Kapitel 3. Du Og Din Computer; Hjælp Til Handicappede Og Ergonomi; Oplysninger Om Ergonomi - Lenovo ThinkPad X220 Tablet Brugervejledning

Kapitel 3. Du og din computer

Dette kapitel indeholder oplysninger om handicapvenlighed og hvordan du bruger computeren på rejser.
Dette kapitel indeholder følgende emner:
• "Hjælp til handicappede og ergonomi" på side 83
• "På rejse med computeren" på side 86
Hjælp til handicappede og ergonomi
Da du kan bruge computeren mange forskellige steder, er det vigtigt, at du er opmærksom på, at du sidder
korrekt og har gode lysforhold. Hvis du er opmærksom på disse forhold, kan du effektivisere dit arbejde
og få en større arbejdsglæde.
Lenovo stiller de sidste nye oplysninger og den sidste nye teknologi til rådighed for de af vores kunder, der
har et handicap. Læs oplysningerne handicapvenlighed, som beskriver, hvad vi gør på dette område.

Oplysninger om ergonomi

Brug af den bærbare computer medfører ofte tilpasning til ændringer i omgivelserne. Ved at følge enkle
tommelfingerregler kan du få det maksimale udbytte af computeren. Enkle ting som god belysning og rigtig
arbejdsstilling kan i vid udstrækning hjælpe dig til at blive mere effektiv og opnå større velvære.
Bemærk: Dette eksempel viser en almindelig siddestilling. Selv om du ikke befinder dig i en tilsvarende
situation, kan du følge mange af rådene. :NONE.
Normal arbejdsstilling: Nedenfor vises nogle generelle anbefalinger til at opretholde en sund arbejdsstilling.
Det er bedst, hvis du jævnligt skifter arbejdsstilling, så du undgår at få ubehag som følge af at sidde i
den samme stilling i for lang tid. Hyppige, korte pauser fra arbejdet forhindrer også ubehag, som skyldes
din arbejdsstilling.
Skærm: Hold en behagelig læseafstand på 510-760 mm. Undgå genskin og refleksion fra lyskilder oppefra
eller udefra. Sørg for at holde skærmen ren, og indstil lysstyrken, så du kan se skærmen klart. Tryk på Fn +
Home eller Fn + End for at justere skærmens lysstyrke.
© Copyright Lenovo 2011 83