Crivit 289543 Instructions Manual
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  • Page 1 FITNESSGERÄT FITNESSGERÄT APPAREIL DE FITNESS APPAREIL DE FITNESS MULTI MULTI FONCTIONNEL FONCTIONNEL FONCTIONNEL FONCTIONNEL Bedienungs- und Sicherheitshinweise Mode d'emploi IE IE IE IE MULTIPURPOSE FITNESS MULTIPURPOSE FITNESS MULTIPURPOSE FITNESS MULTIPURPOSE FITNESS EQUIPMENT EQUIPMENT EQUIPMENT EQUIPMENT Instructions FR FR IAN 289543...

  • Page 2: Table Of Contents

    I I I I NHALTSVERZEICHNIS NHALTSVERZEICHNIS NHALTSVERZEICHNIS NHALTSVERZEICHNIS (D) Nutzungsanleitung _______________________________________________________ 3 Technische Daten ___________________________________________________________ 3 Achtung: Wichtige Sicherheitsinformationen _____________________________________ 3 Aufbauanleitung ____________________________________________________________ 4 Nutzungsanleitung __________________________________________________________ 4 Allgemeine Hinweise ___________________________________________________ 4 Übungshinweise_______________________________________________________ 5 Wartung und Pflege _________________________________________________________ 6 Garantie __________________________________________________________________ 6 Service ____________________________________________________________________ 7 T T T T ABLE DES MATIERES...

  • Page 3: (D) Nutzungsanleitung

    tes ist maßgebend in Bezug auf Ihre Pulsfrequenz, 1 1 1 1 (D) N N N N UTZUNGSANLEITUNG UTZUNGSANLEITUNG UTZUNGSANLEITUNG UTZUNGSANLEITUNG Ihren Blutdruck oder Cholesterinspiegel. Herzlichen Glückwunsch! Mit Ihrem Kauf haben Sie d) Beachten Sie Ihre Körpersignale. Unkorrektes oder sich für ein hochwertiges Produkt entschieden. Machen übermäßiges Training kann Ihre Gesundheit ge- Sie sich vor der Inbetriebnahme mit dem Produkt ver- fährden.

  • Page 4: Aufbauanleitung

    k) Das Gerät eignet sich insbesondere für das Trai- wenig Sport enorm verbessert werden. Ihre Figur kön- ning der Bein-, Oberkörper-, Arm- & Rumpfmus- nen Sie in Maßen verändern. In Verbindung mit ent- kulatur und zur Verbesserung der allgemeinen sprechender Ernährung reduzieren Sie Ihren Körper- Ausdauer und Fettverbrennung.

  • Page 5: Übungshinweise

    strengender das Training war, desto wichtiger ist das (C) Scherenschlag (hintere Gesäß-, Oberschenkel- & Nachdehnen. Rumpfmuskulatur) Setzen Sie sich wie abgebildet vor den Core Trimmer. Besonders wichtig ist das Nachdehnen für die im Trai- Lehnen Sie sich mit dem Oberkörper nach hinten und ning beanspruchten Hauptmuskelgruppen.

  • Page 6: Wartung Und Pflege

    Garantiebedingungen 6 6 6 6 W W W W P P P P ARTUNG UND ARTUNG UND ARTUNG UND ARTUNG UND FLEGE FLEGE FLEGE FLEGE Die Garantiefrist beginnt mit dem Kaufdatum. Bitte Nachdem Training sollten Sie die folgenden Schritte bewahren Sie den Original-Kassenbon gut auf. Diese durchführen damit Sie lange Freude mit Ihrem neuen Unterlage wird als Nachweis für den Kauf benötigt.

  • Page 7: Service

    Abwicklung im Garantiefall Um eine schnelle Bearbeitung ihres Anliegens zu ge- währleisten, folgen Sie bitte den folgenden Hinweisen:  Bitte halten Sie für alle Anfragen den Kassenbon und die Artikelnummer als Nachweis für den Kauf bereit.  Die Artikelnummer entnehmen Sie bitte dem Ty- penschild, dem Titelblatt ihrer Anleitung (unten links) oder der Nummer auf der Verpackung.

