Timex ZONE TRAINER M686 Manuals

Manuals and User Guides for Timex ZONE TRAINER M686. We have 1 Timex ZONE TRAINER M686 manual available for free PDF download: Manual

Timex ZONE TRAINER M686 Manual

Timex ZONE TRAINER M686 Manual (161 pages)

DIGITAL HEART RATE MONITOR

Brand: Timex | Category: Heart Rate Monitor | Size: 5 MB

Table of Contents

English

4
- Table of Contents
  4
- Overview
  5
- Watch Buttons
  6
- Display Icons
  6
- Determining Your Optimal Heart Rate Zone
  7
- Digital Heart Rate Monitor
  8
- Before You Begin
  8
- To Use Your Digital Heart Rate Monitor
  8
- Digital Heart Rate Monitor Notes & Tips
  9
- Time of Day
  9
- To Set or Adjust the Time, Date, and Audibles
  9
- Time of Day Notes & Tips
  11
- Time of Day Example
  11
- To Switch Time Zones
  11
- Chrono
  12
- Chrono Terminology
  12
- To Operate the Chrono
  12
- Chrono Mode Tips & Tricks
  13
- Chrono Mode Example
  13
- Timer Mode Notes & Tips
  14
- Timer
  14
- To Operate the Timer
  14
- To Set the Timer
  14
- Timer Mode Example
  15
- Recover
  15
- About Recovery Heart Rate
  15
- To Manually Determine a Recovery Heart Rate
  16
- Review
  16
- To Review Activity Data
  17
- Review Mode Notes & Tips
  17
- HRM Setup
  17
- To Set a Target Heart Rate Zone
  18
- Preset Target Heart Rate Zones
  18
- Manual Target Heart Rate Zone
  18
- To Set Other Heart Rate Statistical Data
  19
- Digital Heart Rate Monitor Notes & Tips
  19
- Alarm Mode Notes & Tips
  20
- To Set the Alarm
  20
- Alarm
  20
- Battery
  21
- Care & Maintenance
  21
- Digital Heart Rate Monitor
  21
- INDIGLO ® Night-Light
  22
- Water Resistance
  22
- Watch
  22
- Digital Heart Rate Sensor
  22
- Warranty
  22
- FCC Notice (U.S.) / IC Notice (Canada)
  24
- Declaration of Conformity
  25
Français

26
Español

49
Português

71
Italiano

94
Deutsch

117
- Anzeigesymbole
  119
- Uhrenknöpfe
  119
- Bestimmen Ihrer Optimalen Herzfrequenzzone
  120
- Benutzung Ihres Digitalen Herzfrequenzmonitors
  121
- Bevor Sie Beginnen
  121
- Digitaler Herzfrequenzmonitor
  121
- Hinweise & Tipps zum Digitalen Herzfrequenzmonitor
  122
- Tageszeit
  122
- Tageszeit, Datum und Signaltöne Einstellen oder Verändern
  122
- Beispiel: Tageszeit
  124
- Hinweise & Tipps zur Tageszeit
  124
- So Wechseln Sie Zeitzonen
  124
- Bedienung des Chronographen
  125
- Chronograph-Terminologie
  125
- Beispiel zum Modus Chronograph
  126
- Tipps & Tricks zum Modus Chronograph
  126
- Bedienung des Timers
  127
- Einstellen des Timers
  127
- Hinweise & Tipps zum Modus Timer
  127
- Beispiel zum Modus Timer
  128
- Info über Regenerierungsherzfrequenz
  128
- Regenerieren
  128
- Daten Einsehen
  129
- Regenerierungsherzfrequenz Manuell Bestimmen
  129
- Aktivitätendaten Einsehen
  130
- Hinweise & Tipps zum Modus Review
  130
- Einstellen einer Herzfrequenz-Zielzone
  131
- Manuelle Herzfrequenz-Zielzone
  131
- Vordefinierte Herzfrequenz-Zielzonen
  131
- Andere Statistische Herzfrequenzdaten Einstellen
  132
- Einstellung des Weckers
  133
- Hinweise & Tipps zum Digitalen Herzfrequenzmonitor
  133
- Hinweise & Tipps zum Modus Alarm
  133
- Batterie
  134
- Digitaler Herzfrequenzmonitor
  134
- Pflege & Wartung
  134
- Digitaler Herzfrequenzsensor
  135
- INDIGLO ® -Zifferblattbeleuchtung
  135
- Uhr
  135
- Wasserbeständigkeit
  135
- Konformitätserklärung
  138
Dutch

139
- Horlogeknoppen
  141
- Pictogrammen Op Display
  141
- Uw Optimale Hartslagzone Bepalen
  142
- Digitale Hartslagmonitor
  143
- Uw Digitale Hartslagmonitor Gebruiken
  143
- Voordat U Begint
  143
- Aantekeningen en Tips Voor de Digitale Hartslagmonitor
  144
- De Tijd, Datum en Hoorbare Waarschuwingen Instellen of Aanpassen
  144
- Tijd
  144
- Aantekeningen en Tips Voor de Tijd
  146
- Van Tijdzone Wisselen
  146
- Voorbeeld Van Tijd
  146
- Chronograaf
  147
- De Chronograaf Gebruiken
  147
- Terminologie M.b.t. Chronograaf
  147
- Aantekeningen en Tips Voor de Modus Chrono
  148
- Voorbeeld Van de Modus Chrono
  148
- Aantekeningen en Tips Voor de Modus Timer
  149
- De Timer Gebruiken
  149
- De Timer Instellen
  149
- Herstellen
  150
- Informatie over Herstelhartslag
  150
- Voorbeeld Van de Modus Timer
  150
- Bekijken
  151
- Handmatig Een Herstelhartslag Bepalen
  151
- Aantekeningen en Tips Voor de Modus Review
  152
- Activiteitsgegevens Bekijken
  152
- Hartslagmonitor Instellen
  152
- Een Streefhartslagzone Instellen
  153
- Handmatige Streefhartslagzone
  153
- Vooringestelde Streefhartslagzones
  153
- Andere Statistische Gegevens Van de Hartslag Instellen
  154
- Aantekeningen en Tips Voor de Digitale Hartslagmonitor
  155
- Het Alarm Instellen
  155
- Aantekeningen en Tips Voor de Modus Alarm
  156
- Batterij
  156
- Digitale Hartslagmonitor
  156
- INDIGLO ® Nachtverlichting
  156
- Digitale Hartslagsensor
  158
- Garantie
  158
- Horloge
  158
- Waterbestendigheid
  158
- Conformiteitsverklaring
  160

Advertisement

Advertisement

Related Products

Timex Categories

Watch Clock Radio Alarm Clock Heart Rate Monitor Thermometer

More Timex Manuals