Horizon Fitness SYROS 2.0 Owner's Manual page 96

SYROS 2.0 CONSOLE-BEDIENING
INVOER PERSOONLIJKE GEGEVENS
Draai de intelligent drive om U1~U4, de set SEX (geslacht),
AGE (leeftijd), HEIGHT (lengte), WEIGHT (gewicht) te selecteren
en druk op de drive om te bevestigen.
START DE TRAINING
Draai de intelligent drive om de training te kiezen.
HANDMATIG
Gebruik de intelligent drive om het programma in het hoofdmenu
te selecteren en druk om te bevestigen. Druk op de START/STOP-
knop om de training te starten.
VOORINGESTELDE PROGRAMMA'S
Er zijn 12 vooraf ingestelde programma's. Gebruik de intelligent
drive om te selecteren in het hoofdmenu en druk om te bevestigen.
Druk op de START/STOP-knop om de training te starten.
96
HRC
Gebruik de intelligent drive om het programma in het hoofdmenu
te selecteren en druk op enter. Kies 55%, 75%, 90% of TAG (target
heart rate, 100%) druk op de START/STOP-knop om de training
te starten.
WATT
Gebruik de intelligent drive om het programma in het hoofdmenu
te selecteren en druk op enter. Stel het WATT-doel en de tijd in.
Druk op de START/STOP-knop om de training te starten.
GEBRUIKERSPROGRAMMA
Gebruik de intelligent drive om het programma in het
hoofdmenu te selecteren en druk op enter. Creëer aangepaste
weerstandstraining en trainingstijd. Druk op de START/STOP-knop
om de training te starten.
HERSTEL
Houd na een periode van trainen de handgrepen of de
hartslagband vast en druk op de RECOVERY-knop (herstel). Alle
functieweergave stopt, behalve de tijd die afgeteld wordt van 60
naar 0 seconden. Vervolgens toont het display de herstelstatus
van de hartslag van F1, F2....naar F6. F1 is de beste herstelstatus.