Reebok FLOATRIDE+ FR30 User Manual page 36

JPN
ハンドルバーコントロール
パルスグリップ
両ハンドルバーには、 パルスセンサーが搭載されておりま
す。 両手でハンドルセンサーを握ると、 心拍数を測ること
ができます。 ただし参考値となりますので、 医療用の測
定としては使用できません。
コンピュータープログラム
(U01 – U03) ユーザープログラム
(P0I – P24) プリセッ トプログラム
(HP1 – HP3) 心拍数制御プログラム
(FAT) 体脂肪測定機能
(U01 – U03) ユーザープログラム
スタンバイモードから、 U1、 U2、 U3 が見えるまで P ボタン
を押します。
1. SPEED +/- （速度 + /-） または INCLINE +/-
(傾斜 + /- ） を押し て、 トレーニング時間を設定します 。
2. M (モード） ボタンを押して確定し、 次のセクションに 入
ります。 10個のセクションすべての設定を終えるまで繰
り 返します。
3. SPEED + /- （速度 + /- ） または INCLINE +/-
（ 傾斜 +/-） を押し て、 速度または傾斜を変更します。
4. ランニング時間を設定し、 START （スタート） を押して
開始 します。
54 FLOATRIDE+ FR30 USER MANUAL
(P0I – P24) プリセッ トプログラム
スタンバイモードから、 P (プログラム) ボタンを押すと、 画
面には24 のプログラムが表示されます。 24 のプログラム
の中から選 択して ください。
1. SPEED +/- または INCLINE +/- を押してトレーニング
の時間を設定します。
2. 各プログラムは10セクションに分割され、 新しいセクシ
ョンを開始すると、 ビープ音が3回鳴ります。
3. 各セクションごとに SPEED +/- または INCLINE +/- を
押してスピードとインクラインを変更すします。
4. プログラムが終了すると、 機械は3回ビープ音を鳴らし
てストップします。
(HP1 – HP3) 心拍数制御プログラム
注： 速度と傾斜レベルをこのプログラム中に手動で調節す
ることができますが、 それらはトレーニングを持続させる
ために自動的に変わります。 これらは最初の60秒の間は、
手動で変えることができません。
1. HP1, HP2 または HP3 が表示されるまで P (プログラム)
を押します。
2. M (モード ) を押して、 ユーザーの個人データを入力し
ま す。
3. ユーザーの年齢が表示されます （30 が予め設定されて
います） 。 INCLINE +/- または SPEED +/- （速度 + /-）
を押して変更し、 M (モード ) を押して確認します。
4. 推奨される目標心拍数が表示されます。 INCLINE +/-
を押して変更し、 M (モード ) を押して確認します。
5. TIME ウィ ンドウは、 現在の時間、 10.00 分を表示しま
す。 INCLINE +/- を押して変更し、 M (モード ) を押して
確認します。
6. START を押して、 開始します。
注： 目標心拍数に達するために、 速度はプログラム中に自動
的に調節されます 。 目標心拍数に達する前に、 最高速度に
達したら、 傾斜が １レベル増加するように調節されます 。
目標心拍数に達したら、 速度と傾斜はも う変更されません。
目標心拍数に達したら、 速度と傾斜は一定に保たれます。
(FAT) 体脂肪測定機能
スタンバイモードから、 FAT (脂肪） に達するまで P ボタ
ンを押します。
1. M (モード )を押して、 情報 を入力します。
2. F-1 ～ F-4 (F-1 性別、 F-2 年齢、 F-3 身長、 F-4 体重)
から、 SPEED +/- （速度 +/-） または INCLINE +/-
(傾斜 +/-） で値を設定し ます。
F-1 性別 01 男性、 02 女性
F-2 年齢 10~99
F-3 身長 100 ~ 200cm (40 ~ 80in.)
F-4 体重 20 ~ 150kg (44 ~ 3301b)
3. M (モード ) を押してF-5 (F-5 体脂肪テスト) を入力し、
ハン ド脈拍センサの上に両手を置く と、 コンソールが
3 秒後に体 脂肪値を表示します。
<19 痩せ気味
(20-25) 通常体重
(26-29) 太り気味
>30 肥満
体脂肪値は目安として意図されており、 医療データではあ
り ません 。
MPH からKPH への変換
速度／距離の設定をMPH からKPH に切り替えることが
できます。 切り替えるには次の手順に従って ください。
1. スタンバイモードで安全キ一を挿入し、 SPEED +/- と
INCLINE +/- を約5 秒間押します。
2. スピードの画面には、 MPH では 「0.3」 、 KPH では 「0.5」
が表示されます。
3. もう一度速度を変更するには上記の手順を繰り返しし
ます。
潤滑リマインダー機能
300km (188 マイル) のランニングごとに、 機械は 10 秒お
きに音を鳴らし、 TIME画面には 「OIL」 (オイル) と表示され
ます。 シリコンオイルでトレッ ドミルを塗布して ください。
(6週間ごとに行う） コンソールをリセッ トするにはSTOPボ
タンを3秒ほど押すと、 音を鳴らしてリセッ トされます。
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