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Summary of Contents for BH FITNESS Runlab Plus G6311
- Page 1 G6311-G6311B-G6311G Instrucciones de montaje y utilización Instructions for assembly and use Instructions de montage et utilisation Montage und gebrauchsanleitung Instruções de montagem e utilização Istruzioni di montaggio e uso Montage-en gebruiksinstrukties...
- Page 2 Fig 1 Fig 2...
- Page 3 Fig 3 Fig 4...
- Page 4 Fig 5 Fig 6 Fig 7 Fig 8...
- Page 5 Fig 9...
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Page 6: Indicaciones Generales
Español informados sobre todas INDICACIONES GENERALES.- precauciones necesarias. Lea atentamente las instrucciones de Los padres y otras personas este manual. Este le da indicaciones importantes sobre la seguridad, el uso y responsables de los niños deber de el mantenimiento de la cinta de andar. tener en cuenta la naturaleza curiosa Siga las siguientes recomendaciones: de éstos y que puede llevarles a... -
Page 7: Instrucciones De Seguridad
Tenga cuidado de no lubricar en exceso ya que se puede manchar el suelo o las alfombras donde la unidad esté colocada. accesorios recomendados por el fabricante. INSTRUCCIONES DE Siempre utilice aparato eléctrico, deberá seguir estas SEGURIDAD.- recomendaciones: Este producto debe conectarse a Antes enchufar unidad... -
Page 8: Instrucciones De Montaje
Esta protección se activará si la unidad Siga cada uno de los pasos de las sometida esfuerzo instrucciones de montaje. calentamiento anormal. esto ocurriese: MONTAJE 1.- Ponga el interruptor (L) situado en BARANDILLA.- la carcasa en la posición «0» (OFF). Levante la barandilla en dirección de 2.- Presione el interruptor de circuito la fl l echa, hasta hacer coincidir el... - Page 9 PLEGADO VERTICAL.- tabla caliente, permitirá que se Si desea plegar la máquina en posición impregne aún mejor. Una vez aplicado el lubricante no vertical, pliegue máquina horizontalmente continuación debe ni plegar ni utilizar la levántela según la flecha (1). Fig. 5. máquina durante unas horas.
- Page 10 5km/h) provocan que la necesidad puede comenzar el ejercicio de nuevo. de lubricación aumente. Según el caso puede ser necesario lubricar DESPLAZAMIENTO DE LA BANDA cada quince días o incluso cada HACIA LA IZQUIERDA.- semana. En caso de que la banda se haya ...
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Page 11: Instrucciones De Uso
INSTRUCCIONES DE USO.- En reposo nuestro cuerpo quema alrededor de 70 calorías por hora para CONDICION FISICA. mantener activas las funciones vitales. Estar en forma física, significa vivir El trabajo realizado por el organismo plenamente. En la sociedad moderna viene reflejado en el ritmo cardiaco se sufre de una gran tensión. -
Page 12: Mantenimiento
El siguiente paso será durante 15-20 Ritmo Pulsaciones minutos con un ritmo que le lleve a un cardiaco número de pulsaciones situado entre Máximo el 65 y el 75% o entre el 75 y el 85% Zona en el caso de personas entrenadas. aeróbica Más adelante,... - Page 13 Apoyando la unidad sobre uno de los El uso de esta máquina con partes laterales también se puede aspirar la gastada o debilitada como por ejemplo parte inferior. Aspire también la correa, la banda de deslizamiento o interior de la caja del motor soltando los rodillos podría lesionar al usuario.
- Page 14 LOCALIZACION DE FALLOS O AVERIAS SÍNTOMAS COMPROBACIONES SOLUCIONES 1. No se enciende el 1) Asegúrese de que la 1) Enchufe el cable a la monitor. máqunia está enchufada red. Coloque el a la red, el interruptor interruptor en posición 1 general en posición 1 y y ponga la llave de la llave de seguridad...
