Russell Hobbs Explore Mix & Go Cool 21350-56 Instructions Manual page 65

SMOOTHIES DE FRUCTE
Procesaţi toate ingredientele până devin moi.
60ml iaurt
200ml lapte
30g fulgi de ovăz
1 banane
30ml miere
2 mere, miez
170g îngheţată de ciocolată
300ml suc de portocale
150g iaurt cu alune
1 banane
200ml lapte
300ml lapte cu ciocolată
2 pere, miez
200ml iaurt
1 mango, fără sâmburi
200ml lapte
5ml miere
300ml lapte
1 banane
12 căpşuni
400ml lapte
1 banane
20ml miere
10ml extract de vanilie
360ml limonadă
125g îngheţată de vanilie
70g coacăze negre
300ml suc de portocale
300ml suc de merişor
1 banane
4 jumătăţi de caise din conservă
80ml suc de caise (din conservă)
2 piersici, fără sâmburi
60ml iaurt
200ml lapte
10ml miere
600ml suc de mere
1 mango, fără sâmburi
300ml suc de mere
90g zmeură
12 căpşuni
400ml suc de mere
1 kiwi, decojit
150g pepene
350ml limonadă
125ml îngheţată de ciocolată
100g cireşe, fără sâmburi
SMOOTHIES PENTRU ADULŢI (2
PORŢII)
200ml bere din ghimbir
150g pepene
40ml rom
100ml suc de merişor
50ml vodka
50ml lichior Cointreau
100ml lapte
40g îngheţată de vanilie
2.5g cafea instant solubilă
40ml lichior cremă irlandez
100ml limonadă
60ml gin
5ml suc de lămâie
3 căpşuni
65