Advertisement
Available languages
Available languages
Vytrvalost
Pozice desky vycházející z Vítání Slunce – tradiční jogínské polohy - byla testována před lety, kdy
dokázala svoji pozitivní hodnotu a užitečnost při tréninku břišních svalů. Zařízení bylo navrženo za
účelem možnosti max.využití potenciálu tohoto cviku. V závislosti na úrovni Vaší kondice, můžete
cvičit na 4 úrovních. Pro začátečníky doporučujeme úroveň „D". Další úrovně obtížnosti jsou: „C" –
střední, „B" – vysoká, „D" – nejvyšší.
Odstraňte klínek (28) z rámu pojezdu (1) za účelem provedení volby úrovně obtížnosti .
.
Krok 5: připevnění krytu
Nasaďte kryt (5) na rukojeť (3). Nasaďte kryt (29) a
připevněte jej pomocí šroubu (5).
Krok 6: připevnění krytky
Připevněte krytku (9) ke koncům pěnovkových válečků
(6 a 7). Dopasujte koncovky (8).
AB-18
26
Advertisement
