Polar Electro FS3c Manuale D'uso page 3

GUIDA RAPIDA
La visualizzazione La modalità Exercise
dell'ora [Allenamento]
consente di
misurare la
frequenza cardiaca.
Attendere 3 secondi
Frequenza cardiaca
Heart Touch*
Durata
dell'allenamento
Ora del giorno
Frequenza cardiaca
corrente
È possibile ritornare alla visualizzazione dell'ora del giorno da qualsiasi modalità, ad eccezione di Exercise [Allenamento], tenendo premuto
il pulsante frontale.
*Heart Touch modifi ca la visualizzazione nella modalità Allenamento.
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La modalità La modalità Zone
File consente di [Limiti] consente di
visualizzare i dati impostare i limiti
relativi all'ultimo della frequenza
allenamento. cardiaca in modo
manuale.
Attendere 3 secondi Attendere 3 secondi
Durata totale
Attivazione/
dell'allenamento
disattivazione
dell'allarme
target zone della
Frequenza
frequenza cardiaca
cardiaca media
Frequenza cardiaca Impostare il limite
superiore
massima
Data
Impostare il limite
dell'allenamento inferiore
La modalità La modalità Date
Time [Ora] [Data] consente
consente di di impostare
impostare l'ora la data
del giorno. (FS2c/FS3c).
Attendere 3 secondi Attendere 3 secondi
Selezionare il formato Impostare
dell'ora 12h/24h mese/giorno
o
Impostare
Selezionare AM/PM
giorno/mese
(nel formato
dell'ora 12h)
Impostare il giorno
della settimana
Impostare l'ora
Impostare i minuti
La modalità User
[Utente] consente
di impostare l'età
(FS3c).
Attendere 3 secondi
Impostare l'età