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Page 15: General Instructions
English GENERAL INSTRUCTIONS.- curious nature and how this can often lead to hazardous situations and Carefully read through the instructions behaviour which could cause contained in this manual. It provides accidents. This is why they should you with important information about always be supervised. -
Page 16: Safety Instructions
SAFETY INSTRUCTIONS.- before plugging it in. The supply voltage must be the same as that This product must have an earth stated on the characteristics plate and connection. In the event that the the holes in wall socket must match appliance malfunctions then the earth the pins for plug on the machine. -
Page 17: Adjusting The Monitor
Plug the unit into a wall socket with an 3. FOLDING UP YOUR UNIT.- EARTH terminal. Set switch (L) to To fold up your unit, vertically and Position [1]. horizontally, stop the machine entirely Fig.B and unplug it from the power source. HORIZONTAL FOLDING.- With machine... - Page 18 Pay special attention to lubricate the least once month approximately every 30 hours of area where you place your feet use (whichever happens first). during the exercise. Use in very dry, hot or dusty After lubrication, start a program environments, by heavy people without anybody using the machine and/or walking regularly at a slow...
- Page 19 BELT OFFSET TO THE LEFT.- help us to relax. In the event that the belt has moved to the left, turn screw (L) on the left-hand ADVANTAGES OF EXERCISE.- side of the machine a 1Ú4 turn clockwise. Regular exercise below a certain level Note the position of the belt, if after one for 15/20 minutes becomes aerobic.
- Page 20 minutes at low speed. This will help Do not use solvents. protect your muscles and prepare your Use a vacuum cleaner to carefully cardiorespiratory system. vacuum around the visible components The next stage will last 15-20 minutes (belt, structure, etc.). You can also at a pulse rate of between 65 to 75%, vacuum the underside of the unit by or between 75 to 85% for those already...
- Page 21 FAULT FINDING CHART PROBLEM CHECKS SOLUTIONS 1. The monitor 1) Make sure that the 1) Plug the machine into does not switch machine is plugged in, the mains supply. Set the the ON/OFF switch in switch to position 1 and position 1 and that the insert the safety key.
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Page 22: Consignes Générales
Français CONSIGNES GÉNÉRALES.- Les parents ou personnes à qui des Lire cette notice très attentivement. Elle enfants ont été confiés doivent tenir contient d’importantes informations sur compte de leur soif de curiosité qui peut sécurité l’utilisation les conduire à avoir des conduites maintenance du tapis de course. -
Page 23: Consignes De Sécurité
Veillez à ne pas graisser la machine exagérément car vous risquez de tacher le sol ou les tapis sur lesquels repose la machine. Ne pas utiliser d’accessoires autres que ceux recommandés par le fabricant. L’utilisation de tout appareil électrique CONSIGNES DE SÉCURITÉ.- implique respect recommandations suivantes:... -
Page 24: Montage
1.- Placer l’interrupteur (L) qui se 1. MONTAGE DE LA MAIN trouve sur la carcasse, sur la position COURANTE.- “0” (OFF) Fig.B. Lever la main courante dans le sens 2.- Appuyer sur l’interrupteur circuit (C) indiqué par la flèche, jusqu’à faire pour reséter. - Page 25 Pliez la machine horizontalement puis imprégnation. Une fois le lubrifiant appliqué, on ne soulevez-la selon la flèche (1). Dépliez la structure inférieure lorsque doit pas utiliser ni plier la machine la machine est en position verticale pendant quelques heures. pour donner stabilité...
- Page 26 chaque 15 jours ou même chaque DÉPLACEMENT DU TAPIS VERS LA semaine peut être nécessaire. GAUCHE.- Utiliser un lubrifiant Si le tapis s’est déplacé vers la gauche, d’une autre tournez un quart de tour la vis (L) du marque ou d’un autre type peut côté...
- Page 27 MODE D’EMPLOI.- et vice versa, si on brûle plus de calories que celles brûlées, cela se CONDITION PHYSIQUE. traduit par une perte de poids. Au Se trouver en excellente forme physique repos, notre corps brûle environ 70 équivaut à vivre pleinement. La société calories/heure pour mainte-nir...
- Page 28 Enfin, il est très important de détendre Passez également l’aspirateur dans la ses muscles. Pour ce faire, il suffit de boîte du moteur. marcher à vitesse lente 2-3 minutes Pour ce faire, détachez le couvercle qui jusqu’à ce que les pulsations baissent protège le moteur (en veillant à...
