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Summary of Contents for U.N.O MOTIVE FITNESS V-fit Speed Master 1.8P
- Page 1 Speed Master 1.8P Assembly & User Manual Aufbau- & Benutzerhandbuch...
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Page 2: Table Of Contents
Inhalt / Content Kapitel Seite Section Page Allgemeines ... . . 3 General Information ..3 Bevor Sie Beginnen ..5 Before You Start . -
Page 3: Allgemeines
Allgemeines / General Information Qualität Quality Ihr Trainingsgerät wurde gemäß der aktuellen This exercise product has been designed and Europäischen Sicherheitsstandards (EN 957) manufactured to comply with the latest (BS EN 957) entworfen und hergestellt. British and European Safety Standards. Fragen Questions Sollten Sie Schwierigkeiten mit dem Aufbau oder... -
Page 4: General Information
Allgemeines / General Information Garantie Guarantee Beny Sports Germany GmbH gewährt Beny Sports Co. UK Ltd. guarantee's its product Garantieleistungen nur im Rahmen der range for DOMESTIC USE ONLY for a period of HEIMBENUTZUNG für die Dauer von 2 Jahren ab 1 YEAR from the original certified date of purchase. -
Page 5: Bevor Sie Beginnen
Bevor Sie Beginnen / Before You Start Garantie Tools Falls erforderlich, werden alle unsere Geräte mit den If required, most of our products are supplied with wichtigsten Werkzeugen geliefert, die für einen basic tools, which will enable you to successfully erfolgreichen Aufbau benötigt werden. -
Page 6: Sicherheit
Sicherheit / Safety Bevor Sie ein Trainingsprogramm beginnen, das Ihre Before you undertake any programme of exercise that Herz-Kreislaufaktivität steigert, sprechen Sie bitte mit will increase cardiovascular activity please be sure to Ihrem Arzt. Regelmäßiges, anstrengendes Training sollte consult with your doctor. Frequent strenuous exercise von Ihrem Arzt bewilligt werden und es ist erforderlich, should be approved by your doctor and proper use dass Sie Ihr Gerät richtig verwenden. -
Page 7: Safety
Sicherheit / Safety Verstauung und Benutzung Storage and Use Ihr Gerät ist dafür konstruiert, in einer sauberen, Your product is intended for use in clean dry trockenen Umgebung benutzt zu werden. conditions. You should avoid storage in excessively Vermeiden sie die Verstauung an zu kalten oder cold or damp places as this may lead to corrosion klammen Orten, da dies zu Korrosion und ähnlichen and other related problems that are outside our... - Page 8 Trainingsinformation / Exercising lnformation Zu Beginn Beginning Wie Sie mit dem Training beginnen, unterscheidet How you begin to exercise will vary from person sich von Mensch zu Mensch. Haben Sie lange to person. If you have not exercised for a long nicht trainiert, waren Sie für eine Weile inaktiv, period of time, have been inactive for a while, or oder sind Sie extrem übergewichtig, MÜSSEN Sie...
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Page 9: Trainingsinformation
Trainingsinformation / Exercising lnformation Aufwärmen Warm Up Ein erfolgreiches Trainingsprogramm besteht aus A successful exercise programme consists of drei Teilen: Aufwärmen, Aerobic, und Cool Down. three parts, Warm Up, Aerobic Exercise and Cool Beginnen Sie das Training niemals ohne Aufwärmen. Down. - Page 10 Trainingsinformation / Exercising lnformation Untrainiert Trainiert USERS UNCONDITIONED CONDITIONED Alter Zielzone A Zielzone B TARGET ZONE - A TARGET ZONE - B (Years) (Beats per Minute) (Beats per Minute) (Jahre) (Schläge pro Minute) (Schläge pro Minute) 20-24 145 - 165 155 - 175 20-24 145 - 165...
- Page 11 Trainingsinformation / Exercising lnformation Schulter Heben Shoulder Lift Rotieren und heben Sie die rechte Schulter in Rotate and lift your right shoulder up towards Richtung Ohr, dann entspannen. Dasselbe tun Sie your ear for one count. Relax then repeat for the mit der linken Schulter.
