Polar Electro Reebok 5.7e Manual page 186

SK
„P6": Intervalový program
Level (úrovep)
Po výbere „P6" zobrazuje displej „L1", šípkami vyberte medzi „L1" až „L8" stlačte ENTER k zahájeniu programu.
Čas
Stlačte START k zahájeniu programu. Displej odporu ukazuje nastavenú úrovep, šípkami môžete meniť odpor
počas tréningu. Program cieľového času odpočítava čas smerom k „0". Vzdialenosť a spotreba kalórií sa
spočítavajú.
K prerušeniu programu stlačte STOP. Tlačítkom START pokračujete v programe. K návratu do programového
modusu stlačte ENTER a držte 5 sekúnd. Keď program dosiahne cieľový čas 0 zaznie na konci dlhý výstražný
pípavý ton.
„P7": Vytrvalostný program
Level (úrovep)
Po výbere „P7" ukazuje displej rýchlosti „L1", šípkami vyberte medzi „L1" až "L8" a potlačte ENTER k zahájeniu
programu.
Čas
Po nastavení úrovne (level) stlačte ENTER. Displej času ukazuje prednastavenú hodnotu doby tréningu 32:00,
šípkami zadajte požadovanú dobu cvičenia a potvrdte tlačítkom ENTER. Stlačte START k zahájeniu programu.
Displej odporu ukazuje uživatelom zvolenú úrovep (level), šípkami môžete meniť odpor počas treningu.
Program cieľového času odpočítava čas smerom k „0". Vzdialenosť a spotreba kalórií sa spočítavajú.
Stlačte START k zahájeniu vytrvalostného programu. Displej odporu ukazuje uživateľom nastavený stupep
(level), šípkami môžete meniť odpor počas tréningu. Program cieľového času odpočítava čas smerom k „0".
Vzdialenosť a spotreba kalórií sa spočítavajú.
K prerušeniu programu stlačte STOP. Tlačítkom START pokračujete v programe. K návratu do programového
modusu stlačte ENTER a držte 5 sekúnd. Keď program dosiahne cieľový čas 0 zaznie na konci dlhý výstražný
pípavý ton.