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AsVIVA C22_P Operating Manual

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BEDIENUNGSHANDBUCH
C22_P
Version J-BP

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Related Manuals for AsVIVA C22_P

Summary of Contents for AsVIVA C22_P

  • Page 1 BEDIENUNGSHANDBUCH C22_P Version J-BP...

  • Page 2: Table Of Contents

    INHALTSANGABE WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE _________________ 4 EXPLOSIONSZEICHNUNG __________________________ 6 TEILELISTE ______________________________________ 7 ZUSAMMENBAU _________________________________ 11 COMPUTERFUNKTIONEN _________________________ 18 APP FUNKTIONEN _______________________________ 26 AUFWÄRMEN UND DEHNEN _______________________ 33 TRAININGSHINWEISE ____________________________ 35 PULSMESSTABELLE _____________________________ 36 TECHNISCHE DATEN / WARTUNG UND PFLEGE ______ 37 STÖRUNGSSUCHE _______________________________ 38 GEWÄHRLEISTUNGSRECHT ______________________ 39 GARANTIEBEDINGUNGEN ________________________ 40...
  • Page 3 Ersatzteilbestellungen und Reparaturaufträge richten Sie bitte per, unter Angabe der Kundennummer bzw. Rechnungsnummer an Ihren Händler oder direkt an uns. Unsere Serviceadresse: http://www.asviva.de/kontakt Damit Ihnen unsere Service-Mitarbeiter optimal weiterhelfen können, beachten Sie bitte folgende Vorgehensweise: 1. Ist ein bestimmtes Teil beschädigt? Teilen Sie uns bitte anhand der Teileliste die genaue Teilenummer mit.

  • Page 4: Wichtige Sicherheitshinweise

    WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE  Das Sicherheitsniveau des Gerätes kann nur gehalten werden, wenn es regelmäßig auf Schäden und Verschleiß geprüft wird. Dabei ist ein besonderes Augenmerk auf die Endkappen/Rollen der Standfüße, die Trittpedale, die Handgriffe und die beweglichen Elemente zu richten. ...
  • Page 5 WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE Bitte lesen Sie die Anleitung genau durch, bevor Sie mit dem Zusammenbau beginnen! Achten Sie beim Anziehen der Schraubverbindungen darauf, dass der Bewegungsablauf nicht durch zu festes anziehen beeinträchtigt wird. Bewegliche Gelenkteile (Gleitlager usw.) müssen von Zeit zu Zeit mit handelsüblichem Schmierfett eingefettet werden.

  • Page 6: Explosionszeichnung

    EXPLOSIONSZEICHNUNG 6 / 67...
  • Page 7 EXPLOSIONSZEICHNUNG 7 / 67...

  • Page 8: Teileliste

    TEILELISTE Bezeichnung Menge Nr. Bezeichnung Menge Main frame Pedal tube ( R ) Rear stabilizer Lower sensor cable Curved washer Ф8*Ф20*1.5 Upper pulse cable Allen bolt M8*55 Upper sensor cable End cap for rear stabilizer Front post cover ( Front ) Hex head bolt M8*45 Front post cover ( Rear ) Pedal ( L )
  • Page 9 TEILELISTE Part No. Description Drawing Curved washer Ф8*Ф20*1.5 Allen bolt M8*55 Hex head bolt M8*45 D type washer Ф50 Flat washer Ф8*Ф22 Chromed end cap Ф50 Club knob Sleeve Ф12.7*42 Flat washer Ф50 Nylon nut M10 Sleeve for pedal Allen Bolt M8*16 Hollow carriage nut Ф8*20 Allen bolt M6*12 Combination spanner...
  • Page 10 TEILELISTE 36/47 29L/R 55 /56 Q’TY PART NO. DESCRIPTION Main frame 36/47 Top handlebar ( L/R ) Front post 29L/R Decorative cover for pedal tube ( L/R ) Handlebar 55/56 Front post cover ( Front/Rear ) Front stabilizer Pedal tube ( L ) Pedal tube ( R ) Rear stabilizer Pedal ( L )