- Page 12 Trainingsinformation / Exercising lnformation Grundlegendes Aerobic Basic Aerobic Training Trainingsprogramm Programme Wir schlagen die folgenden Aerobic For your basic Aerobic Exercise routine we Trainingsprogramme vor. Denken Sie daran, richtig suggest that you try the following. Remember, zu atmen, die Übungen in Ihrem eigenen Tempo zu breathe correctly, exercise at your own pace and absolvieren und es nicht zu übertreiben, um do not over-train as injury may result.
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Page 13: Aufbau
Aufbau / Assembly Teileliste Accessory Fitment List Dies ist das Zubehör, das Sie für den Aufbau Ihres These are all the accessories you will need to complete Produktes benötigen werden. Das folgende Zubehör the assembly of your product. Yhe following accessories wird in einem Pack geliefert und sollte auf Vollständigkeit are supplied in a pack and should be checked before geprüft werden, bevor Sie den Aufbau beginnen. - Page 14 Aufbau / Assembly Heben Sie die Konsolensäulen (2L&R) an, bis sie Lift the Upright Tubes (2L & R) to an upright position senkrecht stehen. Befestigen Sie diese dann am and attach them to the Deck Frame (1) with 4 x M8 Hauptrahmen (1) mit 4 x M8 x 45mm Schrauben (3) x 45mm Allen Blots (3), 4 x M8 Flat Washers (4) und 4 x M8 Unterlegscheiben (4), 2 x M8 x 15mm...
- Page 15 Aufbau / Assembly Verbinden Sie das obere Kabel (68) am Cockpit Connect the Upper Control Wire (68) and Middle (12) mit dem mittleren Kabel (69) an den Control Wire (69). Attach the Console to the Konsolensäulen (2). Befestigen Sie das Cockpit Upright Tube (2L&R) with 4 x M8 x 15mm Allen auf den Konsolensäulen (2L&R) mit 4 x M8 x 15mm Bolts (5) and 4 x M8 Flat Washers (4), taking care...
- Page 16 Aufbau / Assembly Befestigen Sie die Konsolensäulenabdeckungen Attach the Upright Tube Covers (9L & R) on both (9L&R) an beiden Seiten des Hauptrahmens (32) sides of the Base Frame (32) with 4 x M4 x 16mm mit jeweils 2 x M4 x 16mm Schrauben (10). Screws (10).
- Page 17 Aufbau / Assembly Explosionszeichnung / Exploded drawing...
- Page 18 Aufbau / Assembly Hauptliste Teile und Accessoires Main Parts List and Accessories Part No. Description Teile Nr. Beschreibung Stk. Laufdeckrahmen ....Deck Frame ....Konsolensäule (L&R) .
- Page 19 Aufbau / Assembly Hauptliste Teile und Accessoires Main Parts List and Accessories Part No. Description Teile Nr. Beschreibung Stk. M4 Federring ....2 M4 Spring Washer .
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Page 20: Wartungsinformation
Wartungsinformation / Maintenance Information Nachziehen der Laufmatte Adjusting The Running Belt Tracking Nach einiger Benutzung wird die Laufmatte locker. In diesem Fall würde sie während der Benutzung wall outlet before using the appliance clean or wait. verrutschen. Um die Spannung zu erhöhen, drehen Sie beide Schrauben ca. -
Page 21: Maintenance Information
Wartungsinformation / Maintenance Information Wartungsanleitung LUBRICATING THE RUNNING BELT ACHTUNG: Ziehen Sie immer den Stecker aus der Dependent upon usage and user weight it will be Steckdose, bevor Sie das Gerät reinigen oder warten. necessary periodically to lubricate the underside Regelmäßiges Reinigen verlängert die Lebensdauer of the Running Belt. -
Page 22: Exercise Monitor Instruction
Bedienungsanleitung / Exercise Monitor Instruction Bedienungsanleitung für das Cockpit Instruction manual for the console 1. Cockpit 1. Console 2. Tastenfunktionen 1.1 Switch on the device and insert the safety key into the console. 2.1 START: Startet das Gerät. 2.2 STOP: Hält das Gerät an. 2. - Page 23 Bedienungsanleitung / Exercise Monitor Instruction 3.3 Distanzcountdown-Modus: Drücken Sie zweimal 3.3 Distance mode: Press the MODE button twice to enter the setting mode. The distance display die MODE-Taste, um in den Einstellungsmodus zu gelangen. Das Distanzdisplay blinkt mit dem flashes with the default value of 5.0km. Press the Standardwert von 5,0km.