- Page 29 DÉFAILLANCES OU PANNES SYMPTÔMES VÉRIFICATIONS SOLUTIONS 1. Le moniteur ne 1) Vérifiez si la machine 1) Branchez le câble à la s'allume pas. est branchée au courant prise de courrant. Placez électrique, si l'interrupteur sur la l'interrupteur général se position 1 et la clé de trouve sur la position 1 et securité...
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Page 30: Allgemeine Hinweise
Deutsch ALLGEMEINE HINWEISE.- Eigentümer dafür Lesen Sie die Anleitungen dieses verantwortlich, dass alle Benutzer des Handbuchs aufmerksam. Hier finden Laufbandes über notwendigen Sie wichtige Hinweise zu Sicherheit, Sicherheitsvorkehrungen unterrichtet Benutzung Wartung sind. Laufbands. Eltern und Aufsichtspersonen sollten Bei der Benutzung elektrischer Geräte die natürliche Neugier von Kindern sind gewisse Sicherheitsmaßnahmen berücksichtigen,... - Page 31 Konfiguration geschlossen wird. Es ist nicht ratsam, das Gerät Benutzen Sie keinen Adapter. ständig einem feuchten aufzustellen, da dies unweigerlich zu Rostbildungen führt. Achten Sie darauf, dass Sie das Gerät nicht zu stark schmieren, da sonst der Boden oder die Teppiche unter dem Gerät verschmutzt werden.
- Page 32 Diese Sicherungsvorrichtung wird Folgen Sie bei der Montage den ausgelöst, wenn das Gerät einer angegebenen Schritten. ungewöhnlichen Belastung oder einer MONTAGE Überhitzung ausgesetzt ist. HANDLAUFS.- Wenn ein solcher Fall auftritt, Heben Sie das Geländer in Richtung 1.- Stellen Sie den Schalter (L) am Pfeil an, bis es mit dem ersten Gehäuse auf Position “0”...
- Page 33 HORIZONTALES https://www.youtube.com/c/BHitnes ZUSAMMENKLAPPEN.- sService/videos Lassen Sie die Knöpfe (14) und (22) Wichtige Notizen: los, während sich die Maschine in der • Wenn Sie die Schmiermittelflasche normalen Position befindet, um die nicht in der Verpackung erhalten Übung auszuführen. haben, fordern Sie diese an, bevor Klappen Sie dann das Geländer in die Sie ein ungeeignetes Schmiermittel zusammengeklappte...
- Page 34 Bitte beachten Sie, dass eine Bandes (X) führen. unzureichende Wartung oder die Sollte das Band nach rechts oder links Verwendung ungeeigneter verrutschen, halten Sie das Gerät an. Produkte einen Garantieausschluss VERSCHIEBEN DES BANDES NACH begründen. RECHTS.- Es handelt sich hier um eine sehr Schmierhäufigkeit: wichtige Maßnahme.
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Page 35: Transport Und Aufbewahrung
Bandes kommt. Beachten Sie daher, VORTEILE DES TRAININGS.- dass eine Drehung rechten Regelmäßige sportliche Betätigung Schraube (R) im Uhrzeigersinn auf die unterhalb eines gewissen Niveaus und Bandposition die gleiche Wirkung hat im Rahmen von 15/20 Minuten hat wie eine Drehung der linken Schraube aerobischen Charakter. - Page 36 Unabhängig davon, ob Ihr Ziel die ABSCHLIESSENDE Verbesserung Ihrer Kondition, BEMERKUNGEN.- Gewichtskontrolle oder Rehabilitation Wir wünschen Ihnen viel Freude mit ist, beachten Sie bitte, dass ein Ihrem Gerät. Mit einem geplanten Training immer progressiv, geplant, Übungsprogramm werden Sie schnell abwechslungsreich ohne die Vorteile feststellen, sich besser, Übertreibungen...
