U.N.O Motive Fitness TR 400 Manual
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Montage- & Bedienungsanleitung
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TR 400
Art.-Nr.: 10027

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  • Page 1 TR 400 Montage- & Bedienungsanleitung Art.-Nr.: 10027...
  • Page 2 Explosionszeichnung Vue explosée Explosion drawing Disegni esplosi Explosietekening...
  • Page 3 Kleinteile und Werkzeug Hauptrahmen x 1 Sicherungsscheibe x 10 M8 x 15 Schraube x 14 Hauptrahmen x 1 Linke Konsolensäulen- abdeckung x 1 Rechte Konsolensäulen- abdeckung x 1 5# Inbusschlüssel x 1 M5 x 12 Schraube x 6 Flaschenhalter x 2 Gebogene Scheibe x 4 Linker Handgriff x 1 Rechter Handgriff x 1...

  • Page 4: Wichtige Sicherheitshinweise

    WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE WARNUNG: Lesen Sie das gesamte Handbuch, bevor Sie das Laufband benutzen. Es ist wichtig, dass Ihr Laufband regelmäßig gewartet wird, um die Lebensdauer zu maximieren. Unterlassung der regelmäßigen Wartung, kann zur Ungültigkeit Ihrer Garantie führen. Gefahr! Um das Risiko eines elektrischen Schlages zu vermeiden, ziehen Sie den Stecker aus der Steckdose, bevor Sie es reinigen oder warten.

  • Page 5: Wichtige Bedienungshinweise

    WICHTIGE SICHERHEITSHINWEISE WICHTIGE ELEKTRONIKHINWEISE: WARNUNG! 1) Benutzen Sie NIEMALS einen Stecker mit Fehlerstromschutzschalter für dieses Gerät. Führen Sie das Kabel weg von allen sich bewegenden Teilen des Gerätes inkl. der Verstau-Vorrichtung und den Transportrollen. 2) Verwenden Sie NIEMALS einen Generator oder eine unterbrechungsfreie Stromversorgung. 3) Entfernen Sie NIEMALS eine Abdeckung, ohne vorher den Stromstecker gezogen zu haben.
  • Page 6 Aufbauanleitung Öffnen Sie den Karton und entnehmen Sie die oben aufgelisteten Teile. Legen Sie den Hauptrahmen auf den Boden. Heben Sie die Konsole (A) und die Konsolensäulen (B) in Pfeilrichtung. Beachte: Wenn Sie diese hochheben, achten Sie darauf, die Kabel in der Konsolensäule nicht einzuklemmen und sichern Sie die Konsole mit der Hand, so dass diese nicht herunterfällt.
  • Page 7 Aufbauanleitung Benutzen Sie den 5# Inbusschlüssel (65), 6 x M8 x 15 Schraube (70) und 6 x Sicherungsscheibe (95), um die Konsolensäulen (B) am Hauptrahmen zu befestigen. Benutzen Sie den 5# Inbusschlüssel (65), 4 x M8 x 15 Schraube (70) und 4 x Sicherungsscheibe (95), um die Konsole (A) an der linken und rechten Konsolensäule (B) zu befestigen.
  • Page 8 Aufbauanleitung Bringen Sie den linken und rechten Handgriff (8 / 9) an der Konsole (A) mit 4 x M8 x 15 Schraube (70) und 4 x gebogener Unterlegscheibe (103) an. Benutzen Sie den Schraubenschlüssel mit Schraubenzieher (66) und 6 x M5 x 12 Schraube (86), um die linke und rechte Konsolensäulenabdeckung (23 / 24) am Hauptrahmen anzubringen.
  • Page 9 Aufbauanleitung Bringen Sie die Flaschenhalter (B) an der Konsole (A) an. Beachte: Schieben Sie die Flaschenhalter (B) in die dafür vorgesehenen Löcher (C).
  • Page 10 VERSTAUUNG Zusammenklappen: Greifen Sie das Gerät bei A und ziehen Sie die Lauffläche nach oben, bis Sie ein Klicken hören, wenn der Zylinder (B) einrastet. Herunterklappen: Greifen Sie das Gerät bei A, drücken Sie die Lauffläche leicht nach oben und knicken den Zylinder (B) mit dem Fuß...
  • Page 11 Bedienung des Computers DISPLAY: 1.“SPEED” Dieses Display zeigt im Workout-Modus die Geschwindigkeit an. Die Spanne beträgt 1.0 – 18 km/h. Dieses Display zeigt im Einstellungs-Modus P1-P15-U1-U2-U3-HP1-HP2 FAT an. 2.“INCL.“ Dieses Display zeigt die Steigung an. Die Spanne beträgt 0 – 16 Stufen. 3.“TIME“...

