Pro-Form 790tr Treadmill Manuale D'istruzioni page 11

Nota: Se ci fosse una sottile pellicola
in plastica sulla facciata della consolle,
rimuoverla.
Adesivo
APPLICAZIONE DELL'ADESIVO D'AVVERTENZA
Tutte le avvertenze sulla consolle sono stampate in in-
glese. L'incluso foglio di adesivi contiene le stesse
informazioni in altre quattro lingue. Cercate l'adesivo
Che è itlaiano sul foglio degli adesivi. Staccare l'ade-
sivo e applicarlo sulla consolle nel luogo mostrato.
CARATTERISTICHE DELLA CONSOLLE
La consolle del tapis roulant offre un'impressiva serie
di funzioni che vi aiuteranno ad ottenere il massimo dal
vostro allenamento.
Quando la funzione manuale viene selezionata, la ve-
locità e l'inclinazione del tapis roulant può essere cam-
biata semplicemente premendo un pulsante. Durante
l'esercizio, la consolle mostrerà un continuo aggiorna-
mento dell'esercizio stesso. Potete persino misurare il
vostro battito cardiaco utilizzando l'incorporato sensore
pulsazioni impugnatura o il cardiofrequenzimetro.
La consolle inoltre offre sei programmi prestabiliti.
Ogni programma controlla automaticamente la velocità
e l'inclinazione del tapis roulant mentre vi guida attra-
verso un allenamento effettivo. Ci sono anche quattro
programmi frequenza cardiaca. Ogni programma con-
trolla automaticamente la velocità e l'inclinazione del
tapis roulant per mantenere la vostra frequenza car-
diaca vicino un obbiettivo frequenza cardiaca mentre vi
allenate. Inoltre, un programma test fitness misura il
vostro livello massimo d'ossigeno (VO2). Potete per-
sino creare dei programmi propri e conservarli nella
memoria per futuri allenamenti.
Inoltre la consolle contiene la nuova tecnologia interat-
tiva iFIT.com. Con questa tecnologia iFIT.com è come
Chiave
avere un allenatore personale a casa vostra. Usando il
lettore CD integrato nella consolle, potete usare i pro-
grammi CD iFIT.com che automaticamente controllano
la velocità e l'inclinazione del tapis roulant mentre un
allenatore personale vi guida attraverso ogni fase del
vostro allenamento. Musica ad alto livello energetico
aggiunge motivazione all'allenamento. Per acquistare
i CD iFIT.com, visitate il nostro sito internet a
www.iFIT.com.
Usando l'incluso cavo audio, potete anche collegare il
tapis roulant al vostro videoregistratore e televisione e
vedere i programmi video iFIT.com. I programmi video
offrono gli stessi benefici dei programmi CD iFIT.com,
e vi permettono di godere della vista di bellissimi pano-
rami mentre vi allenate. Per acquistare le videocas-
sette iFIT.com, visitate il nostro sito internet a
www.iFIT.com
Potete inoltre collegare il tapis roulant al vostro compu-
ter a casa ed avere accesso ai programmi diretta-
mente dal nostro sito internet. Visitate il nostro sito
internet a www.iFIT.com per ulteriori informazioni.
Per usare la funzione manuale della consolle, se-
guire le fasi iniziando a pagina 12. Per usare un pro-
gramma prestabilito, vedere a pagina 14. Per usare
un programma frequenza cardiaca, vedere a pagina
16. Per usare un programma fitness test, vedere a
pagina 18. Per creare e utilizzare un proprio pro-
gramma, vedere a pagine 19 e 20. Per usare un pro-
gramma CD iFIT.com, far riferimento a pagina 21. Per
usare i vostri CD di musica, vedere a pagina 22. Per
usare un programma video iFIT.com, far riferimento a
pagina 24. Per usare un programma iFIT.com diretta-
mente dal nostro sito internet, vedere a pagina 25.
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Fermaglio