Tunturi S40 User Manual page 28

Deutsch
Bemerkung
• Nach der Bestätigung können Sie auch
Folgendes einstellen: Distanz, Kalorien und Puls.
• Wenn Sie mehr als ein Ziel festlegen, endet das
Training am ersten erzielten Ziel.
• Wenn ein Ziel leer gelassen wird, wird es nicht
als Ziel gesehen werden, und ist daher keinen
voreingestellten Grenzwert.
- Drücken Sie Start/ Stop Taste, um das Training zu
starten.
- Drücken Sie Up/ Down Taste, um den Widerstand
zu regulieren.
- Drücken Sie Start / Stop Taste um das Training zu
unterbrechen.
- Drücken Sie die Reset Taste um zum Hauptmenü
zurückzukehren. (aktive Trainingsdaten werden
gelöscht).
Advance Modus
- Drücken Sie die Up/Down-Taste, wählen Sie
Workout-Programm, wählen Sie Beginner Modus
und drücken Sie die Mode Taste um das. nächste
Einstellungsmenü für Beginner -Modus.einzugeben.
- Es können 4 Beginner-Modi ausgewählt werden:
Advance 1, Advance 2, Advance 3 und Advance 4.
Wählen Sie eine mithilfe von Up/ Down Taste und
bestätigen Sie durch drücken der
Mode-Taste.
Bemerkung
• Nach der Bestätigung können Sie auch
Folgendes einstellen: Distanz, Kalorien und Puls.
• Wenn Sie mehr als ein Ziel festlegen, endet das
Training am ersten erzielten Ziel.
• Wenn ein Ziel leer gelassen wird, wird es nicht
als Ziel gesehen werden, und ist daher keinen
voreingestellten Grenzwert.
- Drücken Sie Start/ Stop Taste, um das Training zu
starten.
- Drücken Sie Up/ Down Taste, um den Widerstand
zu regulieren.
- Drücken Sie Start / Stop Taste um das Training zu
unterbrechen.
- Drücken Sie die Reset Taste um zum Hauptmenü
zurückzukehren. (aktive Trainingsdaten werden
gelöscht).
Sporty Modus
- Drücken Sie die Up/Down-Taste, wählen Sie
Workout-Programm, wählen Sie Beginner Modus
und drücken Sie die Mode Taste um das. nächste
Einstellungsmenü für Beginner -Modus.einzugeben.
- Es können 4 Beginner-Modi ausgewählt werden:
Sporty 1, Sporty 2, Sporty 3 und Sporty 4.
Wählen Sie eine mithilfe von Up/ Down Taste und
bestätigen Sie durch drücken der
Mode-Taste.
Bemerkung
• Nach der Bestätigung können Sie auch
Folgendes einstellen: Distanz, Kalorien und Puls.
• Wenn Sie mehr als ein Ziel festlegen, endet das
Training am ersten erzielten Ziel.
• Wenn ein Ziel leer gelassen wird, wird es nicht
als Ziel gesehen werden, und ist daher keinen
voreingestellten Grenzwert.
- Drücken Sie Start/ Stop Taste, um das Training zu
starten.
- Drücken Sie Up/ Down Taste, um den Widerstand
zu regulieren.
- Drücken Sie Start / Stop Taste um das Training zu
unterbrechen.
- Drücken Sie die Reset Taste um zum Hauptmenü
zurückzukehren. (aktive Trainingsdaten werden
gelöscht).
Cardio Modus
- Drücken Sie die Up/Down-Taste, um das Programm
zu wählen. Wählen Sie Cardio Modus. Drücke Mode
Taste für das nächste Einstellungsmenu.
- Drücken Sie die Up/Down Taste zum Festlegen
ihres Alters und bestätigen Sie durch Drücken der
Mode Taste.
- Es können 4 Cardio-Modi ausgewählt werden:
55% (von max HR. = 220 - alter x 55% )
75% (von max HR. = 220 - alter x 75% )
90% (von max HR. = 220 - alter x 90% )
TAG (Ziel Herzfrequenz Standard ist 100. Wählen
Sie eine mithilfe von Up/Down Taste und
bestätigen Sie durch drücken der Mode Taste.)
Drücken Sie Up/Down Taste und selektieren Sie
eine voreingestellte Trainingszeit, bestätigen mit
Mode Taste.
- Drücken Sie Start/Stop Taste um das Training zu
unterbrechen.
- Drücken Sie die Reset-Taste um zum Hauptmenü
zurückzukehren. (aktive Trainingsdaten werden
gelöscht.
Bemerkung
:
• Nach 6 Sekunden ohne Pulse Eingabe, wird das
LCD "Puls Input" anzeigen um den Benutzer zu
warnen.
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