  • Page 12: Quick Start

    Bedienung des Computers TASTENFUNKTIONEN: 1.“PROGRAM”-Taste Im Standby-Modus drücken Sie diese Taste, um Zeit und Programm (P1-P15…U1-U2-U3 -HP1- HP2- FAT) auszuwählen. Dieses Gerät bietet insgesamt 19 verschiedene Programme an. Die Standard-Einstellung ist der manuelle Modus mit einer Geschwindigkeit von 1 km/h. 2.“MODE”-Taste Drücken Sie diese Taste, um die Modi in folgender Reihenfolge durchzugehen: “0:00”, “15:00”, “1.0”, “50”...

  • Page 13: Manueller Modus

    Bedienung des Computers TASTENFUNKTIONEN: 1. Die “SPEED-“-Taste reduziert die Lauf-Geschwindigkeit. 2. Die “SPEED+“-Taste steigert die Lauf-Geschwindigkeit. 3. Die “INCLINE-“-Taste reduziert die Steigung. 4. Die “INLCINE+“-Taste steigert die Steigung. 5. Die Geschwindigkeit-Shortcut-Tasten passen die Lauf-Geschwindigkeit an. 6. Die Steigung-Shortcut-Tasten passen die Steigung an. 7.
  • Page 14 Bedienung des Computers PROGRAMMÜBERSICHT: ZEIT ZEIT INTERVALL = EINGESTELLTE ZEIT / 10 PROGRAMM GESCHWINDIGKEIT STEIGUNG GESCHWINDIGKEIT STEIGUNG GESCHWINDIGKEIT STEIGUNG GESCHWINDIGKEIT STEIGUNG GESCHWINDIGKEIT STEIGUNG GESCHWINDIGKEIT STEIGUNG GESCHWINDIGKEIT STEIGUNG GESCHWINDIGKEIT STEIGUNG GESCHWINDIGKEIT STEIGUNG GESCHWINDIGKEIT STEIGUNG GESCHWINDIGKEIT STEIGUNG GESCHWINDIGKEIT STEIGUNG GESCHWINDIGKEIT STEIGUNG GESCHWINDIGKEIT STEIGUNG GESCHWINDIGKEIT STEIGUNG...
  • Page 15 Bedienung des Computers BENUTZERDEFINIERBARE PROGRAMME Außer den 15 voreingestellten Programmen gibt es 3 benutzerdefinierbare Programme: U1 – U3. 1. Benutzerdefinierbares Programm einstellen Drücken Sie im Standby-Modus wiederholt die “PROGRAM”-Taste, um das gewünschte Programm U1 – U3 auszuwählen. Das Zeit-Display blinkt und zeigt 15:00 an. Drücken Sie “SPEED+”, “SPEED-”, “INCLINE+”, “INCLINE-“, um die gewünschte Workout-Zeit einzustellen.
  • Page 16 Bedienung des Computers 1. Drücken Sie im Standby-Modus die „PROGRAM“-Taste, um die Herzfrequenz Programme HP1 – HP2 auszuwählen. Die maximale Geschwindigkeit ist 10km/h in HP1 und 12km/h in HP2. Wählen Sie HP1 oder HP2 und drücken START. Das Standard-Alter ist 30, die Standard-Herzfrequenz 114.
  • Page 17 Bedienung des Computers KÖRPERFETT-WERT MESSUNG: Drücken Sie im Standby-Modus die “PROGRAM”-Taste, um die Körperfett-Wert Messung zu starten. Drücken Sie “MODE”, um zu den Einstellungen F-1, F-2, F-3, F-4, F-5 (F-1=Geschlecht, F-2=Alter, F-3=Größe, F-4=Gewicht, F-5=Körperfett) zu springen. Drücken Sie “SPEED+” und “SPEED-”, um die Werte für F-1 bis F-4 einzustellen (beachten Sie die Tabelle unten).
  • Page 18 WORKOUT HINWEISE 1. Die Warm Up Phase Diese Phase hilft Ihnen, die Durchblutung anzuregen und minimiert so das Risiko eines Krampfes oder einer Muskelverletzung. Es wird geraten, ein paar Dehnübungen zu machen. Jede Dehnung sollte für ca. 30 Sekunden gehalten werden und sollte nicht erzwungen werden – wenn es weh tut, HÖREN SIE AUF.
  • Page 19 WARTUNG ZENTRIEREN DER LAUFMATTE UND WIDERSTANDSEINSTELLUNG Ziehen Sie die Laufmatte nicht zu stark an. Dies kann die Motorfunktion einschränken und den Verschleiß an den Walzen steigern. ZENTRIEREN DER LAUFMATTE: • Platzieren Sie das Laufband auf einer ebenen Oberfläche • Lassen Sie das Laufband mit ca. 5.5km/h laufen •...
  • Page 20 Teileliste / Werkzeugliste No. Description ....Qty Vordere Stütze ....1 Schwarzes Gummipolster ..4 Hauptrahmen .
  • Page 21 Teileliste / Werkzeugliste No. Description ....Qty Unterlegscheibe ... . . 7 Ø10 x Ø 26 x 2 Große Unterlegscheibe .