  • Page 11: Zusammenbau

    ZUSAMMENBAU WARNUNG!: Gehen Sie äußerst sorgfältig mit den Teilen um, unkorrekte Montage kann Verletzungen hervorrufen. BEACHTEN SIE: Bevor Sie mit der Montage starten, lesen und verstehen Sie alle Instruktionen. Schritt 1 1. Montieren Sie den vorderen Standfuß (20) an dem Hauptrahmen (1). Verwenden Sie hierfür die Schlossschrauben (4), zwei gekrümmten Unterlegscheiben (3) und zwei Unterlegscheiben (16).
  • Page 12 ZUSAMMENBAU Schritt 2 1. Verbinden Sie die Mittelstange (32) mit dem Gummiring (101) und der Abdeckung (22). Verbinden Sie zudem das obere Sensorkabel (54) mit dem unteren Sensorkabel (52). 2. Stecken Sie die Mittelstange (32) auf den Hauptrahmen (1) und ziehen Sie dies mit 5 gebogenen Unterlegscheiben (3), 5 Unterlegscheiben (16) und 5 Sechskantschrauben (24) fest.
  • Page 13 ZUSAMMENBAU Schritt 3 1. Verbinden Sie das obere Sensorkabel (54) und das obere Pulskabel (53) mit den entsprechenden Kabeln auf der Rückseite des Computers (46). Befestigen Sie den Computer (46) an der oberen Seite der Mittelstange (32) mit 4 Kreuzschrauben (45), die an der Rückseite des Computers vormontiert wurden. 13 / 67...
  • Page 14 ZUSAMMENBAU Schritt 4 1. Stecken Sie die Handgriffe (40) in die Öffnung der Mittelstangenabdeckung (56) und verbinden Sie dies mit der Mittelstange (32) und ziehen dies mit zwei Sechskantschrauben (31) und zwei Unterlegscheiben (17) fest. 2. Verbinden Sie das obere Pulskabel (53) mit dem unteren Pulskabel (57). 3.
  • Page 15 ZUSAMMENBAU Schritt 5 1. Stecken Sie das linke Pedalrohr (8) in die Laufscheibe des Hauptrahmens (1) und sichern Sie dies mit einer Unterlegscheibe (10), der Unterlegscheibe (16), der Endkappe (9) und Sechskantschrauben (11) 2. Schieben Sie den linken unteren Handgriff (26) in das linke Pedalrohr (8). 3.
  • Page 16 ZUSAMMENBAU Schritt 6 1. Der linke und rechte Handgriff (36&47) ist mit „L“ und „R“ markiert. 2. Stecken Sie den linken Handgriff (36) auf die linke Handstange (26) und festigen Sie dies mit zwei Hohlkappenmuttern (34) und zwei Sechskantschrauben (35). 3.
  • Page 17 ZUSAMMENBAU Schritt 7 1. Stecken Sie die linke Pedale (7) auf das Pedalrohr. Sichern Sie diese mit zwei Sechskantschrauben (6), Unterlegscheiben (23) und der Abdeckung (13). 2. Wiederholen Sie dies auf der rechten Seite. 17 / 67...

