Melon-cocktail
2 personer
Ingredienser
1/2 honningmelon
3 gulerødder
1 æble
1 par dråber spiseolie
Tilberedning
1. Forbered melonen, gulerødderne og æblet efter
anvisningerne i vejledningen til saftpresseren.
2. Pres først saften ud af melonen, og derefter af
gulerødderne og æblet.
3. Tilsæt lidt spiseolie, og rør det hele sammen.
Vitamin-C-drik
2 personer
Ingredienser
3 kiwifrugter
3 gulerødder
1 æble
1 appelsin
2 tsk hvedekimsolie
Tilberedning
1. Forbered kiwifrugterne, gulerødderne, appelsinen
og æblet efter anvisningerne i vejledningen til
saftpresseren.
2. Pres først saften ud af kiwifrugterne, derefter af
appelsinen og gulerødderne og æblet.
3. Tilsæt 2 tsk hvedekimsolie, og rør det hele sammen.
Ananas-mango-drik
2 personer
Ingredienser
1/2 ananas
1/2 mango
1 æble
1 appelsin
2 tsk hvedekimsolie
Tilberedning
1. Forbered frugterne efter anvisningerne i vejled-
ningen til saftpresseren.
2. Pres først saften ud af ananasen og derefter
mangoen.
3. Pres saften ud af æblet og appelsinen.
4. Bland safterne.
5. Tilsæt 2 tsk hvedekimsolie, og rør det hele sammen.
Mango-vanilje-soja-drik
3 -4 personer
Ingredienser
1/2 mango
2 gulerødder
1 æble
1 appelsin
ca. 200 ml vanilje-sojamælk
Tilberedning
1. Forbered frugterne efter anvisningerne i vejled-
ningen til saftpresseren.
2. Pres først gulerødderne og derefter æblet.
3. Pres saften ud af appelsinen.
4. Skræl mangoen, og skær den i stykker.
5. Bland safterne, og tilsæt mangostykkerne.
6. Purér det hele med en stavblender.
7. Tilsæt til sidst vanilje-sojamælken, og bland det
godt sammen igen.
- 46 -