INHALTSÜBERSICHT 1. Inhalsübersich Sehr geehre Kundin, sehr geehrer Kunde, wir gratulieren Ihnen zum Kauf dieses Heimsport-Trainingsgerätes und 2. Wichige Empehlungen und Sicherheishinweise wünschen Ihnen viel Vergnügen damit. 3. Monageanleiung Bie beachen und beolgen Sie die Hinweise und Anweisungen die- 4. Benutzung des Gerätes ser Monage- und Bedienungsanleiung.
MONTAGEANLEITUNG Bevor Sie mi der Monage beginnen, unbeding unsere Empehlungen und Sicherheishinweise beachen! Ennehmen Sie alle Einzeleile der Verpackung, legen Sie diese au den Boden und konrollieren Sie grob die Vollzähligkei anhand der Monagebilder. Dieses soll Ihnen den Zusam- menbau des Geräes erleichern und schneller durchührbar machen. Monagezei...
Page 4
SCHRITT 4: Monage des Satels 9 und des Satelgleiers 10 am Satelsüzrohr 16. 1. Secken Sie den Sael (9) au den Saelgleier (10) und schrauben Sie diesen in gewünscher Nei- gung es. Dazu beide schwarzen Muern uner dem Sael es anziehen. 2.
BENUTZUNG DES GERÄTES Transpor des Geräes: ür die Halung des oberen Körperbereichs veranworlich. Is die Len- Es benden sich 2 Transporrollen im vorderen Fuß. Um das Gerä an kereinsellung horizonal gewähl so erhäl man eine sporliche Körper- einen anderen Or zu sellen oder zu lagern, assen sie den Lenker und halung.
COMPUTER ANLEITUNG 5. „PULS“Anzeige: Es wird der akuelle Puls in Schlägen pro Minuen angezeig. Eine Vor- gabe besmmer Were miels der „E“-Tase is möglich. Eine Spei- cherung der zulez erreichen Were in dieser Funkon erolg nich. (Höchsgrenze der beiden Anzeigen 40- 240 Pulsschläge pro Minue) Achung: Zur Pulsmessung müssen die beiden Konaklächen der Pulsmessgri- Einhei...
REINIGUNG, WARTUNG UND LAGERUNG 1. Reinigung Benuzen Sie nur ein leich angeeuchees Tuch zur Reinigung. Achung: Benuzen Sie niemals Benzin, Verdünner oder andere aggressive Reini- gungsmiel zur Oberächenreinigung da dadurch Beschädigungen verursach werden. Das Gerä is nur ür den privaen Heimgebrauch und zur Benuzung in Innenräumen geeigne.
TRAININGSANLEITUNG Um spürbare, körperliche und gesundheiliche Verbesserungen zu er- kaer oder Zerrungen vorzubeugen, muß nach der „Trainings-Phase“ reichen, müssen ür die Besmmung des erorderlichen Trainingsau- noch die „Abkühl-Phase“ eingehalen werden. In dieser sollen, ün bis wandes die olgenden Fakoren beache werden: zehn Minuen lang, Dehnungsübungen und/oder leiche gymnassche Übungen durchgeühr...
CONTENTS 1. Conens Dear cusomer, we congraulae you on your purchase o his home raining spors uni 2. Imporan Recommendaions and Saey Insrucions and hope ha we will have a grea deal o pleasure wih i. Please ake 3. Assembly Insrucions 13-15 heed o...
ASSEMBLY INSTRUCTIONS Remove all he separae pars rom he packaging, lay hem on he oo and check roughly ha all are here on he base o he assembly seps. Please noe ha a number o pars are conneced direcly o he main rame preassembled.
MOUNT, USE & DISMOUNT Transporaon o Equipmen: Moun, Use & Dismoun There are wo rollers equipped on he ron oo. For moving, you can lif up he rear oo and drive i o where you would like o locae or Mount: store it.
COMPUTER INSTRUCTIONS 5.„PULSE“ display: The curren pulse rae is displayed in beas per minue. I is possible o- speciy a parcular value using he „E“ key. The values las aained by his uncon are no sored. (Limi o boh displays:40 – 240 pulse beas per minue.) Noe: For pulse measuremen, he wo conac...
CLEANING, CHECKS AND STORAGE 1.Cleaning Use only a less we cloh or cleaning. Cauon: Never use benzene, hinner or oher aggressive cleaning agens or surace cleaning as his dam- age caused. The device is only or privae home use and or use suiable indoors. Keep he uni clean and moisure rom he device. 2.Sorage Remove he baeries rom he compuer while inending he unior more han 4 weeks no...
TRAINING INSTRUCTIONS You mus consider he ollowing acors in deermining he amoun o 4. Movaon raining eor required in order o aain angible physical and healh The key o a successul program is regular raining. You should se a benes: xed me and place or each day o...
PARTS LIST – SPARE PARTS LIST AX 2000 Ar.-Nr.: 2006 Technical data: Issue 28.07.2020 • Magnec brake sysem This produc is creaed only or privae Home spors acviy and no • allowed o us in a commercial or proessional area. Home Spor use Aprox.