- Page 37 Wir empfehlen Ihnen, abgenutzte oder gebrochene Teile durch Original- HERSTELLER BEHÄLT SICH DAS Ersatzteile auszutauschen. RECHT VOR, Verwendung anderen SPEZIFIKATIONEN SEINER Komponenten oder Teilen kann zu PRODUKTE OHNE VORHERIGE Verletzungen führen oder die Leistung ANKÜNDIGUNG ZU ÄNDERN. des Geräts beeinträchtigen.
- Page 38 AUFFINDEN VON FEHLERN UND PROBLEMEN SYMPTOME MASSNAHMEN LÖSUNGEN 1. Der Monitor schaltet nicht 1) Vergewissern Sie sich, 1) Stecken Sie das Kabel in ein. dass das Gerät ans Netz die Steckdose. Stellen Sie angeschlossen ist und der den Schalter auf Position 1 Hauptschalter auf Position 1 und setzen Sie den steht.
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Page 39: Indicações Gerais
Português INDICAÇÕES GERAIS.- pais outras pessoas Leia atentamente as instruções deste responsáveis por crianças, deverão manual. Este lhe dará indicações ter em conta a sua natureza curiosa, importantes sobre a segurança, o uso que poderá levá-las a situações e e a manutenção da faixa de andar. comportamentos podem Devem cumprir-se certas precauções... - Page 40 Tenha cuidado em não lubrificar demasiado pois poderia manchar o chão ou a alcatifa onde a unidade estiver colocada. Não use acessórios que não tenham sido recomendados pelo fabricante. Sempre que utilizar um aparelho eléctrico, deverá seguir estas INSTRUÇÕES DE SEGURANÇA.- recomendações: Este produto deverá...
- Page 41 Esta protecção activar-se-á se a Siga cada uma das etapas nas unidade for submetida a um esforço ou instruções de montagem. aquecimento anormal. Se isto ocorrer: 1. MONTAGEM DA GRADE.- 1.- Ponha o interruptor (L) situado na Levante o corrimão em direção à seta, carcaça na posição “0”...
- Page 42 é um motivo de Se não recebeu frasco exclusão da garantia. lubrificante dentro da embalagem, por favor solicite-o à BH Fitness e Frequência de lubrificação: não utilize lubrificante Para uma manutenção correcta a BH inapropriado. Fitness recomenda a utilização do ...
- Page 43 A utilização de outro lubrificante que Fig.9. não seja o recomendado pela Depois de ter ajustado a banda de marca da BH Fitness poderá corrida, poderá de novo começar o chegar a danificar a banda e/ou a exercício. tábua e provocar outras avarias no motor e outros componentes.
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Page 44: Instruções De Uso
Por isso, tenha em conta que produz o minutos, é aeróbio. O exercício aeróbio mesmo efeito sobre a posição da é o exercício que fundamentalmente banda uma rotação no sentido dos utiliza oxigénio. Normalmente trata-se ponteiros do relógio do parafuso direito de um exercício contínuo sem pausas. - Page 45 Recomendamos que a frequência dos INSPECÇÕES E seus exercícios seja de 3 a 5 vezes por MANUTENÇÃO.- semana. Apague a unidade e desligue o cabo Antes de começar uma sessão é da rede eléctrica. importante realizar um aquecimento de Limpe o pó das superfícies da faixa de uns 2-3 minutos com uma velocidade andar especialmente os corrimãos e a suave.
- Page 46 LOCALIZAÇÃO DE FALHAS OU DE AVARIAS SINTOMAS COMPROVAÇÕES SOLUÇÕES 1. O monitor não 1) Verifique se a 1) Ligue o cabo à rede. acende. máquina está ligada à Coloque o interruptor na rede, se o interruptor posição 1 e ponha a geral está...