  • Page 18: Computerfunktionen

    COMPUTERFUNKTIONEN HINWEISS: Der Computer kann von dieser Abbildung abweichen. HINWEIS ： 1. Der Computer schaltet sich automatisch ohne Signalempfang nach 4 Minuten aus. 2. Drücken Sie eine beliebige Taste um den Computer wieder einzuschalten. 3. Die Anzeigen Kalorien / Distanz müssen mit 10 multipliziert werden. Sollte die Computer-Anzeige keine Werte anzeigen, überprüfen Sie bitte sorgfältig alle Steckverbindungen auf einwandfreien Kontakt! Die mit diesem Computer ermittelten und angezeigten Werte für den Kalorienverbrauch dienen...
  • Page 19 COMPUTERFUNKTIONEN A. Programmauswahl 1. Drücken Sie die UP oder DOWN Taste um ein Programm auszuwählen und bestätigen Sie dieses mit ENTER. 2. Drücken Sie UP oder DOWN um zwischen den Prorammen TIME, DISTANCE, CALORIES und PULSE zu wechseln. 3. Drücken Sie START/STOP um das Programm auszuwählen. 4.
  • Page 20 COMPUTERFUNKTIONEN Achten Sie auf eine einwandfreie und dauerhafte Pulsmessung während des Trainings. Aufgrund der gemessenen Daten werden die jeweiligen Belastungsstufen vom Trainingscomputer eingestellt. Tasten Funktionen MODE/ENTER In stop mode, the mode is to confirm all exercise data setting, and enter into program. START/STOP To start or stop exercise.
  • Page 21 COMPUTERFUNKTIONEN 5. CALORIES blinkt auf und Sie können mit der UP/DOWN Taste die Kalorien einstellen. Drücken Sie ENTER um die Einstellung zu bestätigen. 6. PULSE blinkt auf und Sie können mit der UP/DOWN Taste die Pulse einstellen. Drücken Sie ENTER um die Einstellung zu bestätigen. 7.
  • Page 22 COMPUTERFUNKTIONEN 8. PULSE blinkt auf und Sie können mit der UP/DOWN Taste die Pulse einstellen. Drücken Sie ENTER um die Einstellung zu bestätigen. 9. Drücken Sie die START/STOP Taste um die Übung zu beginnen. Watt Programm: Programm 23 ist das individuelle Geschwindigkeitsprogramm. Drücken Sie ENTER um die Werte: WATT, TIME, DISTANCE und CALORIES abzurufen.
  • Page 23 COMPUTERFUNKTIONEN A. Sleep Mode Der Computer schaltet sich automatisch ohne Signalempfang nach 4 Minuten aus. Sobald er wieder ein Signal empfängt schaltet er sich automatisch ein. B. Error Mode E1 (Error 1): Wenn der Computer dreimal in Folge länger als 4 Sekunden kein Signal empfängt erscheint die Fehlermeldung E1.
  • Page 24 COMPUTERFUNKTIONEN USER SETTING PROGRAM PROGRAM 14 USER 1 PROGRAM 15 USER 2 PROGRAM 16 USER 3 PROGRAM 17 USER 4 HEART RATE PROGRAM PROFILES: PROGRAM 18 55% H.R.C. PROGRAM 19 65% H.R.C. PROGRAM 20 75% H.R.C. 24 / 67...
  • Page 25 COMPUTERFUNKTIONEN PROGRAM 21 85% H.R.C. PROGRAM 22 TARGET H.R.C. WATT CONTROL PROGRAM PROGRAM 23 WATT CONTROL BODY FAT TEST PROGRAMS: PROGRAM 24 BODY FAT (STOP MODE) BODY FAT (START MODE) One of the Following Six Profiles Will Display Automatically after Measuring Your BODY FAT: Workout Time: 40 minutes Workout Time: 40 minutes Workout time: 20 minutes Workout Time: 40 minutes Workout Time: 40 minutes...