SOMMAIRE 1. Sommaire Chère cliene, cher clien, 2. Recommandaions imporanes e consignes de sécurié 22 Nous vous élicions pour l’acha de ce cycle d’enraînemen inérieur e nous vous souhaions beaucoup de plaisir avec. Veuillez respecer e 3. Insrucions de monage 23-25 suivre les indicaons e...
INSTRUCTIONS DE MONTAGE Sorez oues les pièces de l’emballage, posez-les sur le sol e conrôlez si rien ne manque en vous basan grossièrement sur la étapes de montage. Il faut tenir compe du ai que ceraines pièces on éé reliées au cadre e...
Page 24
ETAPE N° 4: Monage du chario de selle 10, de selle 9 e le ube de selle 16. 1. Placez la selle (9) avec le logemen de selle sur le chario de selle (10) e serrez-le à bloc dans l’inclinai- son souhaitée.
MONTER, UTILISER & DESCENDRE Transpor de la machine: Pour des problèmes els que maux de dos / genou ou engourdissemen La machine es équipée de 2 rouleaux sur le pied avan. Si vous vou- dans les pieds empêché par un manque de place assise sur la moo le lez ransporer la machine, soulevez le pied posérieur e...
MODE D’EMPLOI DE L‘ORDINATEUR 5.Afchage „PULSE“ afchage du pouls : Perme d’acher le pouls acuel par baemen par minue. La ouche « E »perme de xer préalablemen une valeur déerminée. Cee oncon ne perme pas de sauvegarder les valeurs obenues jusqu’àprésen.
NETTOYAGE, ENTRETIEN ET STOCKAGE DE L‘EXERCICE 1. Netoyage Ulisez uniquemen un chion humide pour le neoyage. Atenon: Ne jamais uliser de benzène, de diluan ou aure agensde neoyage agressis pour le neoyage de surace comme ce les dommages causés. L‘appareil es uniquemen pour un usage domesque privé e pour un usage inérieur appropriés.
RECOMMANDATIONS POUR L’ENTRAÎNEMENT Les aceurs ci-après doiven êre pris en compe pour la déerminaon 4. Movaon de l’enraînemen indispensable an d’améliorer concrèemen son Un enraînemen régulier es la cle de la réussie de vore programme. physique e sa sané: Vous devriez prévoir vore enraînemen à heure xe chaque jour e vous y préparer menalemen.
LISTE DES PIÈCES- LISTE DES PIÈCES DE RECHANGE AX 2000 N° de commande 2006 Caracérisques echniques : 28.07.2020 • Sysème de reinage magnéque Ce produc à seulemen pour le domaine de spor de maison privé de • manière souvenue e non pour l‘ulisaon indusrielle ou commer- Volan...
Page 31
Sché. n° Désignaon Dimensions en mm Quané Uniés Moné sur Schéma n° Numéro ET Rondelle vague 17.5//22 36-9918-22-BT Ecrou auobloquan 39-9816-VC Axe de pédalier 33-1907-07-SW Courroie rapézoïdale 390J6 34+55 36-9913116-BT Boulon leé 36-1611-22-BT Ressor d’érier de magnéque 36-9806217-BT Ecrou 39-9861-VZ Roulemen...
Page 32
INHOUDSOPGAVE 1. Inhoudsopgave Geache klan Wij willen u van hare gelukwensen me de aanscha van uw homerai- 2. Belangrijke aanbevelingen en veiligheidsinsrucies ner en hopen da u hier veel plezier aan zul beleven. Neem a.u.b. de 3. Monagehandleiding 33-35 insruces en aanwijzingen ui deze monage- en bedieningshandlei- 4.
Page 33
MONTAGEANLEITUNG Neem alle losse onderdelen ui de verpakking, leg deze op de grond en bruo conroleer aan de hand van de montageen staps of alle onderdelen aanwezig zijn. Hierbij moe er op worden gele da een aanal onderdelen rechsreeks me he ondersel zijn ver- bonden en voorgemoneerd zijn.
Page 34
STAP 4: Monage van de zadelseunbuis 16, de zadelglijder 10 en van de zadel 9. 1. Bevesgd u he zadel (9) op de zadelglijder (10) en schroef u deze inde gewense kanelen posie vast. 2. Leg de zadelglijder (10) in de houder aan he zadel seunbuis (16) en bevesgd u deze in de ge- wense horizonale posie me...
Page 36
OPSTAPPEN, GEBRUIKEN & AFSTAPPEN Transpor van Apparaa: Om problemen zoals rug / knie pijn o gevoelloosheid in de voeen Aan de voorzijde bevinden zich wee rollers. Om he apparaa e ver- voorkomen door een gebrek aan ziposie op de es he behoud van plaasen kun...
Page 37
COMPUTERHANDLEIDING 5.„PULSE“weergave: De acuele harslag word in slagen per minuu weergegeven. He is mogelijkom voora een waarde in e voeren me de „E“ -oes. Ook word de laasbereike waarde bij deze unce nie opgeslagen. (Maxi- maal kan 40-240slagen per minuu worden weergegeven) Opgepas: Voor de polsmeng moeen de wee conacvlakken op de compuer me...
