Trainingsfunktionen; Drehzahl-/Leistungsüberwachung - Kettler SG1 Training And Operating Instructions

und im Training nur den vor Ihnen liegenden Trainings-
abschnitt.
Training
Am Beispiel des Trainingsprogramms "Leistung (manuell)
Count Down wird die Trainingsanzeige dargestellt.
Anzeige: Trainingsbereitschaft
Treten Sie über 10 U/min startet die Trainingsanzeige
Im Training haben Sie die Möglichkeit weitere Informationen
in der unteren Anzeige abzurufen.
"Anzeige" drücken wechselt die Informationen von "Aktuellem
Training" in "Programmangabe" dann "Pulsinformationen"
dann "Durchschnittswerte" usw....
Anzeige: Aktuelles Training
In der oberen Anzeige werden die Vorgabewerte rücklau-
fend und in der unteren Anzeige die Trainingswerte hoch-
laufend dargestellt.
Hier im Beispiel ist die Leistung auf 125 Watt erhöht worden
und der Puls ist auf 90 Schläge/min gestiegen.
Anzeige: Programmangabe
Es wird das aktuelle Programm angezeigt.
Anzeige: Pulsinformationen
Es werden die Pulseinstellungen und -vorgaben
Anzeige: Durchschnittswerte
Es werden die Durchschnittswerte angezeigt.
Hinweis:
Ist eine Vorgabe bis auf "Null"heruntergezählt, wird weiter
hochlaufend weitergezählt. Ist die letzte Vorgabe erreicht,
ertönt ein kurzes Signal und das Programm wechselt in
"Count Up".

Trainingsfunktionen

Drehzahl-/Leistungsüberwachung
Kann in drehzahlunabhängigen Bereich die angezeigte
Leistung mit der Trittfrequenz nicht erreicht werden, wird ein
Auf- oder Ab-Pfeil angezeigt.
Zum Beispiel ist eine Leistung von 400 Watt bei 50 U/min
und 25 Watt bei 120 U/min gerätetechnisch nicht möglich.
Die Pfeile weisen darauf hin, dass Sie schneller oder langsa-
mer treten müssen, um die Leistung zu ermöglichen.
Pulsüberwachung (Zielpuls)
Haben Sie unter Zielpuls eine Überwachung aktiviert, wird Ihr
Puls vor und während des Trainings überwacht. Am Beispiel
"Thomas" ist ein Zielpuls von 128 aktiv. Die Überwachung
meldet sich bei 11 Schlägen darüber (139) mit einem nach
unten gerichteten HI -Pfeil.
Umgekehrt erscheint bei 11 Schlägen darunter (117) ein nach
oben gerichteter LO -Pfeil.
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