Samsung CE2727NC Owner's Instructions & Cooking Manual page 54

Råd om matlaging
Tilberedning av friske grønnsaker
Bruk et passende ildfast fat med lokk. Tilsett 30-45 ml (2-3 ss) kaldt vann for hvert
250 g hvis ikke en annen vannmengde er anbefalt - se tabellen. Varm opp under lokk
i den korteste av de angitte tidene i tabellen. Fortsett oppvarmingen til grønnsakene er
slik du vil ha dem. Rør én gang under oppvarmingen og én gang etterpå.
Dekk til under ventetiden på 3 minutter.
Tips: Skjær de friske grønnsakene i like store biter. Jo mindre biter, jo kortere opp-
varming.
Alle friske grønnsaker bør varmes opp med mikrobølgeovnen på full effekt (850 W).
Produkt Mengde
Brokkoli 250 g
500 g
Rosenkål 250 g
Gulrøtter 250 g
Blomkål 250 g
500 g
Squash 250 g
Aubergine 250 g
Purre 250 g
Sopp 125 g
250 g
Løk 250 g
Paprika 250 g
Poteter 250 g
500 g
Kålrot 250 g
Tid Ventetid Veiledning
(min) (min)
1 /
4-4 3 Lag like store buketter. Legg stilkene inn mot
2
1 /
8-8 midten.
2
1 / 1 /
5 6 3 Tilsett 60-75ml (5-6 ss) vann.
2 2
1 /
4 -5 3 Skjær gulrøttene i like store skiver.
2
1 /
5-5 3 Lag like store buketter. Skjær de største buket
2
1 /
8 -9 tene i to. Legg stilkene inn mot midten.
2
1 /
3 -4 3 Skjær squashen i skiver. Tilsett 30 ml (2 ss)
2
vann eller en smørkule. Kok til den er akkurat
mør.
1 /
3 -4 3 Skjær auberginen i skiver og dusj med 1 ss
2
sitronsaft.
1 /
4 -5 3 Skjær purren i tykke skiver.
2
1 /
1 -2 3 Små sopper kan være hele, større skjæres i
2
1 /
3-3 skiver. Tilsett ikke vann. Dusj med sitronsaft.
2
Krydre med salt og pepper. Slå av vann før
maten serveres.
1 /
5 -6 3 Skjær løken i skiver eller halvdeler. Tilsett bare
2
15 ml (1 ss) vann.
1 /
4 -5 3 Skjær paprikaen i små skiver.
2
4-5 3 Vei de skrelte potetene og skjær dem i to eller
/ /
1 1
7 -8 fire like store stykker.
2 2
1 /
5-5 3 Skjær kålroten i små terninger.
2
21
S E
AMSUNG LECTRONICS
NO