  • Page 22: Important Safety Instructions

    IMPORTANT SAFETY INSTRUCTIONS WARNING: Read all instructions before using this treadmill. It is important your treadmill receives regular maintenance to prolong its useful life. Failing to regularly maintain your treadmill may void your warranty. Danger! To reduce the risk of electric shock disconnect your treadmill from the electrical outlet prior to cleaning and/or service work.
  • Page 23 IMPORTANT SAFETY INSTRUCTIONS IMPORTANT ELECTRICAL INFORMATION: WARNING! 1) NEVER use a ground fault circuit interrupt (GFCI) wall outlet with this treadmill. Route the power cord away from any moving part of the treadmill including the elevation mechanism and transport wheels. 2) NEVER operate treadmill on Generator or UPS power supply.

  • Page 24: Fixing Tools

    FIXING TOOLS Open the carton, get out the above spare parts, put the MAIN FRAME on the ground. Lift up the console (A) and Upright tube(B) towards the arrow direction. Notice: When you pull up them, make sure do not press the wires inside the upright tube;...
  • Page 25 FIXING TOOLS Use the 5# Allen wrench(65) and M8*15 bolt(70) and lock washer (95), lock the upright tube(B) onto MAIN FRAME . Use the 5# Allen wrench(65) and M8*15 bolt(70) and lock washer (95), lock the computer(A) onto the left and right upright tube(B).
  • Page 26 FIXING TOOLS Fix the Left & Right handlebar(8,9) to the console bracket with bolt (70) and arc washer(103). Fix the Left & Right upright tube covers(23,24) to the base frame by using wrench w/screw driver (66) and M5*12 bolt(86).
  • Page 27 FIXING TOOLS Put the water bottle(B) into the console(A) kettle slot. Notice: Please insert the water bottle of slot side along with the gap C. ATTENTION：Please make sure the machine is completely assembled before operation. Before you use the treadmill, please read the instructions carefully.

  • Page 28: Folding Instruction

    FOLDING INSTRUCTION Pulling up: Support place A with hand, then pull up as the arrow direction, till hearing the sound that the CYLINDER (B) is locked into the round tube. Pulling down: Support place A with hand ,press the frame slightly, then kick the place B , and the base frame will fall down automatically.

  • Page 29: Window Display

    OPERATION GUIDE WINDOW DISPLAY: 1.“SPEED” window: The window will display speed under operation mode, show speed range of : 1.0-18 KM/H. The window will show P1-P15-U1-U2-U3-HR1-HR2-FAT under setting mode. 2.”INCL.” Window: Display incline, show range: 0-16 section. 3.” TIME” window: Display running time.

