ProForm 640s Manual Del Usuario page 9

Nota: Si hay una hoja del-
gada de plástico transpa-
rente, retírela.
D
CARACTERÍSTICAS DE LA CONSOLA
La consola fácil para usar ofrece una selección de
características diseñadas para hacer sus entrenamien-
tos. Cuando la función manual de la consola se selec-
ciona, la resistencia del entrenador elíptico se puede
ajustar con solo tocar un botón. A medida que usted
hace ejercicios, la consola le proveerá información con-
tinua de su ejercicio. Usted puede medir su ritmo cardia-
co usando el sensor de pulso del mango incorporado.
La consola también ofrece cuatro programas de entre-
nador personal certificado. Cada programa automática-
mente controla la resistencia del entrenador elíptico
mientras que lo guía por un entrenamiento eficaz.
DESCRIPCIÓN DE LA CONSOLA
Refiérase al dibujo arriba.
A. Pantalla—Esta pantalla ofrece siete funciones que
le dan información instantánea de su velocidad
actual, el tiempo transcurrido (o el tiempo restante
en un programa de entrenador personal), la distan-
cia que usted ha pedaleado, el nivel de resistencia
actual, el número aproximado de calorías que usted
ha quemado, su rendimiento de energía en voltios,
y su ritmo cardíaco (cuando usted usa el sensor de
pulso del mango).
Nota: La consola puede mostrar velocidad y
distancia en millas o kilómetros. Para cambiar
la unidad de medida, mantenga presionado el
botón de Prender/Reajustar (On/Reset) por seis
segundos. Los indicadores de función (vea B en
el derecho) mostrarán cual unidad de medida se
selecciona. Cuando se reemplazan las pilas,
puede ser necesario volver a seleccionar la uni-
dad de medida deseada.
A
E
B
F
B. Indicadores de la función pantalla—Estos indicadores
muestran cual función pantalla se muestra actual-
mente (recorrer [Scan], velocidad [MPH o Km/H],
tiempo [Time], distancia [Miles o Kms], nivel de resis-
tencia [Resist.], calorías [Cals.], voltios [Watts], o
ritmo cardíaco [Heart Rate]).
C. Diagramas de Programa—Estos diagramas mues-
tran como la resistencia del entrenador elíptico y el
paso como meta cambiará durante programas de
entrenador personal.
D. Botón de Prender/Reajustar—Cuando la consola
está apagada, presionando este botón encenderá
la pantalla. Cuando la consola está encendida, pre-
sionando este botón reajustará la pantalla. Este
botón también se usa para seleccionar la unidad de
medida (vea A a la izquierda).
E. Botón de Función Pantalla—Este botón se usa para
seleccionar las funciones de pantalla. Las funciones
se seleccionarán en el siguiente orden: recorrer,
velocidad, tiempo, distancia, nivel de resistencia,
calorías, voltios, y ritmo cardíaco (cuando se usa
un sensor de pulso del mango).
F. Botones – y +—Estos botones controlan la resisten-
cia del entrenador elíptico.
G. Botón de Programa—Este botón se usa para selec-
cionar la función manual, programas de entrenador
personal.
H. Precaución—Vea la pagina 2.
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