  • Page 26: App Funktionen

    APP FUNKTIONEN Bevor Sie die App benutzen: Vergewissern Sie sich, dass Ihr Smartphone oder Tablet über das Android oder iOS System verfügt. Download für Android: 1. Kompatibel mit: Android® 4.5 oder neuere Version. BLE kann nur auf 4.5 und neueren Version verwendet werden.
  • Page 27 APP FUNKTIONEN Bevor Sie die App benutzen: Vergewissern Sie sich, dass Ihr Smartphone oder Tablet über das Android oder iOS System verfügt. Download für iOS: 1. APPLE® iOS® ist nur mit der Bluetooth Version 4.0 kompatibel. (iPhone 4S oder neuere Version) 2.
  • Page 28 APP FUNKTIONEN 4. Schalten Sie das Bluetooth an Ihrem Gerät ein und öffnen Sie die App. Wenn Sie einen Bluetooth Brustgurt verwenden, verbinden Sie diesen zuerst mit dem Gerät. 5. Kompatible Geräte: Delightech APP display function list id#/ device Speed Counter rpm/spm Distance Calories Pulse Watts Resistance Incline Program function Treadmill 0x64...
  • Page 29 APP FUNKTIONEN 7. Einstellung Ihrer persönlichen Daten und Bluetooth-Verbindungen. 8. QUICK START: Trainingsbeginn ohne Voreinstellungen. Drücken Sie „Resistance“ um den Widerstand einzustellen. Verschieben Sie den Widerstandsregler von links nach rechts um diesen zu erhöhen oder von rechts nach links um diesen zu senken. Drücken Sie auf das Herz Symbol um Ihre Herzfrequenz einzusehen.
  • Page 30 APP FUNKTIONEN 9. PROGRAMME: für die Benutzerwahl. Unterschiedliche Geräte beinhalten unterschiedliche Programme. 10. MAP Virtuelle Navigation: Sie können den Start mit der grünen Fahne und das Ziel mit der Schwarz/Weißen Fahne bestimmen. Wenn Sie von Ihrem aktuellen Standpunkt ausgehen möchten, drücken Sie auf den blauen Pfeil.
  • Page 31 APP FUNKTIONEN 11. HISTORY LIST: In der Historie sehen Sie alle Daten Ihrer letzten Trainingseinheiten (Zeit, Distanz, Kalorien, Schnelligkeit, Puls, Datum etc.) 31 / 67...
  • Page 32 APP FUNKTIONEN 12. Kompatible Geräte: Android, iOS vs. Bluetooth compatible version list Android System BT-Dual mode SPP* BT4.0-BLE(single mode) only Before Andriod 4.3 Android 4.4 or later iOS System BT-Dual mode SPP* BT4.0-BLE(single mode) only iPhone 4 or before version iPhone 4S or later version iPad mini iPad2 or before version...

  • Page 33: Aufwärmen Und Dehnen

    AUFWÄRMEN UND DEHNEN Aufwärmphase und Abkühlphase Jede Trainingseinheit sollte aus drei Phasen bestehen, um Verletzungen zu vermeiden und Muskelkater vorzubeugen: 1. Aufwärmphase: 5 bis 10 Minuten Gymnastik und Stretching, Vorbereitung des Organismus auf die bevorstehende Trainingsleistung 2. Trainingsphase: 15 bis 40 Minuten intensives aber nicht zu überforderndes Training 3.
  • Page 34 AUFWÄRMEN UND DEHNEN Dehnung der hinteren Oberschenkmuskulatur: Setzen Sie sich auf den Boden und strecken Sie Ihr rechtes Bein. Winkeln Sie Ihr linkes Bein so an, dass die Fußsohle die Innenseite Ihres rechten Oberschenkels berührt. Beugen Sie sich nun so weit wie möglich nach vorne und versuchen Sie, die Zehen an Ihrem rechten Bein zu berühren.

  • Page 35: Trainingshinweise

    TRAININGSHINWEISE Trainingshinweise Um spürbare körperliche und gesundheitliche Verbesserungen zu erreichen, müssen für die Bestimmung des erforderlichen Trainingsaufwandes die folgenden Faktoren beachtet werden: 1. Intensität Die Stufe der körperlichen Belastung beim Training muss den Punkt der normalen Belastung überschreiten, ohne dabei den Punkt der Atemlosigkeit bzw. Erschöpfung zu erreichen. Ein geeigneter Richtwert für ein effektives Training kann dabei der Puls sein.

  • Page 36: Pulsmesstabelle

    PULSMESSTABELLE Zielpuls-Tabelle Die folgende Tabelle zeigt Ihnen die geschätzten Ziel-Pulse für unterschiedliche Alterskategorien. Suchen Sie sich die Kategorie aus, die Ihnen am nähesten kommt und Sie finden die Herzfrequenz: Alter Ziel Puls Zone 50-75 % Durchschn. Maximum Puls 100 % 20 Jahre 100-150 Schläge pro Minute 25 Jahre...

