Advertisement
Available languages
Available languages
Soja aux fraises
200ml de lait de soja
1 banane
12 fraises
Gousse de vanille
1.
Équeuter et couper en quartiers
les fraises, couper la banane en
gros morceaux et tous placer
dans le pichet.
2.
Trancher la gousse de vanille en
deux et à l'aide d'un couteau,
gratter l'intérieur pour en
récupérer les grains. Ajouter au
pichet.
3.
Ajouter le lait de soja et une
poignée de glaçons si désiré.
4.
Veiller à ce que le couvercle est
verrouiller en place. Appuyer sur
«SPEED2»
5.
Mélanger jusqu'à l'obtention
d'une bonne consistance.
Kiwi acidulé
4 kiwis
200g d'ananas
250ml de jus de pomme
Poignée de glaçons
1.
Peler les kiwis et couper en gros
morceaux. Placer dans le pichet.
2.
Peler l'ananas et couper en gros
morceaux. Placer dans le pichet.
3.
Ajouter le jus de pomme et une
poignée de glaçons.
4.
Veiller à ce que le couvercle est
verrouiller en place. Appuyer sur
«SPEED2»
5.
Mélanger jusqu'à l'obtention
d'une bonne consistance.
Mangue et orange
200ml de yaourt à faible teneur
en matière grasse
4 oranges
1 mangue, coupé en gros
morceaux
Poignée de glaçons
1.
Peler les fruits et couper en gros
morceaux. Placer dans le pichet
du smoothie blender.
2.
Ajouter le yaourt et les glaçons.
3.
Vérifier que le couvercle est bien
verrouiller sur le pichet.
4.
Tourner à la vitesse «2» et
mélanger jusqu'à consistance
Advertisement
