Black & Decker HEALTH ZONE CG200 Use And Care Book Manual page 7

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• Cuando ase el pollo con la piel, coloque la piel del pollo hacia abajo para que se dore
mejor en ambos lados.
• Después de múltiples usos, asegúrese de observar el nivel de grasa en la bandeja.
Recuerde que solo tiene capacidad para 1/2 taza.
• Algo de grasa se puede acumular debajo de la plancha inferior alrededor de la
abertura para el goteo. Esto es normal. Cuando la unidad se haya enfriado, después
de cada uso, limpie o raspe con un cepillo con hebras de nilón o con una esponja.
TABLA PARA ASAR EN LA PARRILLA
HEALTH ZONE
Nota: El grado del dorado depende del grosor de los alimentos, más el contenido de
grasa y humedad en ellos. Algunos alimentos se dorarán más que otros y un lado
puede dorarse más que el otro.
ALIMENTOS CANTIDAD/
TAMAÑO
BISTECS DE RES 2 grandes,
1" (25mm) DE GROSOR más o menos
1-1/2 libra
en total (681 gr)
BRATWURST 1 libra hasta 5
COMPLETAMENTE
COCIDAS 1-1/8"
(28mm) DE GROSOR
PECHUGAS DE POLLO 2 - 3, 5 - 7 onzas
EN MITADES, SIN cada una
HUESO 1-1/4"
(31mm) DE GROSOR
FILETES DE PESCADO, 2 piezas,
1/2 - 3/4" (12 - 18mm) más o menos
DE GROSOR 1/2 libra cada una
FILETES DE PESCADO 1 a 2 filetes
1-1/4 - 1-1/2" (31 - 37mm)
DE GROSOR
(ATUN, SALMON)
SALCHICHAS Hasta 10,
(FRANKFURTERS) 1 libra
TIEMPO SUGERENCIAS
6 - 10 Coloque las áreas más
minutos gruesas hacia los extremos
de la parrilla.
15-17 Deles vuelta para dorarlas
minutos por todos lados.
15-17 Las pechugas pequeñas
minutos se cocinan más parejo.
Cocínelas hasta que los
jugos salgan claros. Pase la
brocha con su salsa de
barbacoa favorita los últimos
12 minutos de cocimiento.
Cerca de 6 Pásele una brocha con
minutos mantequilla derretida; sazone
con hiervas. Coloque la parte
de la piel hacia abajo.
Nota: El lenguado es muy
delgado para asar a la
parrilla y se podría
desmenuzar.
13-15 Si desea pásele una brocha
minutos con mantequilla. Cocine
hasta que el pescado no se
vea transparente y pueda
desmenuzarse fácilmente
con un tenedor.
5-7 Si desea rótelas para
minutos dorarlas por todos los lados.
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TABLA PARA ASAR EN LA PARRILLA
HEALTH ZONE
Nota: El grado del dorado depende del grosor de los alimentos, más el contenido de
grasa y humedad en ellos. Algunos alimentos se dorarán más que otros y un lado
puede dorarse más que el otro.
ALIMENTOS CANTIDAD/
TAMAÑO
FRUTAS Y VEGETALES Cubra la superficie
(CEBOLLAS, PAPAS, de la plancha
BERENJENAS,
CHAMPIÑONES)
JAMON EN RODAJAS 1
SIN HUESO 3/4" (18mm) 7" de diámetro
DE GROSOR
HAMBURGUESAS Hasta 4, 1/4
3/4" DE GROSOR (114 gr)
de libra cada una
CHULETAS, Hasta 4
SIN HUESO 3/4" (18mm)
DE GROSOR
SALCHICHAS, FRESCAS, 6 salchichas
1-1/8" (28mm) DE GROSOR hasta 1 libra
CAMARONES, GRANDES, Hasta 1 libra
PELADOS (454 gr)
TIEMPO SUGERENCIAS
5-20 Córtelos en rebanadas
minutos de 1/2" (12mm) de grosor.
(dependiendo Páseles ligeramente una
de la comida) brocha con aceite vegetal
u oliva. Sazone con sus
hierbas favoritas o especias.
Cocine hasta que estén
suaves.
5-7 Si usted lo compra ya cortado
minutos en rodajas gruesas, ponga
2 juntas para mejor dorado
y rótelas de adentro hacia
afuera después de 3 minutos.
Cerca de ¡Sírvalas en un panecillo
6 minutos tostado!
9-11 Añádale su sazonador favorito
minutos antes de asarlas. Páseles
una brocha con su salsa de
barbacoa favorita y áselas por
2 minutos más.
Cerca de Perfórelas en el centro
15 minutos mientras se cocinan para un
mejor dorado.
3-4 Sazone con jugo de limón
minutos y pimienta. No los cocine
demasiado.
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