AsVIVA E3 Manual page 21

COMPUTERFUNKTIONEN
G. Press START/STOP to begin testing your body fat.(See fig 39)
Bitte beachten: :
① Legen Sie während der Körperfettmessung beide Handflächen auf die Kontaktflächen.
Die Testergebnisse sind: FAT%, BMR (Basal Metabolic Rate), BMI (Body Mass Index),
Körper und Körperform (siehe Abb. 40)
c m
FAT%: Das gesamte Körperfett in unserem Körper, gemessen in Prozent
BMR Die Grundumsatzrate (Stoffwechsel) ist die Energie (gemessen in Kalorien), :
die der Körper verbraucht, um eine normale Körperfunktion aufrechtzuerhalten
BMI: bedeutet Body Mass Index, der zum Aufbau von Körperformen verwendet wird
② Wenn Ihre Handflächen während der Körperfettmessung den Pulssensor nicht gut berühren,
kann der Computer kein Signal empfangen und es wird ERROR2 angezeigt.
Drücken Sie START / STOP, um es erneut zu versuchen.
③ Während des Tests können Sie den Test nicht beenden, wenn Sie eine beliebige Taste drücken.
Drücken Sie nach Beendigung des Tests die Tasten UP, DOWN (oder drehen Sie sie), um das
Körperfettmessprogramm zu beenden und zu einem anderen Programm zu wechseln..
3. Pulse Recovery Test
Der Pulserholungstest dient dazu, Ihre Herzfrequenz vor und nach dem Training zu vergleichen. Ziel ist
es, Ihre Herzstärke über die Messung zu ermitteln. Bitte machen Sie den Test wie folgt:
A. Beide Hände halten den Impulssensor oder über einen drahtlosen Übertragungsgurt, um den Impuls
(falls zutreffend) zu testen. Der Computer zeigt Ihren aktuellen Impulswert an.
B. Drücken Sie RECOVERY, um den Impulswiederherstellungstest aufzurufen, und das Computerpro-
gramm wechselt in den Stoppstatus (siehe Abb. 41).
C. Pulserkennung fortsetzen.
D. Die Zeit läuft von 60 Sekunden bis 0 Sekunden ab.
E. Wenn die Zeit 0 erreicht, erscheint das Testergebnis (F1-F6) auf dem Display.
F1 = Ausgezeichnet F2 = Gut F3 = Ziemlich F4 = Unterdurchschnittlich F5 = Nicht Gut F6 = Schlecht
(siehe Abb. 42)
F. Wenn der Computer Ihre aktuelle Herzfrequenz nicht zuerst erkennt, wird durch Drücken von RECO-
VERY der Pulserholungstest nicht gestartet.
Drücken Sie während des Impulswiederherstellungstests RECOVERY, um den Test zu beenden und
zum Stoppstatus zurückzukehren.
PULSE
TIME
ST AR T
fig 39
ST OP
fig 41
%
ST OP
BMR BMI BOD Y
fig 40
.
ST
fig 42
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