Handleiding - Tunturi C35 Owner's Manual

NEDERLANDS
INHOUD
OPMERKINGEN EN ADVIEZEN
HET MONTEREN
CONDITIETRAINEN
MONITOR
ONDERHOUD
VERPLAATSEN
TECHNISCHE GEGEVENS
WELKOM IN DE WERELD VAN
TUNTURI TRAINING!
Uw keuze toont aan, dat u echt in uw gezondheid
en conditie wilt investeren. Het bewijst ook, dat u
kwaliteit en stijl belangrijk vindt en waardeert. Met
deze Tunturi crosstrainer heeft u een veilig, motiverend
kwaliteitsproduct als trainingspartner gekozen. Wat uw
trainingsdoel ook is, wij zijn ervan overtuigd dat de keuze
van deze trainer de juiste is om uw doel te bereiken. Meer
informatie over het gebruik van uw trainingsapparatuur en
effi ciënte training kunt u vinden op Tunturi's website
WWW.TUNTURI.COM.
OPMERKINGEN EN
ADVIEZEN
Deze gids is een essentieel onderdeel van uw crosstrainer.
Lees deze gids zorgvuldig door vóórdat u begint met
monteren, gebruiken of onderhouden van uw crosstrainer.
Bewaar de gids op een handige plaats. U kunt er, nu en in
de toekomst, nuttige informatie uithalen die u nodig heeft
voor het gebruik en het onderhoud van de apparatuur.
Volg de instructies altijd met zorg op.
GEZONDHEID
• Laat uw conditie door uw huisarts controleren voordat u
begint met trainen.
• Bij misselijkheid, duizeligheid of andere abnormale
symptomen moet u direct stoppen met de training en een
arts raadplegen.
• Om spierpijn te voorkomen, begint u de training met
een warming up en sluit u die af met cooling-down
langzaam peddelen met geringe weerstand). U sluit de
training af met stretch oefeningen.
DE TRAININGSRUIMTE
• Plaats de trainer op een vlakke en stevige ondergrond.
Bescherm de vloer onder de trainer tegen beschadiging.
• Zorg voor voldoende ventilatie tijdens de training, maar
zorg dat u niet op de tocht zit.
• Tijdens de training is de toegestane gebruikstemperatuur
tussen +10º en +35°C; voor opslag gelden de
temperaturen tussen -15° en +40°C. De luchtvochtigheid
in de trainings- of opslagruimte mag nooit hoger dan
90 % zijn.
HET GEBRUIK VAN DE TRAINER
• Ouders en verzorgers van kinderen moeten er rekening
mee houden dat kinderen speels zijn en graag alles
uitproberen. Dit kan ertoe leiden dat de trainer wordt
gebruikt op een manier waarvoor deze niet bedoeld is. Als
kinderen de trainer mogen gebruiken moet u als ouder of
verantwoordelijke rekening houden met de lichamelijke
en psychische ontwikkeling en vooral de aard van het
kind. Vertel kinderen duidelijk hoe de trainer moet worden
gebruikt en houd toezicht. De trainer is geen geval
bedoeld als speelgoed.
• Controleer voor de training of het apparaat goed
19 functioneert. Train nooit op een defect apparaat.
45 • De trainer mag uitsluitend door één persoon tegelijk
20 gebruikt worden.
21 • Pak bij het op- en afstappen de vaste handsteun vast.
23 • Draag tijdens de training de juiste kleding en geschikte
23 schoenen.
24 • Gebruik de trainer alleen als alle afschermingen en
omkastingen geplaatst zijn.
• Voer alleen die onderhoudsverrichtingen en afstellingen
uit die in deze handleiding beschreven
zijn. Volg de onderhoudsinstructies van de handleiding
nauwkeurig op.
• Gebruik de trainer uitsluitend voor het doel waarvoor
deze is gemaakt en zoals hierna beschreven wordt.
beschreven wordt.
• Zorg ervoor dat de monitor niet met water in aanraking
komt. Veeg de monitor altijd af met een
zachte en absorberende doek als er zweetdruppels op
gevallen zijn. Reinig de monitor niet met
oplosmiddelen.
• Druk op de toetsen met uw vingertoppen; nagels
kunnen de toetsmembranen beschadigen.
• Houd de monitor uit de zon; door zonlicht kunnen
kleuren van de monitor verbleken.
• De trainer is geschikt voor personen met een
lichaamsgewicht tot maximaal 135 kg.
• Nadere informatie over de garantie op uw
trainingstoestel vindt u in het bijgesloten garantieboekje.
De garantie vervalt bij schade ontstaan tijdens de
verzending of door het niet volgen van de in deze
handleiding gegeven instructies betreffende het
monteren, afstellen en onderhoud van het apparaat.
BEWAAR DEZE HANDLEIDING ALS NASLAGWERK
OPMERKING OVER VEILIHGEID BIJ UNITS MET
ELEKTRISCHE STROOMTOEVOER
Voordat het apparaat wordt aangesloten op het
elektriciteitsnetwerk moet u ervoor zorgen dat het
plaatselijke voltage past bij het voltage dat staat
aangegeven op de typeplaat: het apparaat werkt op
230 V of 115 V (Noord-Amerikaanse versie). Gebruik geen
verlengsnoeren bij het aansluiten van de apparatuur op
het elektriciteitsnetwerk. Schakel altijd de stroom uit en
verwijder de stekker van het apparaat altijd onmiddellijk
na het trainen uit het stopcontact!
Om het risico op brandwonden, brand, elektrische schok
of verwondingen bij mensen te beperken:
1. De apparatuur mag nooit onbemand worden
achtergelaten als deze is aangesloten op het
elektriciteitsnetwerk. Verwijder de stekker van het
apparaat altijd uit het stopcontact wanneer het
apparaat niet wordt gebruikt, vóór het uitvoeren van
onderhoudswerkzaamheden of reparaties en wanneer
het apparaat wordt verplaatst.
2. Gebruik het apparaat niet als dit is afgedekt onder
een deken of ander brandbaar materiaal. Dit kan
oververhitting en brand, elektrische schokken of
verwondingen veroorzaken.
3. Sluit het apparaat niet aan op een stroombron, of
19 NEDERLANDS
C35 - HANDLEIDING