Page 38
REINIGING, ONDERHOUD EN OPSLAG VAN DE ERGOMETER 1.Reiniging Gebruik alleen een vochge doek voor he reinigen. Le op: Gebruik nooi benzeen, hinner o andere agressieve reinigingsmiddelen voor opper- vlakereiniging als deze schade veroorzaak . He apparaa is alleen voor prive gebruik en voor gebruik geschike binnenshuis. Houd he apparaa schoon en vocht uit het apparaat.
Page 39
TRAININGSHANDLEIDING De ondersaande acoren moeen in ach worden genomen bij he be- 4. Movae palen van de benodigde raining voor he bereiken van een merkbare De sleuel o een succesvol programma is een regelmage raining. U verbeering van uw guur en gezondheid: kun...
Page 40
STUKLIJST - RESERVEONDERDELENLIJST AX 2000 Best.nr. 2006 Technische specicae: 28.07.2020 • Magnesch remsyseem me Deze produk alleen bedoeld voor persoonlijke homenessruime • en nie geschik voor indusrieel o commercieel gebruik. Home - ca. 8 kg vliegwielmassa • ness gebruik klasse H / C 10-traps vergrendeling •...
Page 42
ОБЗОР СОДЕРЖАНИЯ Уважаемые покупательницы и покупатели! Поздравляем Вас с покупкой тренировочного снаряда для домаш- 1. Обзор содержания них занятий спортом и желаем Вам самых приятных впечатлений. 2. Важные рекомендации и указания по безопасности Следуйте, пожалуйста, указаниям и инструкциям нашего руковод- 3.
Page 43
РУКОВОДСТВО ПО МОНТАЖУ Пожалуйста, выньте все отдельные части из коробки и проверьте их на комплектность в соответствии со спецификацией. Примите во внимание, что некоторые части предварительно смонтированы. Время установки 30-40мин. ШАГ 1: Монтаж передней и задней ножек 69+72. 1. Установите переднюю ножку (69), смонтиро- ванную...
Page 44
ШАГ 4: Монтаж седла 9 и салазок седла 10 на опорную трубу седла 16. 1. Вставьте седло (9) на салазки седла (10) и крепко прикрутите вжелаемом наклоне. 2. Вложите салазки седла (10) в крепление на опорной трубе седла(16)и зафиксируйте их в же- лаемом...
Page 46
ПОЛЬЗОВАНИЕ ТРЕНАЖЕРОМ Транспортировка: жении руля тело принимает более расслабленное положение. Для На передней ножке находятся два транспортировочных ролика. изменения положения руля ослабьте быстродействующий затвор, Для того, чтобы передвинуть тренажер на другое место или поме- измените положение руля и снова крепко заверните быстродей- стить...
Page 47
ИСТРУКЦИЯ К КОМПЬЮТЕРУ 5.Лисплей „PULS“ ПУЛЬС: Демонстрируется фактическое состояние пульса в ударах в минуту. С помощью кнопки „E“ можно предварительно задать опреде- ленныепоказатели. Запись в память последних результатов в этой функциине производится. (Максимальная граница показателя от 40 до 220 ударов в минуту) Внимание: Для...
Page 48
ЧИСТКА, ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБСЛУЖИВАНИЕ И ХРАНЕНИЕ 1. Чистка Для чистки используйте чистую влажную салфетку. Внимание: Никогда не используйте для чистки бензин, разбавительили другие агрес- сивные чистящие средства, которые могутповредить поверхность. Тренажер предназначен только длядомашнего использования в по- мещении. Предохраняйте тренажер от сырости и пыли. 2.
Page 49
ИНСТРУКЦИЯ ПО ТРЕНИРОВКЕ Вы должны учитывать следующие факторы, чтобы определить 4. Мотивация верные параметры тренировок для достижения ощутимых Ключевым моментом успеха программы являются регулярные физических результатов и пользы для здоровья. тренировки. Вам следует установить конкретное время и место на каждый день для тренировок и внутренне подготовить себя 1.
Page 50
СПЕЦИФИКАЦИЯ - СПИСОК ЗАПАСНЫХ ЧАСТЕЙAX AX 2000 № заказа: 2006 Технические характеристики: 28.07.2020 • Магнитная система нагружения Этот конвейер к только для частной области спорта дома кажется • и не для промышленного или коммерческого использования Иннерционная масса 8 кг •...
Page 51
№ Наименование Размеры мм Кво, штук Монтируется на № ETномер Гнутая подкладная шайба 17.5//22 36-9918-22-BT Самострахующаяся гайка 39-9816-VC Ось шатуна 33-1907-07-SW Плоский ремень 390J6 34+55 36-9913116-BT Нарезные анкерные 36-1611-22-BT Магнит ремешок 36-9806217-BT Гайка 39-9861-VZ Натяжной ролик 36-9806216-BT Болт M5x40 17+21 36-10111-VC Болт...