ProForm 1150 ci Manuel De L'utilisateur page 14

comparera votre pouls au pouls d'objectif. Si cela
est nécessaire, l'indicateur de droite changera de
taille pour vous indiquer que vous devez accélé-
rer ou ralentir votre cadence pour ramener votre
pouls au niveau de votre pouls d'objectif. Quand
l'indicateur de droite change de taille, accélérez
ou ralentissez votre cadence de manière à ce
que les deux indicateurs soient au même niveau.
Si votre cadence est plus lente que la cadence
d'objectif, la flèche d'accélération apparaîtra sur
l'écran ; si votre cadence est plus rapide que la
cadence d'objectif, la flèche de ralentissement
apparaîtra. Important : la cadence d'objectif
n'est qu'une référence pour vous fournir un
but. Votre cadence réelle peut être plus lente
que la cadence d'objectif, tout particulière-
ment durant les premiers mois de votre entraî-
nement. Pédalez toujours à une cadence qui
vous est confortable.
Si vous continuez de vous exercer une fois le
programme fini, l'affichage continuera à indiquer
les renseignement de vos exercices.
Suivez vos progrès avec les modes de rensei-
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gnements.
Référez-vous à l'étape 4 à la page 11.
Quand vous avez fini de vous entraîner, la
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console s'éteindra automatiquement.
Référez-vous à l'étape 6 à la page 11.
BRANCHEMENT DE VOTRE LECTEUR DE CD,
MAGNÉTOSCOPE OU ORDINATEUR
Pour utiliser les CD de iFIT.com, le vélo d'exercices
doit être branché à votre lecteur de CD, votre stéréo
portable, chaîne hi-fi, ou votre ordinateur avec un lec-
teur CD. Référez-vous aux pages 14 á 16 pour les ins-
tructions de branchement. Pour utiliser les vidéocas-
settes iFIT.com, le vélo d'exercices doit être branché
à votre magnétoscope. Référez-vous à la page 16
pour les instructions de branchement. Pour utiliser
les programmes iFIT.com directement depuis notre
site sur l'Internet, le vélo d'exercices doit être bran-
ché à votre ordinateur. Référez-vous à la page 16 pour
les instructions de branchement.
BRANCHEMENT DE VOTRE LECTEUR DE CD
PORTABLE
Remarque : Si votre lecteur de CD a une prise LINE
OUT et une prise PHONES, référez-vous aux ins-
tructions A ci-dessous. Si votre lecteur de CD a seu-
lement une prise, référez-vous aux instructions B.
A. Branchez une extrémité du câble audio dans la
prise sous la console. Branchez l'autre extrémité du
câble audio dans la prise LINE OUT de votre lec-
teur de CD. Branchez vos écouteurs dans la prise
PHONES.
A
B. Branchez une extrémité du câble audio dans la prise
sous la console. Branchez l'autre extrémité du câble
audio dans une fourche. Branchez la fourche dans la
prise PHONES de votre lecteur de CD. Branchez vos
écouteurs dans l'autre extrémité de la fourche.
B
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PHONES LINE OUT
LINE OUT PHONES
Écouteurs
Câble
Audio
PHONES
PHONES
Câble
Fourche
Audio
Écouteurs