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Page 24: Bedienungsanleitung
Bedienungsanleitung / Exercise Monitor Instruction 3.7 Programmübersicht 3.7 Program overview Zeit Intervall = Eingestellte Zeit / 10 / Time Interval = Set Time / 10 Speed Geschwindigkeit/ Incline Steigung/ Speed Geschwindigkeit/ Incline Steigung/ Speed Geschwindigkeit/ Incline Steigung/ Speed Geschwindigkeit/ Incline Steigung/ Speed Geschwindigkeit/... - Page 25 Bedienungsanleitung / Exercise Monitor Instruction 3.8 HRC Programm 3.8 HRC program 1. Drücken Sie im Standby-Modus die „PROGRAM“-Taste, 1. In standby mode, press the "PROGRAM" button to enter um die Herzfrequenz Programme HR1 – HR3 auszuwählen. the heart rate programs HR1 - HR3. The maximum speed is Die maximale Geschwindigkeit beträgt 8km/h in HR1, 9km/h 8km/h in HR1, 9km/h in HR2, and 10km/h in HR3.
- Page 26 Bedienungsanleitung / Exercise Monitor Instruction HRC1 HRC2 HRC3 Zielzone Zielzone Zielzone Target zone (L-H) Target zone (L-H) Target zone (L-H) Alter Alter Alter Niedrig Normal Hoch Niedrig Normal Hoch Niedrig Normal Hoch Lowest Default Highest Lowest Default Highest Lowest Default Highest...
- Page 27 Bedienungsanleitung / Exercise Monitor Instruction HRC1 HRC2 HRC3 Zielzone Zielzone Zielzone Alter Alter Alter Target zone (L-H) Target zone (L-H) Target zone (L-H) Niedrig Normal Hoch Niedrig Normal Hoch Niedrig Normal Hoch Lowest Default Highest Lowest Default Highest Lowest Default Highest...
- Page 28 Bedienungsanleitung / Exercise Monitor Instruction 4. Quick Start Funktion (manuell) 4. Quick start function (manual) 4.1 Schalten Sie das Gerät ein und stecken Sie den Safety-Key in die Konsole ein. 4.1 Switch on the device and insert the safety key into 4.2 Drücken Sie die START/STOP-Taste.
- Page 29 Bedienungsanleitung / Exercise Monitor Instruction 7. Körperfett-Wert Messung: 7. Body fat value measurement: Drücken Sie die “PROGRAM”-Taste, bis Sie die Press the "PROGRAM" button until you reach the „FAT“ Körperfett-Wert Messung erreichen. "FAT" body fat value measurement, then press the Drücken Sie nun die “MODE”-Taste, um zu den “mode”...
- Page 30 Bedienungsanleitung / Exercise Monitor Instruction...
- Page 31 Bedienungsanleitung / Exercise Monitor Instruction...
- Page 32 Beny Sports Germany GmbH Beny Sports Co. UK Ltd. Unit 8, Riparian Way, Klingenhofstr. 51 The Crossings, Cross Hills, D-90411 Nürnberg West Yorkshire BD20 7BW KUNDENDIENST CUSTOMER SUPPORT Erreichbar Montag bis Freitag von 8:00 bis 17:00 Uhr is open from 9.00am to 5.00pm from Monday to Friday Tel: 0911 / 975978 –...