NordicTrack T 17.2 Treadmill Manuale D'istruzioni page 19

ACCENSIONE DELL'ATTREZZO
IMPORTANTE: qualora il tapis roulant sia rimasto
esposto a basse temperature, riportarlo a tempera-
tura ambiente prima di attivare l'alimentazione. In
caso contrario, i display o altri componenti elettrici
della consolle potranno risultarne danneggiati.
Collegare il cavo di alimen-
tazione (vedere pagina
17). Localizzare quindi
l'interruttore principale
presente sul telaio del
tapis roulant vicino al cavo
di alimentazione. Portare
l'interruttore principale in posizione di
ripristino (reset)
IMPORTANTE: la consolle è dotata di modalità
demo da utilizzare se il tapis roulant viene esposto
in un negozio. Qualora i display si accendano al
collegamento del cavo di alimentazione e ponendo
l'interruttore principale in posizione di ripris-
tino, è attiva la modalità demo. Per uscire dalla
modalità demo, mantenere premuto il pulsante
Stop (arresto) per qualche secondo. Qualora i
display rimangano accesi, consultare la sezione
MODALITÀ INFORMAZIONI a pagina 24 per disat-
tivare la modalità demo.
Successivamente, salire sui
poggiapiedi del tapis rou-
lant. Individuare il fermaglio
agganciato alla chiave e
fissarlo alla cintura dei panta-
loni. Quindi, inserire la chiave
nella consolle. Dopo alcuni
istanti, il display si illuminerà.
IMPORTANTE: in caso di
emergenza la chiave può essere rimossa dalla con-
solle per il rallentamento e conseguente arresto del
nastro scorrevole. Controllare il fermaglio facendo
con attenzione alcuni passi all'indietro; se la chiave
non si estrae dalla consolle, regolare la posizione
del fermaglio conseguentemente.
USO DELLA MODALITÀ MANUALE
1. Inserire la chiave nella consolle.
Consultare la sezione precedente ACCENSIONE
DELL'ATTREZZO.
2. Selezione della modalità manuale.
Qualora la modalità manuale non sia selezionata,
premere il pulsante Manual Control (comando
manuale) sulla consolle.
3. Avvio del nastro scorrevole.
Ripristino
4. Modifica dell'inclinazione del tapis roulant nel
Fermaglio
Chiave
5. Seguire la progressione sui display.
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Per avviare il nastro scorrevole, premere il pulsante
Start (avvio), il pulsante di aumento Speed (veloc-
ità) oppure uno dei pulsanti 1 Step Speed (velocità
a 1 fase) numerati.
Qualora venga premuto il tasto Start o il tasto di
aumento Speed (velocità), il nastro scorrevole ini-
zierà a muoversi a 2 Km/H. Durante l'allenamento,
modificare la velocità del nastro scorrevole nel
modo desiderato premendo i pulsanti di aumento
o diminuzione Speed (velocità). Ogni volta che si
preme uno di questi pulsanti, l'impostazione della
velocità cambierà di 0,1 Km/H; mantenendo pre-
muto il pulsante, la velocità verrà modificata in
incrementi di 0,5 Km/H. Nota: dopo aver premuto il
pulsante, trascorreranno alcuni secondi prima che il
nastro scorrevole raggiunga la velocità selezionata.
Premendo uno dei pulsanti 1 Step Speed numerati,
il nastro scorrevole modificherà gradualmente la
velocità fino a raggiungere quella impostata.
Per fermare il nastro scorrevole, premere il
pulsante Stop (arresto). Il tempo comincerà a
lampeggiare sul display. Per riavviare il nastro
scorrevole, premere il pulsante Start o il pulsante di
aumento Speed.
modo desiderato.
Per modificare l'inclinazione del tapis roulant, pre-
mere il pulsante di aumento o diminuzione Incline
(inclinazione) oppure uno dei pulsanti 1 Step Incline
(inclinazione a 1 fase) numerati. Ogni volta che
si preme uno dei pulsanti, il tapis roulant regolerà
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l'inclinazione in base all'impostazione scelta.
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Quando si cammina o si corre sul tapis roulant,
il display è in grado di visualizzare le seguenti
informazioni sull'allenamento:
• Il tempo trascorso
• La distanza percorsa camminando o correndo
• La barra intensità allenamento
• La quantità approssimativa di calorie consumate
• Il livello di inclinazione del tapis roulant
• Il numero di metri in salita percorsi
• La velocità del nastro scorrevole
• La frequenza cardiaca (vedere fase 6 a pagina 20)
• La matrice