NordicTrack T 22.5 Treadmill Manuel De L’utillsateur Manual page 16

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COMMENT CONFIGURER LA CONSOLE
Avant d'utiliser le tapis de course pour la première fois,
vous devez configurer la console.
1. Établissez une connexion sur votre réseau
sans fil.
Remarque : pour accéder à Internet, télécharger
des entraînements iFit et utiliser d'autres fonction-
nalités de la console, vous devez être connecté
à un réseau sans fil. Référez-vous à la section
COMMENT UTILISER LE MODE DU RÉSEAU
SANS FIL page 24 pour connecter la console sur
votre réseau sans fil.
2. Vérifiez la disponibilité de mises à jour du
logiciel.
Tout d'abord, référez-vous à l'étape 1 page 21 et
l'étape 2 page 23 et sélectionnez le mode d'entre-
tien. Ensuite, référez-vous à l'étape 3 page 23 et
vérifiez la disponibilité de mises à jour du logiciel.
3. Calibrez le système d'inclinaison.
Appuyez sur la touche Incline/Decline (inclinaison/
déclinaison) numérotée -3. Ensuite, réglez l'incli-
naison sur le niveau désiré. IMPORTANT : pour
éviter d'endommager le tapis de course, réglez
l'inclinaison sur le niveau zéro avant de plier
l'appareil.
4. Créez un compte iFit.
Touchez le bouton du globe dans le coin inférieur
gauche de l'écran puis touchez le bouton iFit.
Remarque : pour plus de détails sur le fonctionne-
ment du navigateur, référez-vous à la page 25. Le
navigateur s'ouvrira sur la page d'accueil de iFit.
com. Suivez les indications sur le site Internet pour
ouvrir votre compte iFit.
La console est maintenant prête à être utilisée pour
vos entraînements. Les pages suivantes décrivent les
différents entraînements et les autres fonctionnalités
de la console.
Pour utiliser le mode manuel, allez à la page 16.
Pour utiliser un entraînement intégré, allez à la page
18. Pour utiliser un entraînement avec un objectif
personnalisé, allez à la page 19. Pour utiliser un
entraînement iFit, allez à la page 20.
Pour utiliser le mode manuel, allez à la page 21.
Pour utiliser le mode d'entretien, allez à la page
23. Pour utiliser le mode du réseau sans fil, allez
à la page 24. Pour utiliser le système audio de la
console, allez à la page 25. Pour utiliser le naviga-
teur Internet, allez à la page 25.
IMPORTANT : si la console est recouverte d'une
feuille en plastique transparent, retirez la feuille.
Pour ne pas abîmer la plate-forme de marche,
portez des chaussures de sport propres lorsque
vous utilisez le tapis de course. La première fois
que vous utilisez le tapis de course, observez la
courroie mobile afin d'en vérifier l'alignement, et
centrez la courroie si nécessaire (voir la page 28).
COMMENT UTILISER LE MODE MANUEL
1. Insérez la clé dans la console.
Référez-vous à la section COMMENT ALLUMER
L'APPAREIL page 15. Remarque : la console
peut prendre une minute avant d'être prête à
l'utilisation.
2. Sélectionnez le menu principal.
Quand vous allumez le tapis de course, le menu
principal apparaît sur l'écran après le démarrage
de la console. Touchez le bouton d'accueil dans
le coin inférieur gauche de l'écran (non illustré ici)
pour revenir au menu principal à tout moment.
3. Mettez la courroie mobile en marche et réglez la
vitesse.
Touchez le
bouton Start
(marche) sur
l'écran ou
appuyez sur
la touche Start
de la console
pour mettre
en marche la courroie mobile. Vous pouvez aussi
appuyez sur la touche Manual Control (contrôle
manuel) sur la console, puis sur le bouton Resume
(reprendre) sur l'écran. La courroie mobile se
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