Pro-Form 715 Smr Bike Gebruiksaanwijzing
  1. Manuals
  2. Brands
  3. Pro-Form Manuals
  4. Exercise Bike
  5. 715 Smr Bike
  6. Gebruiksaanwijzing
Pro-Form 715 Smr Bike Gebruiksaanwijzing

Pro-Form 715 Smr Bike Gebruiksaanwijzing

Dutch manual
Hide thumbs Also See for 715 Smr Bike:
Table of Contents

Advertisement

Quick Links

Download this manual See also: User Manual
Modelnr. PFEVEX24040
Serienr.
VRAGEN?
Als fabrikant zijn wij gesteld op
uw volledige tevredenheid.
Mocht u nog vragen hebben,
mochten sommige onderdelen
ontbreken of beschadigd zijn
neem dan contact op met de
winkel waar u dit produkt hebt
gekocht.
WAARSCHUWING
Lees alle instructies en voorzorgs-
maatregelen in deze handleiding
door voordat u dit apparaat gaat
gebruiken. Bewaar deze handlei-
ding voor verdere raadpleging.
Sticker met
Serienummer
GEBRUIKSAANWIJZING

Advertisement

Table of Contents
loading
Need help?

Need help?

Do you have a question about the 715 Smr Bike and is the answer not in the manual?

Questions and answers

Subscribe to Our Youtube Channel

Related Manuals for Pro-Form 715 Smr Bike

Summary of Contents for Pro-Form 715 Smr Bike

  • Page 1 GEBRUIKSAANWIJZING Modelnr. PFEVEX24040 Serienr. Sticker met Serienummer VRAGEN? Als fabrikant zijn wij gesteld op uw volledige tevredenheid. Mocht u nog vragen hebben, mochten sommige onderdelen ontbreken of beschadigd zijn neem dan contact op met de winkel waar u dit produkt hebt gekocht.
  • Page 2 INHOUD BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN ...........2 VOORDAT U BEGINT .

  • Page 3: Voordat U Begint

    VOORDAT U BEGINT Fijn dat U voor de nieuwe PROFORM 715 SMR fiets nog vragen hebben, neem dan contact op met de win- ® heeft gekozen. Fietsen is een van de meest doeltreffen- kel waar u dit produkt hebt gekocht. Om u beter van...

  • Page 4: Montage

    MONTAGE De montage van deze fiets moet door twee mensen gebeuren. Plaats de fiets op een open plek en verwijder de verpakking. Gooi de verpakking pas weg wanneer u de fiets volledig gemonteerd heeft. U zult het meegeleverde gereedschap en uw eigen kruiskop schroevendraaier en engelse sleutels nodig hebben , en een knijptang...
  • Page 5 3. Terwijl een persoon de Staander (13) in de aangegeven positie vasthoudt, sluit de Bovenste Draadharnas (36) aan de Lagere Draadharnas (55). Trek het overschot van de Bovenste Draadharnas (36) uit de bovenkant van de Staander (13) en steek de Staander in het Onderstel.
  • Page 6 5. Voor het Bedieningspaneel (16) heeft U drie 1,5V bat- terijen nodig.Verwijder de aangegeven schroef uit het batterijlaadje, en trek het laadje open. Steek vier bat- terijen in het batterijlaadje; zorg ervoor dat de batter- Batterijen ijen goed geplaatst worden per de markeringen in het laadje.
  • Page 7 8. Draai de aangegeven Bijstelknop (9) tegen de klok in los. Steek de Buis van het Zadel (5) in het Onderstel (1). Stel een van de bijstelgaten in de Buis van het Zadel gelijk met het aangegeven gat van het Onderstel.

  • Page 8: Hoe De Fiets Te Gebruiken

    HOE DE FIETS TE GEBRUIKEN HOE DE BUIS VAN HET ZADEL BIJ TE STELLEN HOE DE PEDAAL GESPEN BIJ TE STELLEN Voor een effectieve Om de pedaal beu- oefening moet het gels bij te stellen moet zadel op de juiste u eerst de uiteinden hoogte staan.
  • Page 9 Display Toetsen On/Reset Toets Weerstand Toetsen snelheid toe- of afneemt. Opgelet: De kleine dis- HOE HET BEDIENINGSPANEEL TE GEBRUIKEN play zal uw hartslag aangeven wanneer u de pols-sensor gebruikt (raadpleeg stap 4 op pagina 10). Het bedieningspaneel aanzetten. Het bovenste Opgelet: Het bedieningspaneel verbruikt vier gedeelte van de 1,5V "D"...
  • Page 10 Het mid- aangeven. De letters MPH of KM/H zullen in het dengedeelte onderste gedeelte van de grote display de van de grote gekozen eenheid aangeven. Druk ongeveer zes display zal de seconden op de On/Reset toets om van eenheid verlopen tijd te veranderen.

  • Page 11: Onderhoud En Oplossen Van Problemen

    ONDERHOUD EN OPLOSSEN VAN PROBLEMEN Bekijk de onderdelen van de fiets regelmatig en draai Zoek vervolgens naar de Snelheidssensor (43). Draai ze goed vast. Vervang versleten onderdelen meteen. aan de Crankarm (35) totdat de Magneet (38) op gelij- ke hoogte komt met de Snelheidssensor. Draai de M5 Gebruik een zachte doek en een niet agressief schoon- x 15mm Schroef (46) wat los.

  • Page 12: Richtlijnen Voor De Conditie

    RICHTLIJNEN VOOR DE CONDITIE na de eerste paar minuten begint uw lichaam vet als De volgende richtlijnen zullen u helpen bij het plannen van uw oefenprogramma. Vergeet niet dat een goede energie te verbruiken. Stel, als uw doel is vet verbran- voeding en voldoende rust essentieel zijn voor opti- den, de intensiteit van uw oefening bij zodat uw hart- male resultaten.
  • Page 13 VOORGESTELDE STREKOEFENINGEN De juiste houding voor de strekoefeningen is hier rechts getoond. Strek U langzaam, vermijdt krachtige inspanning. 1. Tenen aanraken Sta met uw knieën lichtjes gebogen en buig uw lichaam vanuit uw heupen naar voren. Ontspan uw rug en schouders zo veel mogelijk en reik zover mogelijk naar uw tenen toe.
  • Page 14 LIJST MET ONDERDELEN—Modelnr. PFEVEX24040 R0804A Aantal Beschrijving Aantal Beschrijving Onderstel 3/8” x 78mm Draagbout Voorste Stabilisator Oogbout Veer M6 Nylon Klemmoer Stabilisator Kapje 3/8” Nylon Klemmoer Buis van het Zadel M8 x 20mm Schroef Achterste Stabilisator Crankarm Armhendel Beschermkapje Bovenste Draadharnas Schuimrubber Handvat Vliegwiel Bijstelknop...
  • Page 15 GEDETAILLEERDE TEKENING—Modelnr. PFEVEX24040 R0804A 45 54...

  • Page 16: Het Bestellen Van Onderdelen

    SERIENUMMER van het produkt (zie de kaft van de handleiding) • het NUMMER VAN HET ONDERDEEL en de BESCHRIJVING van het onderdeel op pagina 14 PROFORM is een merk van ICON IP, Inc. Onderdeel Nr. 211887 R0804A In Taiwan gedrukt © 2004 ICON IP, Inc.

This manual is also suitable for:

Pfevex24040

Table of Contents