Poglavje 3. Vi In Vaš Računalnik; Dostopnost In Udobje; Informacije O Ergonomičnih Vidikih - Lenovo ThinkPad X1 Vodič Za Uporabnika Manual

Poglavje 3. Vi in vaš računalnik
V tem poglavju najdete informacije o dostopnosti računalnika in potovanju z njim.
V tem poglavju sta obravnavani naslednji temi:
• »Dostopnost in udobje« na strani 51
• »Potovanje z računalnikom« na strani 54

Dostopnost in udobje

Delo z računalnikom je mogoče v različnih okoljih, zato je pomembno, da pazite na dobro držo, osvetlitev in
ustrezno sedenje. Če to upoštevate, lahko izboljšate učinkovitost in dosežete večje udobje.
Podjetje Lenovo je predano zagotavljanju najnovejših informacij in tehnologij ljudem s posebnimi potrebami.
Glejte informacije o dostopnosti, kjer je opisano naše prizadevanje na tem področju.
Informacije o ergonomičnih vidikih
Če delate v virtualni pisarni, se boste morda morali pogosto prilagajati spremembam v okolju. Z
upoštevanjem preprostih pravil bodo stvari enostavnejše, poleg tega pa boste lahko kar najbolje izkoristili
prednosti svojega računalnika. Z osnovami, kot je dobra osvetlitev in ustrezno sedenje, lahko izboljšate svojo
učinkovitost in dosežete večje udobje.
Opomba: na sliki je prikazana oseba v običajnem okolju. Tudi ko niste v takšnem okolju, lahko upoštevate
veliko teh nasvetov. Dobre navade vam bodo prišle še kako prav.
Pravilna drža: spodaj je opisanih nekaj splošnih priporočil za zdravo držo pri delu. Priporočljivo je, da
občasno izvedete manjše spremembe v drži, saj s tem preprečite neugodje, ki nastane kot posledica
dolgotrajnega dela v nespremenjeni drži. S pogostimi kratkimi premori na delovnem mestu lahko preprečite
morebitno neugodje, povezano z držo pri delu.
Zaslon: zaslon postavite tako, da dosežete udobno razdaljo gledanja (510–760 mm). Poskusite preprečiti
bleščanje ali odseve na zaslonu, ki prihajajo od nadglavne osvetlitve ali zunanjih virov svetlobe. Zaslon naj
© Copyright Lenovo 2011 51