.1. قم بخلط اللحم والبصل والدقيق وصلصة الورسترشاير جي د ً ا في في طاجن سعة نصف جالون. وقم بوضع الغطاء
2. ثم قم بوضع مرق اللحم واجلزر والشعير وورقة نبات الشمعية والفلفل مع التقليب. وقم بوضع الغطاء. ثم قم بالطهي
(متوسط) حتى ينضج اللحم واجلزر، ثم قم بالتقليب مرتنيMedium ملدة تتراوح بني ساعة وساعة ونصف في املستوى
10 3. قم بإضافة البازالء وتقليبها. وقم بوضع الغطاء. قم بالطهي ملدة 01 دقائق في مستوى الطاقة املتوسط. اتركه ملدة
1. قم بطهي الزبد والبصل ملدة من دقيقتني إلى 3 دقائق في املستوى العالي في طاجن سعته نصف جالون حتى ي ُ صبح
2. أضف الدقيق وامللح واملستردة والفلفل مع التقليب اجليد. قم بالطهي ملدة من 06 إلى 09 ثانية في املستوى العالي حتى
3. ثم أضف الفلفل األحمر مع التقليب. وقم بالطهي ملدة من 3 إلى 5 دقائق في املستوى العالي حتى درجة الغليان وحتى
4. أضف البروكلي واملكرونة، وقلبها جي د ً ا مع اخلليط. وقم بوضع الغطاء. وقم بالطهي ملدة من 4 إلى 6 دقائق في املستوى
.العالي حتى تتم عملية التسخني، ثم قم بالتقليب مرة واحدة. قم بالتقليب قبل التقدمي. تكفي 6 أشخاص
23_ إرلادا الطهي
ME83DW_ZAM_DE68-03760F_AR.indd 23
007 جرام من اللحم البقري ويقطع إلى مكعبات حجمها 8.1 سم
)عدد 2 ثمرة جزر متوسطة احلجم ومقطعة إلى شرائح طولها 5×2 سم (حوالي 1 كوب
.قم بالطهي لدقائق في املستوى "عالي" حتى يختفي اللون الوردي للحم وقم بالتقليب مرة
دقائق. قم بإزالة ورق نبات الشمعية قبل التقدمي. تكفي 6 أشخاص
.)وعدد 4 كوب من املكرونة املطهوة ذات الشكل احللزوني (8 أوقية جافة
.درجة الغليان. أضف اللنب مع التقليب حتى يتجانس املزيج
.ي ُ صبح سميك ا ً ، ثم قم بالتقليب مرتني. ثم أضف اجلنب واستمر في تقليبه إلى أن يذوب
وصفا الطهي
يخني اللحم البقري والشعير
كوب من البصل املفروم
3 مالعق كبيرة من الدقيق
ملعقة واحدة كبيرة من صلصة ورسيسترشاير
)003 مللي من قطع اللحم (محفوظة
* نصف كوب من الشعير
ورقة من نبات اللوري
ملعقة صغيرة فلفل
)1 ونصف كوب من البازالء اجملمدة (مذابة
عدد ملعقة صغيرة من مرقة الدجاج
نصف ملعقة ملح صغيرة
.* ميكن استبدالها بشرائح املشروم املعلبة
طاجن البروكلي باجلنب
ربع كوب من الزبد أو السمن النباتي
كوب من البصل امل ُ قطع
ملعقة ونصف كبيرة من الدقيق
ملعقة صغيرة من امللح
ملعقة صغيرة من املستردة اجلافة
ملعقة صغيرة من الفلفل
كوب ونصف من اللنب
كوب فلفل أحمر م ُ قطع
8 أوقية (عدد 2 كوب) من اجلنب الشيدر املبشور
)كوبان من البروكلي امل ُ قطع اجملمد (بعد فك جتميده
.البصل لين ا ً ، وقم بالتقليب مرة واحدة
/
1
2
/
1
4
.إلى 3 مرات
/
1
4
/
1
2
/
1
4
/
1
8
/
1
4
2/2/2012 10:38:07 AM