  • Page 37: Technische Daten / Wartung Und Pflege

    TECHNISCHE DATEN / WARTUNG UND PFLEGE WARTUNG UND PFLEGE Es empfiehlt sich, alle Geräteteile, die sich lösen könnten (Schrauben, Muttern u.ä.) regelmäßig (etwa alle 1 bis 2 Wochen, bzw. je nach Benutzungshäufigkeit) zu kontrollieren, um Unfälle durch sich lösende Einzelteile zur vermeiden. Wenn Sie Ihr Gerät pflegen möchten, verwenden Sie zur Reinigung keine aggressiven Reinigungsmittel, sondern beseitigen Sie Verschmutzungen und Staub mit einem weichen, evtl.

  • Page 38: Störungssuche

    STÖRUNGSSUCHE PROBLEM MÖGLICHE URSACHE LÖSUNG Störung im Stromkreislauf Prüfen Sie ob der Stromanschluss gewährleistet ist Keine Anzeige Der Computer ist fehlerhaft. Ersetzen Sie den Computer Beziehen Sie sich auf die Montageanleitungen und Der Computer erhält kein überprüfen Sie alle Kabelverbindungen Signal vom Keine Geschwindigkeitssensor...

  • Page 39: Gewährleistungsrecht

    GEWÄHRLEISTUNGSRECHT Herzlichen Glückwunsch zu Ihrer Entscheidung zum Kauf eines Gerätes aus dem Hause AsVIVA. Gemäß des zum 01. Januar 2002 geänderten europäischen Gewährleistungsrechts, steht Ihnen eine gesetzliche Gewährleistungsfrist von 2 Jahren zu. Die Gewährleistungsfrist beginnt mit der Übergabe des Fahrrades durch den Fachhändler.

  • Page 40: Garantiebedingungen

    GARANTIEBEDINGUNGEN Sehr geehrte Kundin, sehr geehrter Kunde, vielen Dank, für den Erwerb eines AsVIVA-Markenproduktes. Wir freuen uns, dass wir Sie mit unseren Produkten überzeugen und Sie als Kunden hinzu gewinnen konnten. Markenprodukte von AsVIVA werden strengen Qualitätskontrollen unterzogen. Sollte ein von Ihnen erworbenes AsVIVA-Produkt dennoch eine Störung aufweisen, bitten wir Sie sich an unseren Kundensupport (am Ende der Bedingungen) zu wenden.
  • Page 41 Kontaktaufnahme mit unserem Kundensupport bereit. Dies ermöglicht eine zeitnahe Bearbeitung. SERVICE AUSSERHALB DER GARANTIE Sollte Ihr AsVIVA Produkt auch nach Ablauf der Garantiezeit bzw. außerhalb der gesetzlichen Gewährleistung einen Defekt / eine Störung aufweisen, wie z.B. Verschleißteile und Abnutzung, stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung.

  • Page 42: Warranty Terms

    For our equipment we provide the legal warranty of 2 years. For spare parts orders and repair orders, please contact your dealer or directly to AsVIVA by e- mail, indicating the customer number or invoice number. Our Service is available 24 hours by E-Mail.

  • Page 43: Exploded Diagram

    EXPLODED DIAGRAM...

  • Page 44: Part List

    PART LIST Q’ty Q’ty NO Description SPEC. NO Description SPEC. Carriage Computer M8*40 bolts Handle tube Cable cover Handle Cable pulse wire １ Foam Frame １ ２ Handle tube Bearing 6004 Wave Ф8.5*Ф9*2T Ф20.5*Ф30*0.3T ３ Flat washer washer Wave Ф8.5*Ф13.5*2.5T Ф20.3*Ф30*0.5T １...
  • Page 45 PART LIST Q’ty Q’ty NO Description SPEC. NO Description SPEC. １ 61 Cover Magnet 62 Screw ST2.9*30 Belt pulley Ф20 63 Cover Axis ４ 64 Pedal-R Screw M6*P1.0*14 Pedal １ Cover welding ７ 66 Sleeve Screw ST3.9*50L ２ １ 67 Cover Belt Ｍ10*20 ４...
  • Page 46 PART LIST Q’ty NO Description SPEC. Q’ty NO Description SPEC. Computer φ31.8*1.5Ｔ 121 Handle-L tray φ17*350.4L １ 122 Axis 132 Screw M5*12 １ 123 End cap 133 Cable Front １ １ stabilizer spanner Socket １ ２ 125 Cover spanner １ 136 ＤＣ...

