Advertisement
Available languages
Available languages
smoothie med
ingefärssmak
2 dl mjölk
4 - 5 bitar syltat ingefära eller efter
smak
2 dl lag från den syltade ingefäran
2 stora kulor vaniljglass (ca 130 g)
Räcker till 1 till 2 stora glas
Häll mjölken, ingefäran och lagen i
bägaren. Tillsätt glassen. Låt motorn
gå i 30-40 sekunder. Servera
omedelbart.
smoothie på ananas och
aprikos
1
⁄
dl ananasjuice
1
4
1
⁄
dl grekisk yoghurt
1
4
130 g färsk ananas skuren i bitar
2 färska aprikoser, urkärnade
och skurna i bitar
7 isbitar
Räcker till 2 till 3 stora glas
Häll ananasjuicen, yoghurten,
ananasen och aprikoserna i bägaren.
Tillsätt isbitarna. Låt motorn gå i 50
sekunder. Servera omedelbart.
frukost i ett glas
1 dl lättmjölk
⁄
dl lättyoghurt
3
4
1 liten banan skuren i bitar
1 litet äpple, urkärnat och skuret i
bitar
⁄
dl vetegroddar
3
4
1 dl flytande honung
3 isbitar
Räcker till 1-2 stora glas
Häll mjölken, yoghurten, bananen,
äpplet, vetegroddarna och honungen
i bägaren. Tillsätt isbitarna. Låt
motorn gå i 50 sekunder. Servera
omedelbart.
kaffesmoothie
1
⁄
dl espressokaffe
1
4
1 dl mjölk
1 msk Baileys-likör (kan uteslutas)
socker efter smak
3 små kulor vaniljglass
(vikt ca 130g)
Räcker till 2 stora glas
Häll kaffet, mjölken, likören och
eventuellt socker i bägaren. Tillsätt
glassen. Låt motorn gå i 20
sekunder. Servera omedelbart.
banankola-smoothie
1 stor banan, skuren i bitar
1
⁄
dl mjölk
1
4
3 små kulor kolaglass (vikt ca 130g)
Räcker till 1-2 stora glas
Lägg bananerna i bägaren och häll i
mjölken. Tillsätt glassen. Låt motorn
gå i 30 sekunder. Servera
omedelbart.
fruktfest
1 stor nektarin, urkärnad och med
fruktköttet skuret i bitar
75 g färska hallon
75 g färska jordgubbar
⁄
dl läskedryck med citronsmak
3
4
⁄
dl äppeljuice
3
4
4 isbitar
Räcker till 2 stora glas
Häll frukten, bären och juicen i
bägaren. Tillsätt isbitarna. Låt
motorn gå i 30 sekunder. Servera
omedelbart.
48
Advertisement
