查看模式 - Timex SLEEK 250-LAP Ironman Quick Start Manual

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  • ENGLISH, page 1
按这些步骤设置间隔性锻炼的时间。
1. 按MODE (模式),直到出现INT TIMER (区间计时器)。
2. 按START (开始)。
3. 一个间隔结束时,警报声提示您开始下一间隔。显示新间隔
的名称和计时器。
开始
INT 1
INT 2
(快7:45)
(慢1:00)
4. 按STOP (停止) 停止锻炼。
5. 停止锻炼时按RESET (重置) 选择SAVE (保存) 或ERASE (清除)。
6. 按住RESET (重置) 重置计时计,保存或清除锻炼数据。
48
如果在第5步中选择SAVE (保存),则保存所有锻炼数据。
如果在第5步中选择ERASE (清除),则清除锻炼而不保存。
查看模式
可从查看模式查看秒表计时模式或间隔计时模式锻炼的所
有保存数据。相互比较这些锻炼,了解您是否跟上训练计
划,同时记录您这段时间的改善成绩。
停止并重置锻炼后,它保存在手表内存中。存储您最近的5
次锻炼;如果您保存第六次锻炼,则删除最早的锻炼以为
其留出空间。
(X6)
如果在秒表计时模式锻炼下采集分段/分项计时,您可个
别查看每个分段的数据,因此可让您比较不同分段中的表
现。将秒表计时模式锻炼数据和您的目标速度比较,您能
看到和总体目标的比较结果。
C
49

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