REX MINI CYCLE 7080 Manuals

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REX MINI CYCLE 7080 Operating Instructions Manual (60 pages)

Brand: REX | Category: Exercise Bike | Size: 8.02 MB

Deutsch

2
- Table of Contents
  2
- Vorwort
  
  3
- Kennzeichnung Wichtiger Hinweise
  
  3
- Wichtige Sicherheitshinweise
  
  4
- Stückliste
  
  5
- Montage
  
  5
- Trainingsanleitung
  
  6
  - Trainingsgestaltung/Hinweise
    6
    
    A Intensität
    6
    
    B Häufi Gkeit
    6
    
    C Motivation
    6
    
    D Organisation der Trainigseinheiten
    6
- 1 Aufwärmphase
  
  6
- 2 Trainingsphase
  
  7
- 3 Abkühlphase
  
  7
  - E Muskelaufbau
    7
  - F Gewichtsabnahme
    7
- Bedienung
  
  8
  - Tastenfunktion
    8
  - Tretwiderstand
    8
  - Anzeigeinformationen
    8
- Pfl Ege/Wartung
  
  9
- Technische Daten
  
  9
- Entsorgung
  
  9
- Gewährleistung
  
  11
English

14
- Preface
  
  15
- Identifi Cation of Important Notes
  
  15
- Important Safety Instructions
  
  16
- Parts List
  
  17
- Assembly
  
  17
- Workout Instructions
  
  18
  - Workout Instructions/Notes
    18
    
    A Intensity
    18
    
    B Frequency
    18
    
    C Motivation
    18
    
    D Organisation of Workout Sessions
    18
    
    E Muscle Development
    19
    
    F Weight Loss
    19
- 1 Warming up Phase
  
  18
- 2 Workout Phase
  
  19
- 3 Cooling down Phase
  
  19
- Operation
  
  20
  - Button Functions
    20
  - Pedal Resistance
    20
  - Display Information
    20
- Care/Maintenance
  
  21
- Technical Data
  
  21
- Disposal
  
  21
- Warranty
  
  23
Français

26
- Avant-Propos
  
  27
- Identifi Cation des Remarques Importantes
  
  27
- Consignes de Sécurité Importantes
  
  28
- Nomenclature des Pièces
  
  29
- Montage
  
  29
- Guide D'entraînement
  
  30
  - Conseils Pour Structurer Votre Entraînement
    30
    
    A Intensité
    30
    
    B Fréquence
    30
    
    C Motivation
    30
    
    D Organisation des Séances D'entraînement
    30
- 1 Phase D'échauffement
  
  30
- 2 Phase D'entraînement
  
  31
- 3 Phase de Refroidissement
  
  31
  - E Musculation
    31
  - F Perte de Poids
    31
- Utilisation
  
  32
  - Fonctions des Touches
    32
  - Résistance Au Pédalage
    32
  - Affichage des Informations
    32
- Élimination
  
  33
- Caractéristiques Techniques
  
  33
- Entretien/Maintenance
  
  33
- Garantie
  
  35
Italiano

38
- Premessa
  
  39
- Identifi Cazione DI Indicazioni Importanti
  
  39
- Indicazioni DI Sicurezza Importanti
  
  40
- Lista Dei Componenti
  
  41
- Montaggio
  
  41
- Istruzioni Per L'allenamento
  
  42
  - Organizzazione Dell'allenamento/Avvertenze
    42
    
    A Intensità
    42
    
    B Frequenza
    42
    
    C Motivazione
    42
    
    D Organizzazione Delle Unità DI Allenamento
    42
    
    E Struttura Muscolare
    43
    
    F Perdita DI Peso
    43
- 1 Fase DI Riscaldamento
  
  42
- 2 Fase DI Allenamento
  
  43
- 3 Fase DI Raffreddamento
  
  43
- Uso
  
  44
  - Funzioni Dei Tasti
    44
  - Resistenza Dei Pedali
    44
  - Informazioni Visualizzate
    44
- Dati Tecnici
  
  45
- Smaltimento
  
  45
- Cura/Manutenzione
  
  45
- Garanzia
  
  47
Dutch

50
- Aanduiding Van de Belangrijke Aanwijzingen
  
  51
- Voorwoord
  
  51
- Belangrijke Veiligheidsinstructies
  
  52
- Onderdelenlijst
  
  53
- Montage
  
  53
- Trainingshandleiding
  
  54
  - Trainingsinrichting/-Aanwijzingen
    54
    
    A Intensiteit
    54
    
    B Frequentie
    54
    
    C Motivatie
    54
    
    D Organisatie Van de Trainingseenheden
    54
- 1 Opwarmfase
  
  54
- 2 Trainingsfase
  
  55
- 3 Afkoelfase
  
  55
  - E Spieropbouw
    55
  - F Gewichtsafname
    55
- Bediening
  
  56
  - Functie Van de Knoppen
    56
  - Trapweerstand
    56
- Verzorging/Onderhoud
  
  57
- Technische Gegevens
  
  57
- Afvalverwijdering
  
  57
- Garantie
  
  59

REX Categories

Timer Fitness Equipment

Refrigerator Industrial Equipment Exercise Bike

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Table of Contents

Deutsch

Vorwort

Kennzeichnung Wichtiger Hinweise

Wichtige Sicherheitshinweise

Stückliste

Montage

Trainingsanleitung

1 Aufwärmphase

2 Trainingsphase

3 Abkühlphase

Bedienung

Pfl Ege/Wartung

Technische Daten

Entsorgung

Gewährleistung

English

Preface

Identifi Cation of Important Notes

Important Safety Instructions

Parts List

Assembly

Workout Instructions

1 Warming up Phase

2 Workout Phase

3 Cooling down Phase

Operation

Care/Maintenance

Technical Data

Disposal

Warranty

Français

Avant-Propos

Identifi Cation des Remarques Importantes

Consignes de Sécurité Importantes

Nomenclature des Pièces

Montage

Guide D'entraînement

1 Phase D'échauffement

2 Phase D'entraînement

3 Phase de Refroidissement

Utilisation

Élimination

Caractéristiques Techniques

Entretien/Maintenance

Garantie

Italiano

Premessa

Identifi Cazione DI Indicazioni Importanti

Indicazioni DI Sicurezza Importanti

Lista Dei Componenti

Montaggio

Istruzioni Per L'allenamento

1 Fase DI Riscaldamento

2 Fase DI Allenamento

3 Fase DI Raffreddamento

Uso

Dati Tecnici

Smaltimento

Cura/Manutenzione

Garanzia

Dutch

Aanduiding Van de Belangrijke Aanwijzingen

Voorwoord

Belangrijke Veiligheidsinstructies

Onderdelenlijst

Montage

Trainingshandleiding

1 Opwarmfase

2 Trainingsfase

3 Afkoelfase

Bediening

Verzorging/Onderhoud

Technische Gegevens

Afvalverwijdering

Garantie

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