Electrolux EMS17006O User Manual page 104

www.electrolux.com
104
OPPSKRIFTER FOR AUTOMATISK KOKING
Fiskefilet med pikant saus
0,4 kg 0,8 kg 1,2 kg
140 g 280 g 420 g
40 g 80 g 120 g
4 g 8 g 12 g
12 g 24 g 36 g
1 ts 1-2 ts 2-3 ts
200 g 400 g 600 g
Fiskefilet med karrysaus
0,4 kg 0,8 kg 1,2 kg
200 g 400 g 600 g
40 g 80 g 120 g
160 g 320 g 480 g
REDUSERT EFFEKTNIVÅ
Viktig!
Hvis du tilbereder mat lenger enn standardtid
med bare 800 W, vil ovnen
automatisk senke effektnivået for å unngå
Tilberedningsmodus
Mikrobølge 800 W
hermetiske tomater
(uten saft)
majs
chilisauce
løg (finthakket)
rødvinseddike
sennep, timian og
kajennepepper
fiskefilet
salt
fiskefilet
salt
banan (i skiver)
ferdiglaget karrisaus
Standardtid
20 minutter
1. Bland ingrediensene til sausen.
2. Plasser fiskefileten i en gratinerings-form
med de tynne endene mot sentrum, og
dryss salt over.
3. Fordel sausen over fiskefileten.
4. Dekk til med mikrobølgefolie og tilbered på
AUTOTILBEREDNING "Fiskefilet med saus".
5. Når maten er kokt, tas den ut av ovnen. La
den få hvile i 2 minutter før servering.
1. Plasser fiskefileten i en rund gratine-
ringsform med de tynne endene mot
sentrum, og dryss salt over.
2. Fordel bananen og den ferdiglagde
karrisausen over fiskefileten.
3. Dekk til med mikrobølgefolie og tilbered på
AUTOTILBEREDNING, "Fiskefilet med saus".
4. Når maten er kokt, tas den ut av ovnen. La
den få hvile i 2 minutter før servering.
overoppvarming. (Effektnivået for
mikrobølgene vil bli redusert til 560 W.) Etter en
pause på 90 sekunder, kan du
stille tilbake til høyt effektnivå 800 W.
Redusert effektnivå
Mikrobølge 560 W