Omron BF206-BT Manual page 124

HBF-206IT-E_A_M.book Page 124 Wednesday, March 10, 2010 12:04 PM
Информация о составе тела
Что такое процентное содержание жира в организме?
Процентное содержание жира в организме — это отношение массы жира в организме к общей массе тела,
выраженное в процентах.
Процентное содержание жира в организме: (%) = {масса жира в организме (кг)/масса тела (кг)} × 100
Для оценки процентного содержания жира в организме в приборе используется метод БИ.
В зависимости от места накопления жира в организме он делится на висцеральный (внутренний) и
подкожный жир.
Что такое уровень висцерального жира?
Висцеральный жир — это жир, окружающий внутренние
органы
Считается, что повышенное количество висцерального жира непосредственно
связано с увеличением содержания жира в кровотоке, что может приводить к
таким распространенным заболеваниям, как гиперлипемия и диабет. Чтобы
избежать распространенных заболеваний или повысить иммунитет,
необходимо понижать количество висцерального жира до приемлемого
уровня. Люди с повышенным уровнем висцерального жира обычно имеют
большой желудок. Однако это не всегда так, и высокий уровень висцерального
жира может приводить к развитию ожирения вследствие нарушения обмена
веществ. Ожирение из-за нарушения обмена веществ (висцеральное
ожирение при нормальном весе) характеризуется уровнями жира, которые
выше среднего значения, даже если вес человека приблизительно
соответствует стандартному значению для его роста.
Что такое подкожный жир?
Подкожный жир — это жир под кожей
Подкожный жир откладывается не только вокруг желудка, но и на плечах,
бедрах и голенях, что может приводить к искажению пропорций тела. Хотя
подкожный жир и не связан непосредственно с риском развития заболевания,
считается, что он увеличивает нагрузку на сердце и вызывает другие
осложнения. Подкожный жир не отображается данным прибором, однако
включается в процентное содержание жира в организме.
Что такое скелетные мышцы?
Мышцы подразделяются на два вида: мышцы внутренних органов (например, сердца) и мышцы,
соединенные с костями и необходимые для движения тела. Скелетные мышцы можно нарастить за счет
физических упражнений и другой деятельности.
Увеличение процентного отношения скелетных мышц означает, что организм может легче растрачивать
энергию, а значит, менее склонен к накоплению жира. Это облегчает ведение активного образа жизни.
Что такое обмен веществ при полном покое организма?
Независимо от уровня активности для поддержания функций организма ежедневно требуется
минимальный уровень энергии. Это называется «обменом веществ при полном покое организма» и
указывает количество калорий, которое необходимо потребить, чтобы в полной мере обеспечить организм
энергией для его функционирования.
Что такое биологический возраст?
Возраст тела определяется обменом веществ при полном покое организма. Возраст тела вычисляется
через массу, процентное содержание жира и скелетной мускулатуры в организме и определяется
отношением возраста организма к нормативным показателям для возраста. Знание биологического
возраста полезно для улучшения состояния здоровья.
Случаи, когда подсчитанные результаты могут отличаться от
фактического процентного содержания жира в организме
Процентное содержание жира в организме, измеряемое этим прибором, может значительно отличаться
от реального показателя у следующих лиц.
Престарелые люди (старше 81 года) / люди с высокой температурой / люди, занимающиеся
бодибилдингом, или сильно натренированные спортсмены / пациенты, подвергающиеся диализу /
пациенты с остеопорозом, имеющие очень низкую плотность костной массы / беременные женщины /
люди с опухолью.
Наблюдаемые различия могут быть связаны с изменяющимися соотношениями жидкости в организме и/
или в состава тела.
124
Висцеральный жир
Подкожный жир
Позвоночник
Пример висцерального
жира (изображение МРТ)
Висцеральный жир
Подкожный жир
Позвоночник
Пример подкожного жира
(изображение МРТ)