AEG MC2664E User Manual page 83

6.3 Recept för autotillagning
Fiskfilé med pikant sås
0,5 kg 1,0 kg 1,5 kg
175 g 350 g 525 g burktomater
50 g 100 g 150 g majs
5 g 10 g 15 g chilisås
15 g 30 g 45 g lök (finhackad)
1 tsk 1-2 tsk 2-3 tsk rödvinsvinäger
250 g 500 g 750 g fiskfilé
1. Blanda ingredienserna till såsen.
2. Lägg fiskfilén i en rund gratängform
med de tunna ändarna vända mot
mitten och strö över salt.
3. Häll såsen över fiskfilén.
4. Täck över med mikrovågsfolie och
tillaga med autotillagning "Fiskfilé
med sås".
5. Låt maten stå i cirka 2 minuter efter
tillagning.
(avrunna)
senap, timjan i
kajennpeppar
salt
Fiskfilé med currysås
0,5 kg 1,0 kg 1,5 kg
250 g 500 g 750 g fiskfilé
50 g 100 g 150 g banan (skivad)
200 g 400 g 600 g färdig currysås
1. Lägg fiskfilén i en rund gratängform
med de tunna ändarna vända mot
mitten och strö över salt.
2. Sprid ut bananen och currysåsen
över fiskfilén.
3. Täck över med mikrovågsfolie och
tillaga med autotillagning, "Fiskfilé
med sås".
4. Låt maten stå i cirka 2 minuter efter
tillagning.
SVENSKA 83
salt