  • Page 47: Assembly Instruction

    ASSEMBLY INSTRUCTION IMPORTANT!: Remove any packaging before use, but retain the safety instructions and store them with this product. Ensure that the lid is closed prior to assembly. TAKE CARE: Before starting the assembly, read and understand all instructions. STEP 1 1.
  • Page 48 ASSEMBLY INSTRUCTION STEP 2 1. Insert front post (32) into the rubber ring (100) and decorative cover (22). Connect upper sensor cable (54) and lower sensor cable (52). 2. Attach front post (32) to main frame (1) and tighten with 5 sets of curved washers (3), spring washers (99) and allen bolts (24).
  • Page 49 ASSEMBLY INSTRUCTION STEP 3 1. Connect upper sensor cable (54) and upper pulse cable (53) to the cables from the back of meter (46) accordingly. 2. Attach meter (46) to the top bracket of front post and secure with four cross-head screws (45) which are pre-assembled on the back of meter (46).
  • Page 50 ASSEMBLY INSTRUCTION STEP 4 1. Insert handlebar (40) into the holes of the front post cover (56) and attach it to front post, tighten with 2 sets of flat washers (17) and hex head bolts (31). 2. Connect upper pulse cables (53) to lower pulse cables (57). 3.
  • Page 51 ASSEMBLY INSTRUCTION STEP 5 1. Attach left pedal tube (8) to run disc of main frame (1), secure using one set of flat washer (16), D type washer (9), flat washer (10), chromed end cap (11) and allen bolt (12). 2.
  • Page 52 ASSEMBLY INSTRUCTION STEP 6 1. Left and right top handlebar tubes (36&47) are marked with “L” and “R”. 2. Inset left top handlebar (36) to the left bottom handlebar (26), tighten with two sets of hollow carriage nuts (34) and allen bolts (35). 3.
  • Page 53 ASSEMBLY INSTRUCTION STEP 7 1. Attach left pedal (7) to the pedal tube, secure with two sets of hex head bolts (6), sleeves (23) and club knobs (13). 2. Repeat for right pedal (50). CHECK ALL BOLTS AND NUTS ARE TIGHTENED BEFORE USING THE MACHINE 53 / 67...