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Page 47: Indicazioni Generali
Italiano INDICAZIONI GENERALI.- informati tutte precauzioni necessarie da prendere. Legga con attenzione le istruzioni di I genitori ed altre persone responsabili questo manuale, fornisce indicazioni importanti sulla sicurezza, dei bambini devono tenere conto della manutenzione del tapis roulant. natura curiosa di questi che li può Si devono seguire attentamente certe spingere a situazioni e condotte che precauzioni di sicurezza, incluse le... -
Page 48: Istruzioni Di Sicurezza
Faccia attenzione a non lubrificarlo eccessivamente dato che si potrebbe sporcare il pavimento od i tappeti che si trovano sotto l’ apparecchio. Non usi accessori non consigliati dal fabbricante. Sempre faccia ISTRUZIONI DI SICUREZZA.- aparecchio elettrico, dovrá seguire le Questo prodotto deve avere... -
Page 49: Istruzioni Di Montaggio
Questa protezione si attiverà se l’ Chiave di sicurezza; Lubrificante. apparecchio subisce uno sforzo o Seguire tutti i passi delle istruzioni per riscaldamento anormali. il montaggio. 1. MONTAGGIO DEL Se questo accadesse: 1.- Metta l’ interruttore (L) che si trova TUBOLARE.- nella carcassa nella posizione “0”... - Page 50 PIEGATURA VERTICALE- nastro e la pedana caldi, sarà molto più Se volete lasciare la macchina piegata effettiva. in posizione verticale, piegare la • Una volta applicato il lubrificante, non macchina in orizzontale e quindi ripiegare o utilizzare l’attrezzo per sollevarla secondo la freccia (1). alcune ore.
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Page 51: Spostamento Ed Immagazzinaggio
A seconda dei casi, potrebbe essere SPOSTAMENTO NASTRO necessario lubrificare ogni quindici VERSO SINISTRA.- giorni o anche ogni settimana. Nel caso in cui il nastro si sia spostato • L'utilizzo di una marca o un tipo di verso sinistra, giri la vite (L) del lato lubrificante diverso può... - Page 52 ISTRUZIONI D’ USO.- nostro corpo brucia intorno a 70 calorie/ora per mantenere attive le CONDIZIONE FISICA funzioni vitali. Essere in una buona forma fisica Prima cominciare qualsiasi significa vivere pienamente. Nella società programma d’ allenamento e tenendo moderna si soffre una gran tensione. Il conto che i programmi cambiano in tipo vita...
- Page 53 NOTA FINALE. Speriamo che il tapis ATTENZIONE: roulant sia di suo gradimento. Con il Verificare periodicamente che tutti programma controllato d’ allenamento gli elementi di fissaggio siano stretti si renderà conto dei vantaggi: sentirsi a dovere, e correttamente collegati. meglio, con più vigore e con più Controllare e stringere tutti i pezzi resistenza alla tensione.
- Page 54 LOCALIZZAZIONI DI GUASTI O DANNI SINTOMI VERIFICHE SOLUZIONI 1. Non si accende il 1) Si assicuri che 1) Colleghi il cavo alla monitor. l'apparecchio sia rete elettrica. Collochi collegato alla rete l'interruttore in posizione elettrica, l'interruttore 1 e metta la chiave di generale si trovi in sicurezza.
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Page 55: Algemene Aanwijzingen
Nederlands ALGEMENE AANWIJZINGEN.- apparaat niet wanneer dit mogelijkerwijs beschadigd is. Lees zorgvuldig de instructies in deze Het valt onder de verantwoording van gebruiksaanwijzing. Deze geeft belangrijke aanwijzingen over de eigenaar zich ervan te verzekeren dat veiligheid, het gebruik en het onderhoud alle gebruikers apparaat... - Page 56 ruimte te bevindt, omdat roestvorming dezelfde configuratie als de stekker. dan onvermijdelijk is. Gebruik geen adapter bij dit apparaat. Let erop dat u niet te veel olie gebruikt bij het smeren van het apparaat, omdat dit op de vloer of vloerkleden zou kunnen lekken, daar waar het apparaat staat.
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Page 57: Montage-Instructies
in figuur 1. Houd het aansluitsnoer verwijderd Het wordt aanbevolen de hulp van van warme oppervlakken. een derde in te roepen gedurende montage. BESCHERMING.- Controleer of alle onderdelen aanwezig model uitgerust zijn: (48) Hoofdstructuur; (14) Onderste elektronische automatische stop knop; (22) Bovenste knop; 6 mm beveiliging, die voor een optimaal inbussleutel;... - Page 58 HORIZONTALE VOUWING.- • Smeer het gebied waar u uw voeten Terwijl het toestel in zijn normale plaatst tijdens het uitvoeren van de functioneringspositie is, laat u de oefening zorgvuldiger. knoppen (14) en (22). • Start na het smeren de machine Klap vervolgens de reling in de zonder dat er iemand bovenop zit, gevouwen positie en plaats de knop...
