Tunturi S40 User Manual page 65

RESET
- I inställningsläget trycker du på knappen RESET en
gång för att återställa aktuella funktionssiffror.
- Tryck på knappen RESET och håll den intryckt i 2
sekunder för att återställa alla funktionssiffror.
START/ STOP
- Starta eller stoppa ( paus ) träning.
RECOVERY
- När panelen detekterar en pulssignal trycker
du på knappen RECOVERY för att gå till läget
RECOVERY för att övervaka hjärtfrekvensens
återhämtningsförmåga
Extrafunktioner
- Om mer än ett mål ställs in kommer träningen att
avge ett meddelande vid varje uppnått mål.
Manövrering
Ström på
- Tryck på valfri knapp för att sätta på strömmen om
enheten befinner sig i läget Sleep
- Börja trampa för att sätta på panelen om den
befinner sig i viloläget..
- Tryck på START/STOP i träningsläget för att stoppa/
pausa träningen.
För att återuppta träningen, tryck på knappen
START/STOP i pausläget.
- Tryck och håll knappen RESET tryckt i över 2
sekunder för att återställa panelen. (Aktiva
träningsdata går förlorade)
Program
Manual mode
Manuellt läge
- Använd knappen UP/ DOWN för att välja
träningsprogram, välj läget Manual och tryck på
knappen MODE för att gå till nästa inmatning av
inställning för programmet i det manuella läget.
- Använd knappen UP/ DOWN för att förinställa
träningstiden och tryck på MODE för att bekräfta
inställningen.
OBS
• Efter bekräftelsen kan även följande ställas in:
Distance, Calories, och Pulse.
• Om mer än ett mål ställs in avslutas träningen vid
de första uppnådda målen.
• Om du lämnar ett mål tomt kommer det inte att
ses som en förinställd gräns.
- Tryck på knappen START/ STOP för att starta
träningen.
- Använd knappen UP/ DOWN för att justera
motståndsnivån.
- Tryck på START/ STOP i träningsläget för att
stoppa/pausa träningen.
För att återuppta träningen, tryck på knappen
START/ STOP i pausläget.
- Tryck och håll knappen RESET tryckt i över 2
sekunder för att återställa panelen. (Aktiva
träningsdata går förlorade)
Beginner mode
- Använd knappen UP/ DOWN för att välja
träningsprogram, välja läget BEGINNER och tryck
på lägesknappen för att mata in nästa inställning i
programmet BEGINNER.
- Använd knappen UP/ DOWN för att välja program
BEGINNER 1~4 och tryck på MODE för att
bekräfta.
- Använd knappen UP/ DOWN för att ställa in tid,
tryck på MODE för att bekräfta.
OBS
• Efter bekräftelsen kan även följande ställas in:
Distance, Calories, och Pulse.
• Om mer än ett mål ställs in avslutas träningen vid
de första uppnådda målen.
• Om du lämnar ett mål tomt kommer det inte att
ses som en förinställd gräns.
- Tryck på knappen START/ STOP för att starta
träningen.
- Använd knappen UP/ DOWN för att justera
motståndsnivån.
- Tryck på START/ STOP i träningsläget för att
stoppa/pausa träningen.
För att återuppta träningen, tryck på knappen
START/ STOP i pausläget.
- Tryck och håll knappen RESET tryckt i över 2
sekunder för att återställa panelen. (Aktiva
träningsdata går förlorade))
6 5
Svenska