  • Page 54: Meter Instruction

    METER INSTRUCTION A. Program select and setting value 1. Use the UP or DOWN keys to select program mode and then press ENTER to confirm your exercise mode. 2. At the Manual mode, the computer will use the UP or DOWN keys to set up your exercise TIME, DISTANCE, CALORIES, PULSE (receiver built-in).
  • Page 55 METER INSTRUCTION 9. TARGET HEART RATE (TARGET PULSE): The heart rate you should maintain is called your Target Hear Rate in beats per minute. 10. PULSE RECOVERY: During the START stage, leave the hands holding on grips or leave the chest transmitter attached and then press “PULSE RECOVERY”...
  • Page 56 METER INSTRUCTION Operations: 1. Use UP/DOWN keys to select the MANUAL (P1) program. 2. Press the ENTER key to enter MANUAL program. 3. The TIME will flash and you can press UP or DOWN keys to set your exercise TIME. Press ENTER key to confirm your desired TIME.
  • Page 57 METER INSTRUCTION CALORIES. Press ENTER key to confirm your desired CALORIES. 9. The PULSE will flash and then you can press UP or DOWN keys to set your exercise PULSE. Press ENTER key to confirm your desired Pulse. 10. Press the START/STOP key to begin exercise. Heart Rate Control Program: 55% H.R.C., 65% H.R.C., 75% H.R.C., 85% H.R.C., Target H.R.C.
  • Page 58 METER INSTRUCTION 8. Press the START/STOP key to begin exercise. NOTE: 1. WATT = TORQUE (KGM) * RPM * 1.03 2. In this program, the WATT value will keep constant value. It means that if you peddle quickly, the resistance level will decrease and if you peddle slowly, the resistance level will increase. Always try to keep you in the same watt value.
  • Page 59 METER INSTRUCTION LCD Workout Graphics PRESET PROGRAM PROFILES: PROGRAM 1 PROGRAM 2 PROGRAM 3 MANUAL STEPS HILL PROGRAM 4 PROGRAM 5 PROGRAM 6 ROLLING VALLEY FAT BURN PROGRAM 7 PROGRAM 8 PROGRAM 9 RAMP MOUNTAIN INTERVALS PROGRAM 10 PROGRAM 11 PROGRAM 12 RANDOM PLATEAU...
  • Page 60 METER INSTRUCTION PROGRAM 17 USER 4 HEART RATE PROGRAM PROFILES: PROGRAM 18 55% H.R.C. PROGRAM 19 65% H.R.C. PROGRAM 20 75% H.R.C. PROGRAM 21 85% H.R.C. PROGRAM 22 TARGET H.R.C. WATT CONTROL PROGRAM PROGRAM 23 WATT CONTROL BODY FAT TEST PROGRAMS: PROGRAM 24 BODY FAT (STOP MODE) BODY FAT (START MODE)
  • Page 61 METER INSTRUCTION One of the Following Six Profiles Will Display Automatically after Measuring Your BODY FAT: Workout Time: 40 minutes Workout Time: 40 minutes Workout time: 20 minutes Workout Time: 40 minutes Workout Time: 40 minutes Workout time: 20 minutes 61 / 67...

  • Page 62: App Funkton

    APP FUNKTON 1. Android® 4.4 or later version, cooperation with Bluetooth® dual mode. BLE can only use on 4.4 and later version. (set the “BLE” mark in APP setting section) 2. APPLE® iOS® device with Bluetooth® Version4.0 only. 3. Turn on the Wi-Fi (WLAN) to connect the internet for Map Virtual Navigation function. Download the APP to your smart device from APP Store®...
  • Page 63 APP FUNKTON 10. 13 To fill your personal data first, this program allowed with multi-user records; then quit the “Options” setting back to “Console” frame. 11. APP contents: QUICK START PROGRAMS HISTORY LIST QUIT 12. Quick start: instant start manually without settings. Tap “Resistance”...
  • Page 64 APP FUNKTON 12. Map Virtual Navigation: You can set the 2 points on the road, where ever you want. Then pace the route with your exercise speed. Street views are available. (please allow to use our current location) 13. HISTORY LIST: The records Including: Timer, Distance, Calories, Speed, Pulse, Date, Device automatically user records switched.

  • Page 65: Exercise Instructions

    EXERCISE INSTRUCTIONS Using your ELLIPTICAL TRAINER will provide you with several benefits, it will improve your physical fitness, tone muscle and in conjunction with a calorie controlled diet help you lose weight. 1. The Warm Up Phase This stage helps get the blood flowing around the body and the muscles working properly. It will also reduce the risk of cramp and muscle injury.
  • Page 66 EXERCISE INSTRUCTIONS 3. The Cool Down Phase This stage is to let your Cardio-vascular System and muscles wind down. This is a repeat of the warm up exercise e.g. reduce your tempo, continue for approximately 5 minutes. The stretching exercises should now be repeated, again remembering not to force or jerk your muscles into the stretch.

  • Page 67: Warranty Device

    WARRANTY DEVICE Congratulations on your decision to purchase a device from AsVIVA. According to the European guarantee law, amended as of January 1, 2002, You have a legal warranty period of 2 years. The guarantee period begins with the handover of the device by the specialist dealer.

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