Blomberg BOTR24100SS User Manual page 37

CUISSON AU MICRO-ONDES
TABLEAU DE COOK (CUISSON)
ALIMENTS
1. Pomme de terre au four
2. Patate douce
3. Poisson/fruits de mer
4. Riz brun
5. Riz blanc
6. Légumes frais rapides
Brocoli
Choux de Bruxelles
Chou
Chou-fleur (petite fleur)
Chou-fleur (entier)
Épinard
Courgette
Pommes au four
7. Légumes frais longs
Carottes, coupées en
tranche
Épis de maïs
Haricots verts
Courge d'hiver :
Découpée en dés
Demie
8. Légumes surgelés
9. Viande hachée
10. Entrées surgelées
F
QUANTITÉ
1 - 6 moyennes Percez les pommes de terre au moins à trois reprises chacune sur
1 - 6 moyennes le dessus, le fond et les côtés. En perçant la pelure, vous faites
échapper la vapeur. Placez sur un essuie-tout dans le micro-ondes.
Après la cuisson, retirez du micro-ondes, enveloppez dans du papier
d'aluminium et laissez reposer de 5 à 10 minutes.
0,25 - 2,0 lb Disposez le poisson ou les fruits de mer autour d'un plat en verre peu
profond (roulez les filets avec les rebords en dessous). Recouvrir avec
une pellicule plastique avec un espace ou des trous pour ventiler.
Après la cuisson, laissez reposer, à couvert, pendant 3 minutes.
0,5 - 2,0 tasses Placez le riz dans un plat allant au micro-ondes et ajoutez le double de
0,5 - 2,0 tasses quantité d'eau. Recouvrez avec un couvercle ou une pellicule plastique.
Après la cuisson, remuez, recouvrez et laissez reposer pendant 3 à 5
minutes ou jusqu'à ce que tout le liquide soit absorbé.
Riz
0,5 tasse ........... 1 tasse ..............1,5 pinte
1 tasse .............. 2 tasses ............2 pintes
1,5 tasse ........... 3 tasses ............2,5 ou 3 pintes
2 tasses ............ 4 tasses ............3 pintes ou plus
Lavez et mettez dans un plat. N'ajoutez pas d'eau si les légumes
0,25 - 2,0 lb viennent juste d'être lavés. Recouvrir avec un couvercle pour atten-
0,25 - 2,0 lb drir les légumes. Utilisez une pellicule plastique pour des légumes
0,25 - 2,0 lb tendres et croquants. Après la cuisson, remuez, si possible. Laissez
0,25 - 2,0 lb reposer, à couvert, pendant 2 à 5 minutes.
1 moy.
0,25 - 1,0 lb
0,25 - 2,0 lb
2 - 4 moy.
Placez dans un plat. Ajoutez 1 à 4 cuillères à table d'eau. Recouvrir
0,25 - 1,5 lb avec un couvercle pour attendrir les légumes. Utilisez une pellicule
plastique pour des légumes tendre et croquant. Après la cuisson,
2 - 4 remuez, si possible. Laissez reposer, à couvert, pendant 2 à 5
0,25 - 1,5 lb minutes.
0,25 - 1,5 lb
1 - 2
0,25 - 1,25 lb N'ajoutez pas d'eau Recouvrez avec un couvercle ou une pellicule
plastique. Après la cuisson, remuez et laissez reposer, à couvert,
pendant 3 minutes.
0,25 - 2,0 lb Utilisez ce réglage pour faire cuire la viande hachée ou la dinde en
galette ou dans un plat qui doit être ajouté à d'autres ingrédients.
Placez les galettes dans un plat allant au micro-ondes et couvrir avec
du papier ciré. Placez la viande hachée dans un plat et couvrez avec
du papier ciré ou une pellicule plastique. Lorsque le micro-ondes
s'arrête, tournez les galettes ou remuez le plat pour séparer les gros
morceaux. Couvrez à nouveau et appuyez sur START/+30 SEC.
Après la cuisson, laissez reposer, à couvert, pendant 2 à 3 minutes.
6 - 17 oz Enlevez les entrées de leur emballage et suivez les directives sur
l'emballage pour savoir comment recouvrir le plat. Après la cuisson,
laissez reposer, à couvert, pendant 1 à 3 minutes.
PROCÉDURES
Eau
14
Dimension du plat