  • Page 30: Button Function

    OPERATION GUIDE BUTTON FUNCTION: 1. “PROGRAM” Button：Under standby mode, press this button can choose and setup the exercise time and program from “0：00”、“ P1-P15…U1-U2-U3 -HP1-HP2-FAT”. There are total 19 prgrams for this machine. Manual mode is the default, and the default speed is 1KM/H. 2.

  • Page 31: Manual Mode

    OPERATION GUIDE THE OPERATION OF EXERCISE PROCESS: 1. Press speed-down will reduce the running speed. 2. Press speed-up will increase the running speed. 3. Press incline down will reduce the incline section. 4. Press incline up will increase the incline section. 5.
  • Page 32 OPERATION GUIDE PROGRAM EXERCISE CHART: TIME TIME INTERVAL=SETTING TIME/10 PROGRAM SPEED INCLINE SPEED INCLINE SPEED INCLINE SPEED INCLINE SPEED INCLINE SPEED INCLINE SPEED INCLINE SPEED INCLINE SPEED INCLINE SPEED INCLINE SPEED INCLINE SPEED INCLINE SPEED INCLINE SPEED INCLINE SPEED INCLINE...
  • Page 33 OPERATION GUIDE SELF-DEFINE PROGRAM Besides 15 inner installed programs, there are 3 user self-define programs: U1, U2, U3 1.User self-define program setting: In the initial situation, press “ program” continiously till U1,U2,U3, and the “ time ” window glitter, show the time 15:00, press “ incline+”, “ incline-”, “speed+”, “speed-” to set the running time; press “mode”...

  • Page 34: Range Of Program

    OPERATION GUIDE 1. Press Program continuously under standby mode, you can find heart rate control from HP1 to HP2. The maxim speed for HP1 is 10.0km/h, the maxim speed for HP2 is 12.0km/h. Aftter you find HP1 or HP2, press START button directly, the system will recommend the age of 30, and heart rate target of 114.

  • Page 35: Body Tester

    OPERATION GUIDE BODY TESTER: At the beginning state, press “ PROGRAM” to entering FAT body fat tester, press “ MODE “ enter F-1、F-2、F-3、F-4、F-5 ( F-1 SEX, F-2 AGE, F-3 HEIGHT, F-4 WEIGHT, F-5 BODY FAT ), Press “SPEED+”、“SPEED -” to set F-1 – F4 ( refer to the following chart), after that, press “ MODE” to set F-5, grasp the hand pulse, the window will display your body quality index after 3 seconds.

  • Page 36: Exercise Instructions

    EXERCISE INSTRUCTIONS 1. The Warm Up Phase This stage helps get the blood flowing around the body and the muscles working properly. It will also reduce the risk of cramp and muscle injury. It is advisable to do a few stretching exercises as shown below.

  • Page 37: Walking Belt And Deck Lubrication

    MAINTENANCE INSTRUCTIONS WALKING BELT CENTERING AND TENSION ADJUSTMENT DO NOT OVERTIGHTEN the walking belt. This may cause reduced motor performance and excessive roller wear. TO CENTER WALKING BELT: ● Place treadmill on a level surface ● Run treadmill at approximately 3.5 mph ●...

  • Page 38: Parts List

    PARTS LIST No. Description ....Qty BASE FRAME ....1 BLACK RUBBER CUSHION . . . 4 MAIN FRAME .
  • Page 39 Teileliste / Werkzeugliste No. Description ....Qty FLAT WASHER C ... 7 Ø10 x Ø 26 x 2 BIG WASHER C. 8 100 M5 x 16 SCREW .
  • Page 40 SERV IC EKART E Bitte füllen Sie alle Angaben dieses Formulares vollständig aus und legen Sie eine Kopie des datierten Kaufbeleges bei. Persönliche Daten: Tel. (privat): Vorname: Name: Tel. (geschäftlich): Straße: Tel. (mobil): PLZ, Ort: E-mail: Geräte-Spezifikation: Artikel-Bezeichnung: Kaufdatum: TR 400 10027 Artikel-Nummer: Händler:...

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