Table of Contents
Advertisement
Available languages
Available languages
ΥΠΟΔΕΙΞΗ Τα δεδομένα στους ακόλουθους πίνακες είναι ενδεικτικά. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με
θέματα που αφορούν στην υγεία σας, ρωτήστε τον ιατρό σας σχετικά. Οι αναγραφόμενες συνιστώμενες
τιμές KCAL είναι ενδεικτικές τιμές που εξαρτώνται από την ηλικία, το βάρος, το φύλο και τη σωματική
καταπόνηση.
Ηλικία
Ελάχιστη κανονική
10-15
3,0-16
16-30
3,0-16,4
31-60
3,0-17
61-80
3,0-17,6
Περιοχή αναλογίας νερού ως %/ ποσοστού μυϊκής μάζας
Ηλικία
Ελάχιστη κανονική
10-15
< 54
16-30
< 53
31-60
< 52
61-80
< 51
Οστική μάζα
Σωματικό βάρος (kg)
Τιμή αναφοράς
οστικής μάζας (kg)
10 Μηνύματα σφαλμάτων
OL = Σφάλμα υπερφόρτωσης.
Err/Err2 = Ο υπολογισμός των τιμών για το ποσοστό σωματικού λίπους και νερού στο σώμα δεν
είναι δυνατός. Εφόσον χρειάζεται, υγράνετε λίγο τα πόδια σας και επαναλάβετε τη μέτρηση.
«P1P2» ή άλλοι συνδυασμοί αποθήκευσης = η ζυγαριά αναγνωρίζει τους ήδη αποθηκευμένους
χρήστες βάσει του βάρους. Σε αυτή την περίπτωση δύο χρήστες έχουν παρόμοιο βάρος. Για να
επιλέξετε τον σωστό χρήστη πατήστε το πλήκτρο «Άνω» για την αριστερή ένδειξη τιμής (Παράδειγμα
«P1») και το πλήκτρο «Κάτω» για τη δεξιά ένδειξη τιμής (παράδειγμα «P2»).
Αν η ζυγαριά δεν λειτουργεί σωστά, πριν απευθυνθείτε στο τμήμα σέρβις ελέγξτε προηγουμένως τα
παρακάτω. • Ελέγξτε αν η μπαταρία έχει τοποθετηθεί σωστά. • Ελέγξτε αν έχετε επιλέξει τις σωστές
μονάδες βάρους. • Ελέγξτε αν η ζυγαριά βρίσκεται ελεύθερη πάνω σε ένα σταθερό και επίπεδο
δάπεδο. Δεν επιτρέπεται να ακουμπάει σε κάποιο τοίχο ούτε και σε κάποιο άλλο αντικείμενο.
• Επαναλάβετε το ζύγισμα.
11 Καθάρισμα και συντήρηση
Μη χρησιμοποιείτε επιθετικές ουσίες, όπως π.χ. γαλακτώματα τριβής ή άλλα μέσα καθαρισμού.
Καθαρίστε την ατομική ζυγαριά μόνο με μαλακό και ελαφρά βρεγμένο πανί, φροντίστε ώστε να μην
εισχωρήσει νερό εντός της συσκευής. Η συσκευή μπορεί να επαναχρησιμοποιηθεί μόνον, αφότου
στεγνώσει εντελώς.
Ορια περιεκτικότητας λιπαρών του σωματος σε %
γυναίκα (%)
υψηλή
16,1-21
21,1-29,6
16,5-22
22,1-30,4
17,1-22,4 22,5-31,4
17,7-23
23,1-32
γυναίκα (%)
υψηλή
ποσοστού μυϊκής μάζας
54-59
> 59
53-58
> 58
52-57
> 57
51-56
> 56
γυναίκα
<45
45-60
~3,0
~4,2
LO = Η μπαταρία είναι αδύνατη και πρέπει να αντικατασταθεί.
Ελάχιστη κανονική υψηλή
πολύ υψηλή
29,7-50
3,0-13
30,5-50
3,0-13,6
31,5-50
3,0-14
32,1-50
3,0-14,4
Ελάχιστη κανονική
> 44
< 57
> 44
< 56
> 44
< 55
> 44
< 54
>60
<60
~6,5
~4,5
ΕΛΛΗΝΙΚΑ
άντρας (%)
13,1-17,4 17,5-25,6 25,7-50
13,7-18
18,1-26,4 26,5-50
14,1-18,6 18,7-27
14,5-19
19,1-28
άντρας (%)
υψηλή
57-62
> 62
56-61
> 61
55-60
> 60
54-59
> 59
άντρας
60-75 >75
~6,0
~7,5
πολύ υψηλή
27,1-50
28,1-50
ποσοστού μυϊκής μάζας
>46
>46
>46
>46
49
Advertisement
Table of Contents
