Healthrider 250p Treadmill Manuel De L'utilisateur page 13

Affichages Distance/
Tours—Cette affichage
indique la distance que
vous avez parcourue en
courant ou marchant et le
nombre de tour de piste
que vous avez effectué (un tour égale 1/4 de
mile). L'affichage changera d'un nombre à l'autre
toute les sept secondes comme indiqué par les
flèches à l'affichage.
L'affichage Inclinaison/
Temps/Segment—
Lorsque le mode manuel
ou un programme
iFIT.com est sélectionné,
cet affichage indique le
temps écoulé. Lorsque un entraîneur personnel
est sélectionné cet affichage indique le temps qu'il
reste au programme et le temps qu'il reste au seg-
ment du programme. L'affichage changera d'un
nombre à l'autre chaque sept secondes. Chaque
fois que les touches Inclinaisons sont appuyés, cet
affichage indique l'inclinaison actuelle.
L'affichage Calories/
Watts/Pouls—Cette affi-
chage indique le nombre
approximatif de calories
que vous avez brûlées et
votre énergie actuelle en
watts. (La console calcule les watts en multipliant
le nombre de calories que vous brûlez par minute
par un facteur de rendement de 25%.) Chaque
sept secondes, l'affichage changera d'un nombre
à l'autre, comme indiqué par les flèches à l'affi-
chage. Cette affichage indiquera aussi votre
pouls, lorsque le moniteur cardiaque est utilisé
(voir l'étape 6 sur cette page).
Affichage Vitesse—
Cette affichage indique la
vitesse de la courroie.
Remarque : l'affichage Vitesse/Minutes par Mile
peut indiquer soit les miles ou les kilomètres par
heure. Pour déterminer quelle unité de mesure est
sélectionné, tenez la touche Arrêt appuyée tout en
insérant la clé dans la
console. Un "E," pour les
miles, et un "M," pour les
kilomètres, apparaîtra à
l'affichage. Appuyez la
Flèche
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touche Vitesse pour changer l'unité de mesure.
lorsque l'unité de mesure est sélectionnée, retirez
la clé et réinsérez-la. Remarque : Pour plus de
simplicité, toutes les instructions dans ce ma-
nuel font référence aux miles.
Remarque : pour remettre les affichages à zéro,
appuyez la touche Arrêt, retirez la clé, et
réinsérez-la.
Mesurez votre pouls, si vous le désirez.
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Placez vous sur
les repose-
pieds et placez
vos mains sur
les contacts en
métal sur la
barre du pouls.
Évitez de bou-
ger vos mains.
Lorsque votre
pouls est détecté,
l'indicateur en
forme de coeur à
l'affichage
Calories/
Watts/Pouls cli-
gnotera continuellement et une série de traits (—
—) apparaîtront. Après quelques secondes, votre
pouls sera indiqué. Pour une lecture plus pré-
cise de votre pouls, tenez les contacts pendant
15 secondes.
Lorsque vous avez terminé les exercices, reti-
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rez la clé.
Placez-vous sur les repose-pieds, appuyez la
touche arrêt, et réglez l'inclinaison du tapis roulant
à l'arrangement minimal. L'inclinaison doit être à
l'arrangement minimal lorsque le tapis roulant
est élevé pour la Position de rangement, sinon
ils sera endommagé. Ensuite, retirez la clé de la
console. Gardez la clé dans un endroit sûr.
Remarque : si les affichages et les différents
indicateurs sur la console restent allumés
après que la clé est retirée, la console est dans
le mode "demo". Référez-vous à la page 20 et
éteignez le mode demo.
Lorsque vous avez fini d'utiliser le tapis roulant,
déplacez l'interrupteur près du cordon d'alimenta-
tion à la position off.
Moniteurs