Horizon Fitness SYROS 2.0 Owner's Manual page 42

STANDORT DES ELLIPTICAL TRAINERS
Stellen Sie den Elliptical Trainer auf einer ebenen Oberfläche auf. Wir empfehlen Ihnen, um Ihren
Elliptical Trainer herum ausreichend Platz zu lassen (siehe Handbuch). Platzieren Sie den Elliptical
Trainer so, dass keine Öffnungen am Gerät blockiert werden.
STROMVERSORGUNG
Ihr Elliptical Trainer wird durch ein Netzteil mit Strom versorgt. Das Netzkabel muss in die
Netzbuchse eingesteckt werden, die sich an der Vorderseite des Geräts in der Nähe des
Standfußes befindet. Einige Elliptical Trainer haben einen Netzschalter, der sich neben der
Netzbuchse befindet. Achten Sie darauf, dass er sich in der EIN-Position befindet.
HINWEIS: Einige Elliptical Trainer haben einen EIN/AUS-Schalter hinter der Konsole.
WARNUNG
Verwenden Sie das Gerät nicht, wenn Kabel oder Stecker beschädigt sind, es nicht
ordnungsgemäß funktioniert, beschädigt oder in Wasser getaucht worden ist. Kontaktieren
Sie unser Servicezentrum für technische Unterstützung, Reparaturen oder Ersatzteile.
FUSSPOSITIONIERUNG
Ihr Elliptical Trainer bietet eine Vielzahl von Fußpositionen. Wenn Sie Ihren Fuß in die vorderste Position der Trittfläche bringen,
erhöht sich Ihre Schritthöhe, was ein ähnliches Gefühl wie bei einem Stepper erzeugt. Wenn Sie Ihren Fuß in die hinterste Position der
Trittfläche bringen, verringert sich die Schritthöhe und es entsteht ein ähnliches Gefühl wie beim Gehen oder Laufen. Achten Sie immer
darauf, dass Ihr gesamter Fuß sicher auf der Trittfläche steht.
Ihr Elliptical Trainer ermöglicht es Ihnen, sowohl vorwärts als auch rückwärts zu treten, damit Sie Ihr Training abwechslungsreich
gestalten und sich auf andere wichtige Beinmuskelgruppen wie Ihre Oberschenkel und Waden konzentrieren können.
TRAININGSOPTIONEN
WORKOUT FÜR DEN
GESAMTEN KÖRPER
Für ein Ganzkörpertraining drücken und
ziehen Sie kontinuierlich an den Dual-Action-
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Armen, während Sie in die Pedale treten.
31 cm
92 cm 92 cm
214 cm