JAK PRZED UŻYCIEM OBNIŻYĆ BIEŻNIĘ
1. Przytrzymaj górny koniec bieżni prawą ręką. Pociągnij gałkę
zatrzasku w lewo i przytrzymaj ją. Obróć ramę w dół a
następnie puść gałkę zatrzasku.
2. Uchwyć mocno metalową ramę obiema rękami, i opuść ją
na podłogę. UWAGA: Aby zmniejszyć praw-
dopodobieństwo obrażeń, nie opuszczaj ramy trzymając
jedynie za plastikowe szyny. Nie upuść ramy na
podłogę. Pamiętaj, żeby ugiąć nogi i utrzymywać proste
plecy.
21
Zatrzask
zabez-
pieczający
Załączony
Zapadka
Rama