- Page 59 • Op generieke en indicatieve wijze de klok mee. Kijk naar de positie van raadt BH aan om de riem minimaal de band, wanneer deze na één minuut één keer per maand of ongeveer elke niet geheel gecentreerd is, herhaalt u 30 gebruiksuren te smeren;...
- Page 60 Als u de loopband wilt verplaatsen, (bekend onder de naam calorieën). houdt u deze aan de achterkant vast en tilt u de loopband op totdat de OEFENING EN transportwielen (10) op de grond LICHAAMSGEWICHTSCONTR rusten, afb. 7.Vervoer de loopband, dit OLE.- voorkoming gevaarlijke...
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Page 61: Controle En Onderhoud
Later, wanneer u uw lichamelijke conditie om alle zichtbare onderdelen (band, verbeterd heeft, kunt u de tijd verdelen structuur, etc.) heen te zuigen. Door tussen deze beide niveaus, er hierbij het apparaat op één kant te leggen kan voor zorgend dat het aantal hartslagen ook de onderkant schoon gezogen nooit boven de 85% (aërobe zone) worden. - Page 62 STORINGS- EN FOUTMELDINGEN SYMPTOMEN CONTROLE OPLOSSINGEN HANDELINGEN 1. De monitor schakelt 1) Controleer of het 1) Sluit aan op het niet in. apparaat is aangesloten lichtnet. Zet de op het lichtnet, de hoofdschakelaar op hoofdschakelaar op stand 1 en plaats de stand 1 staat en de veiligheidssleutel.
- Page 63 G6311...
- Page 64 Para pedido de repuesto: Indicar el código de la pieza y la cantidad To order replacement parts: State the part code and Quantity Pour toute commande pièces détachées: Indiquer le code de la pièce et la quantité Bestellung von Ersatzteilen: Bitte angeben Teil-code und Menge Para encomenda de peça de recambio: Indicar o código da peça ea quantidade Per ordinare pezzi di ricambio: Indicare il codice del pezzo e la quantità...
- Page 65 G6311B...
- Page 66 Para pedido de repuesto: Indicar el código de la pieza y la cantidad To order replacement parts: State the part code and Quantity Pour toute commande pièces détachées: Indiquer le code de la pièce et la quantité Bestellung von Ersatzteilen: Bitte angeben Teil-code und Menge Para encomenda de peça de recambio: Indicar o código da peça ea quantidade Per ordinare pezzi di ricambio: Indicare il codice del pezzo e la quantità...
- Page 67 G6311G...
- Page 68 Para pedido de repuesto: Indicar el código de la pieza y la cantidad To order replacement parts: State the part code and Quantity Pour toute commande pièces détachées: Indiquer le code de la pièce et la quantité Bestellung von Ersatzteilen: Bitte angeben Teil-code und Menge Para encomenda de peça de recambio: Indicar o código da peça ea quantidade Per ordinare pezzi di ricambio: Indicare il codice del pezzo e la quantità...
- Page 69 Español Por medio de la presente Exercycle S.L. declara que este producto cumple con los requisitos esenciales y cualesquiera otras disposiciones aplicables o exigibles de las Directivas 2009/125/CE, 2011/65/CE, 2014/30/CE, 2014/35/CE y 2006/42/CE. English Hereby, Exercycle S.L, declares that this product is in compliance with the essential requirements and other relevant provisions of Directives 2009/125/EC, 2011/65/EC, 2014/30/EC, 2014/35/EC and 2006/42/EC.
- Page 70 BH FITNESS SPAIN BH GERMANY GmbH BH FITNESS ASIA EXERCYCLE,S.L. Grasstrasse 13 BH Asia Ltd. (Manufacturer) 45356 ESSEN No.80, Jhongshan Rd., P.O.BOX 195 GERMANY Daya Dist., 01080 VITORIA (SPAIN) Taichung City 42841, Tel.: +34 945 29 02 58 Tel: +49 2015 997018 Taiwan.
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