ProForm 14.5qm Treadmill Bedienungsanleitung page 10

Manuelle/Programm Indikatoren
Neigungs-
Modus-
tasten
taste
ACHTUNG:
Warnungen bevor Sie den Computer benut-
zen.
• Stehen Sie nicht auf dem Laufband, wenn
Sie es einschalten oder es starten.
• Stecken Sie immer den Clip an wenn Sie das
Laufgerät benutzen (siehe Abbildung oben).
• Verändern Sie die Geschwindigkeit nur in
kleinen Stufen.
• Um Elektroschocks zu vermeiden, sollten
Sie den Computer trocken halten und jegli-
ches Verschütten von Flüssigkeiten vermei-
den. Verwenden Sie nur eine verschließbare
Wasserflasche.
DEN WARNUNGAUFKLEBER ANBRINGEN
Alle am Computer angebrachten Warnungen sind auf eng-
lisch gedruckt. Das beigelegte Aufkleberblatt enthält die-
selbe Information in vier verschiedenen Sprachen. Suchen
Sie auf dem Aufkleberblatt jenen Aufkleber, der auf
deutsch abgedruckt wurde. Ziehen Sie den Aufkleber ab
und kleben Sie Ihn auf die angezeigte Stelle.
COMPUTERMERKMALE
Der Computer bietet eine Vielfalt von Merkmalen an,
um Ihnen das beste Training zu ermöglichen. Wenn der
manuelle Modus des Computers gewählt worden ist, kann
die Geschwindigkeit und Neigung des Laufgeräts mit
einem Druck auf die Taste geändert werden. Während
Display Programm Display
Geschwindig-
keitstaste
lesen Sie die
Display
Klammer
Schlüssel
Sie trainieren, wird der Computer fortlaufend
Trainingsrückin-formation anzeigen. Sie können sogar
Ihren Herzschlag mit den Brustpulssensor messen.
Sechs bestätigte persönliche Trainerprogramme werden
auch angeboten. Jedes Programm kontrolliert automa-
tisch die Geschwindigkeit und Neigung des Laufgeräts um
Sie mit einem effektiven Training zu versehen. Es gibt
auch zwei Herzschlagprogramme. Jedes Programm
kontrolliert automatisch das Laufgerät um Ihren
Herzschlag nahe der zu erzielenden Stufe Ihres
Workouts zu halten.
Die Konsole zeichnet sich durch iFIT.com Dialogtech-
nologie aus. Mit iFIT.com Dialogtechnologie haben Sie
praktisch Ihren eigenen Trainer im Haus. Mit einem
Stereo-Tonkabel (erhältlich in jedem Elektro-Geschäft)
läßt sich die Tretmühle an Heimstereoanlagen, tragba-
ren Stereoanlagen, Computer oder Videorecorder
anschließen. Dann kann man spezielle iFIT.com CDs
und Videokassettenprogramme abspielen. (Die
iFIT.com CDs und Videokassetten sind separat erhält-
lich.) Die iFIT.com CD- und Videokassettenprogramme
kontrollieren die Tretmühle automatisch und fordern Sie
auf, Ihre Geschwindigkeit zu verändern, während ein
persönlicher Trainer Sie Schritt für Schritt durch das
Programm führt. Energiegeladene Musik sorgt für zu-
sätzliche Motivation. IFIT.com CDs und
Videokassetten sind durch unsere Website
www.iFIT.com erhältlich.
Wenn die Tretmühle an Ihrem Computer angeschlos-
sen ist, können Sie auch zu unserer Website
www.iFIT.com gelangen und sich so zu unseren
Programmen direkten Zugang verschaffen. Weitere
Informationen finden Sie auf www.iFIT.com.
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Programmprofile
Start- Stop-
taste
taste