ProForm 1010 Zlt Treadmill Manuale D'istruzioni page 23

Quando si seleziona un allenamento iFit Live, il
display visualizzerà la durata dell'allenamento,
la distanza percorsa camminando o correndo e
il numero approssimativo di calorie che si bruce�
ranno. Il display può anche visualizzare il nome
dell'allenamento. Se si seleziona un allenamento
competizione, il display visualizzerà un conto alla
rovescia dall'inizio della corsa.
5. Avvio dell'allenamento.
Vedere fase 3 a pagina 21.
Durante alcuni allenamenti, la voce di un personal
trainer guiderà l'utente nell'esecuzione dell'allena�
mento. È possibile selezionare un'impostazione
audio per il proprio personal trainer (vedere la
sezione MODALITÀ INFORMAZIONI a pagina 24).
Per terminare l'allenamento in qualsiasi momento,
premere il pulsante Arresto [STOP]. Il tempo
comincerà a lampeggiare sul display. Per ripren�
dere l'allenamento, premere il pulsante Avvio
[START] o il pulsante aumenta Velocità [SPEED].
Il nastro scorrevole inizierà a muoversi alla velocità
impostata per il primo segmento dell'allenamento.
Quando il segmento successivo inizia, il tapis
roulant regola automaticamente la velocità e l'incli�
nazione per il segmento successivo.
6. Seguire la progressione sui display.
Vedere fase 5 a pagina 19.
La scheda la Mia Pista [MY TRAIL] visualizzerà
una mappa della pista che si sta percorrendo
camminando o correndo o visualizzerà una pista e
il numero di giri fatti.
Durante un allenamento competizione, la scheda
Competizione [COMPETITION] visualizzerà i
progressi fatti durante la gara. Mentre si gareggia,
la linea superiore della matrice visualizzerà a che
punto della gara l'utente è arrivato. Le altre linee
mostreranno i quattro maggiori avversari. La fine
della matrice rappresenta la fine della gara.
7. Se lo si desidera, misurare la frequenza
cardiaca.
Vedere fase 6 a pagina 20.
8. Se lo si desidera, attivare il ventilatore.
Vedere fase 7 a pagina 20.
9. Una volta terminato l'esercizio, rimuovere la
chiave dalla consolle.
Vedere fase 8 a pagina 20.
Per ulteriori informazioni sulla modalità di allena�
mento iFit Live, visitare il sito Web www.iFit.com.
USO DELL'IMPIANTO STEREO
Per riprodurre musica o audio libri dagli altoparlanti
Per ripren� Per ripren� dell'impianto stereo della consolle è necessario col�
legare il lettore MP3, il lettore CD o altro lettore audio
personale alla consolle mediante la presa MP3.
Per utilizzare la presa MP3 localizzare il cavo audio e
inserirlo nella presa MP3. Quindi inserire il cavo audio
nella presa del lettore MP3 o del lettore CD o di altro
lettore audio personale. Accertare che il cavo audio
sia completamente inserito.
Quindi premere il pulsante
di riproduzione sul lettore
MP3, CD, o altro lettore
audio personale. Regolare il
volume sul dispositivo audio
personale o premere il pul�
sante aumenta/diminuisci
Volume sulla consolle.
Qualora si utilizzi un lettore CD personale e il CD salti,
posizionarlo sul pavimento o su altra superficie piana
invece che sulla consolle.
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Aumento
Diminuzione