Fisch - Panasonic NN-CT569M Operating Instructions Manual

Nur Mikrowelle
Frischer Fisch wird am besten bei 600 W
gegart, damit Struktur und Geschmack des
Fisches mithilfe der Invertertechnologie so gut
wie möglich erhalten bleiben.
Gefäße und Zubehör
Verwenden Sie nur mikrowellengeeignetes
Geschirr und stellen
Sie dies direkt auf
den Glasteller. Da
bei dieser
Garmethode sehr
wenig Wasser
genommen wird, ist
es wichtig, das Geschirr mit einem Deckel
oder mit perforierter Klarsichtfolie
abzudecken.
Ruhezeit:
Die Ruhezeit nach dem Garen ist mit 2 - 3
Minuten relativ kurz. Trotzdem ist sie
erforderlich, um sicherzustellen, dass der Fisch
gleichmäßig gar ist.
Garzeit pro 500 g.
Nahrungsmittel
Dünne Fischfilets
Dicke Fischfilets
Fischsteak
Ganzer Fisch
Krabben
Muscheln
Jakobsmuscheln
Tintenfisch
Taschenkrebse
Fisch in Teighülle
(1 Stück = 50 g)
Fisch und Krustentiere
Frisch
Leistung
(Minuten)
600 W
600 W
600 W
600 W
600 W
600 W
600 W
600 W
600 W
-
Kombifunktion oder traditionelle
Zubereitungsmethoden
• Kombifunktion: Grill oder Heißluft +
Mikrowellenenergie
Ofen in der
Kombifunktion
Heißluft 220°C +
250 W oder 100
W (je nach Größe
des Fisches)
vorheizen, um
größere Fische
auf dem Metallrost zu schmoren.
• Traditionelle Zubereitungsmethoden
(Heißluft oder Grill).
Für kleine Fische oder Spieße auf dem
Metallrost. Für Fischpäckchen in Alufolie
oder große Fische auf dem Metallblech.
Ofen vorheizen.
Gefäße und Zubehör
Je nach Größe und Dicke des Fisches wird das
hitzebeständige Gefäß auf das Metallblech
oder den Metallrost gestellt. Für das Garen mit
der Kombifunktion muss das Kochgeschirr
mikrowellengeeignet sein. Da bei diesen
Garmethoden Strahlungshitze eingesetzt wird,
darf das Kochgeschirr nicht abgedeckt werden.
Garzeit Einstellung
4-5 MAX
5-6 MAX
5-7 MAX
5 MAX
4-5 -
5-6 -
6-7 -
5-6 MAX
5-6 -
MAX
-
MAX
Tiefgefroren
Garzeit
(Minuten)
10
11-12
11-13
12
-
-
-
11
-
3 Min. 30
(2 Stück)
5 Min. (4 Stück)
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