Compex Cross Training Instructions For Use Manual page 144

PT
Atenção: Não utilize programas de alívio da dor durante um período prolongado sem consultar um
médico.
BENEFÍCIOS DA ELECTROESTIMULAÇÃO
A electroestimulação é um método muito eficaz para fazer com que os músculos funcionem:
• com uma melhoria significativa em diversas qualidades musculares;
• sem fadiga cardiovascular ou mental;
• exercendo tensão limitada em articulações e tendões. Consequentemente, a electroestimulação
permite um maior trabalho muscular do que a actividade voluntária.
Para optimizar os resultados, a Compex recomenda que as suas sessões de electroestimulação sejam
complementadas com outros compromissos, tais como:
• exercício físico regular;
• uma dieta saudável e equilibrada;
• um estilo de vida equilibrado.
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