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CX-200
REX CX-200 Manuals
Manuals and User Guides for REX CX-200. We have
1
REX CX-200 manual available for free PDF download: Operating Instructions Manual
REX CX-200 Operating Instructions Manual (100 pages)
Brand:
REX
| Category:
Elliptical Trainer
| Size: 11.6 MB
Table of Contents
Deutsch
2
Table of Contents
2
Vorwort
3
Kennzeichnung Wichtiger Hinweise
3
Wichtige Sicherheitshinweise
4
Explosionszeichnung
5
Stückliste
6
Montage
8
Trainingsanleitung
11
Trainingsgestaltung/Hinweise
11
A Intensität
11
B Häufi Gkeit
11
C Motivation
12
D Organisation der Trainigseinheiten
12
1 Aufwärmphase
12
2 Trainingsphase
12
3 Abkühlphase
12
E Muskelaufbau
12
Bedienung
13
Tastenfunktion
13
Anzeige-Informationen
14
Trainings-Programme
14
A Training mit Trainings-Parameter
14
B Training ohne Trainings-Parameter
14
BMI (Body Mass Index
15
Körperfettanteil
16
D Fitness-Test (RECOVERY
16
F Gewichtsabnahme
13
Pfl Ege/Wartung
16
Technische Daten
16
Entsorgung
17
Gewährleistung
19
English
22
Preface
23
Identifi Cation of Important Notes
23
Important Safety Instructions
24
Exploded View
25
Parts List
26
Assembly
28
Workout Instructions
31
Workout Instructions/Notes
31
A Intensity
31
B Frequency
31
C Motivation
32
D Organisation of Workout Sessions
32
Warming up Phase
32
Workout Phase
32
Cooling down Phase
32
E Muscle Development
32
F Weight Loss
33
Operation
33
Button Functions
33
Display Information
34
Workout Programmes
34
A WORKOUT with Workout Parameters
34
B WORKOUT Without Workout Parameters
34
C Body Fat Analysis (MEASURE
35
BMI (Body Mass Index
35
Body Fat Percentage
36
D Fitness Test
36
Care/Maintenance
36
Technical Data
36
Disposal
37
Warranty
39
Français
42
Avant-Propos
43
Identifi Cation des Remarques Importantes
43
Consignes de Sécurité Importantes
44
Vue Éclatée
45
Nomenclature des Pièces
46
Montage
48
Guide D'entraînement
51
Conseils Pour Structurer Votre Entraînement
51
A Intensité
51
B Fréquence
51
C Motivation
52
D Organisation des Séances D'entraînement
52
Phase D'échauffement
52
Phase D'entraînement
52
Phase de Refroidissement
52
E Musculation
52
F Perte de Poids
53
Utilisation
53
Fonctions des Touches
53
Affichage des Informations
54
Programmes D'entraînement
54
A ENTRAÎNEMENT Avec Paramètres
54
B ENTRAÎNEMENT Sans Paramètres
54
C Analyse du Taux de Graisses Corporelles (MEASURE
55
BMI (Body Mass Index
55
Taux de Graisses Corporelles
56
D Test de Forme Physique (RECOVERY
56
Caractéristiques Techniques
56
Entretien/Maintenance
56
Élimination
57
Garantie
59
Italiano
62
Premessa
63
Identifi Cazione DI Indicazioni Importanti
63
Indicazioni DI Sicurezza Importanti
64
Disegno Esploso
65
Lista Dei Componenti
66
Montaggio
68
Istruzioni Per L'allenamento
71
Organizzazione Dell'allenamento/Avvertenze
71
A Intensità
71
B Frequenza
71
C Motivazione
72
D Organizzazione Delle Unità DI Allenamento
72
Fase DI Riscaldamento
72
Fase DI Allenamento
72
Fase DI Raffreddamento
72
E Struttura Muscolare
72
F Perdita DI Peso
73
Uso
73
Funzioni Dei Tasti
73
Informazioni Visualizzate
74
Programmi DI Allenamento
74
A ALLENAMENTO con Parametri
74
B ALLENAMENTO Senza Parametri
74
C Analisi del Grasso Corporeo (MEASURE
75
BMI (Body Mass Index
75
Percentuale DI Grasso Corporeo
76
D Fitness Test (RECOVERY
76
Cura/Manutenzione
76
Dati Tecnici
76
Smaltimento
77
Garanzia
79
Dutch
82
Aanduiding Van de Belangrijke Aanwijzingen
83
Voorwoord
83
Belangrijke Veiligheidsinstructies
84
Explosietekening
85
Onderdelenlijst
86
Montage
88
Trainingshandleiding
91
Trainingsinrichting/-Aanwijzingen
91
A Intensiteit
91
B Frequentie
91
C Motivatie
92
D Organisatie Van de Trainingseenheden
92
Opwarmfase
92
Trainingsfase
92
Afkoelfase
92
E Spieropbouw
92
F Gewichtsafname
93
Bediening
93
Functie Van de Knoppen
93
Weergegeven Informatie
94
Trainingsprogramma
94
A TRAINING Met Trainingsparameters
94
B TRAINING Zonder Trainingsparameters
94
C Lichaamsvetanalyse (MEASURE
95
BMI (Body Mass Index
95
Aandeel Lichaamsvet
96
D Fitnesstest (RECOVERY
96
Verzorging/Onderhoud
96
Technische Gegevens
96
Afvalverwijdering
97
Garantie
99
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