  • Page 8: Ch) Manuel Dâutilisation

    interrompez immédiatement votre entraînement et 9 9 9 9 ( ( ( ( CH CH) ) ) ) M M M M Â Â Â Â ANUEL D ANUEL D ANUEL D ANUEL D UTILISATION UTILISATION UTILISATION UTILISATION consultez votre médecin. Sincères félicitations ! Avec cet achat, vous avez porté...

  • Page 9: Notice De Montage

    pas conçu pour des personnes pesant plus de 120 1. Échauffement (ÿ Warm Up Ÿ) 2. Entraînement de l'endurance/cardiotraining et/ou entraînement de la force 3. Cool Down & post-étirement 11 N N N N OTICE DE MONTAGE OTICE DE MONTAGE OTICE DE MONTAGE OTICE DE MONTAGE L'échauffement (ÿWarm UpŸ)

  • Page 10: Consignes Générales D'exercice

    de l'entraînement. L'étirement doit être ressenti, mais ne torse vers l'arrière en vous reposant sur les coudes et doit pas être douloureux. La durée de l'étirement est les avant-bras. Placez vos jambes sur les bras d'entraî- d'environ 20 secondes pour chaque muscle. nement de l'appareil de fitness multifonctionnel.

  • Page 11: Maintenance Et Entretien

    Si un défaut de fabrication ou de matériau survient dans un délai de deux ans à compter de la date 13 M M M M AINTENANCE ET ENTRET AINTENANCE ET ENTRETIEN AINTENANCE ET ENTRET AINTENANCE ET ENTRET d'achat de ce produit, celui-ci sera réparé ou remplacé Prenez soin de votre appareil après chaque entraîne- - à...

  • Page 12: Service

    Vous pouvez télécharger ces manuels et beaucoup  d'autres ainsi que des vidéos de produit et logi- ciels sur www.lidl-service.com S S S S ERVICE ERVICE ERVICE ERVICE Nom: ISM Service Center E-Mail: SERVICE@LA-SPORTS.DE Téléphone :° ++800 52776787 (gratuitement) Siège : I.S.M. GmbH, Rathenaustr. 4, D-51427 Berg.

  • Page 13: Gb) Instruction Manual

    compare for the following drawing to illustrate the 16 (GB) (GB) (GB) (GB) I I I I NSTRUCTION MANUAL NSTRUCTION MANUAL NSTRUCTION MANUAL NSTRUCTION MANUAL exercise and safety area. Congratulations! With your purchase you have decided on a high- quality product. Get to know the product before you start to use it.

  • Page 14: Training Notes

    Remove the folded multipurpose fitness equipment from Cool Down the packaging. Pull the locking pin from the side rod. Just as a warm-up should be performed before each Now unfold the multipurpose fitness equipment and training session, a cool-down should take place after a reinsert the locking pin.

  • Page 15: Maintenance And Care

    (B) Push-ups (front torso muscles, triceps, chest) Sit on a chair in front of the multipurpose fitness Lie down on the multipurpose fitness equipment in the equipment as shown. Place your feet on the training push-up position as shown so that the padded training arms of the multipurpose fitness equipment.

  • Page 16: Service

    retain your receipt. The warranty applies only to mate- rial and workmanship and does not apply to misuse or improper handling. Your statutory rights, especially the warranty rights, are not affected by this warranty. With regard to complaints, please contact the following service hotline or contact us by e-mail.
  • Page 19 I.S.M. Import Service Management GmbH I.S.M. Import Service Management GmbH I.S.M. Import Service Management GmbH Rathenaustrasse 4 D- 51427 Bergisch Gladbach Germany Model 28518L-17 Stand der Informationen – Version des informations Versione delle informazioni – Stand van de informatie 05/2017 IAN 289543...

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