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Recipes
Smoothies
Cranberry-Orange Smoothie
Makes 1 serving
3/4 cup orange juice
1/2 cup raspberry sorbet
1/2 cup frozen cranberries
1. In jar, place ingredients in order given above.
2. Cover jar with lid. Press POWER, then press Smoothie. Press START/STOP.
3. Pour into tall glass to serve.
Morning Mocha Smoothie
Makes 1 serving
1/2 cup fat free milk
1 cup (8 oz.) low fat coffee yogurt
1. In jar, place ingredients in order given above.
2. Cover jar with lid. Press POWER, then press Smoothie. Press START/STOP.
3. Pour into tall glass to serve.
Very Berry Smoothie
Makes 1 serving
1 cup orange juice
1/2 cup vanilla low fat yogurt
1. In jar, place ingredients in order given above.
2. Cover jar with lid. Press POWER, then press Smoothie. Press START/STOP.
3. Pour into tall glass to serve.
23
1 small ripe banana
1 Tbs. honey
3 ice cubes
2 Tbs. chocolate syrup
6 ice cubes
1 cup frozen mixed berries
2 frozen banana chunks, about 1 small
2 Tbs. honey
Smoothie
POWER
ensuite
Pressez
.
sur
puis
donné.
l'ordre
miel
de
table
à
c.
2
petite)
(1
congelée
banane
de
tronçons
2
congelées
(variété)
baies
de
tasse
1
Smoothie
POWER
ensuite
Pressez
.
sur
puis
donné.
l'ordre
glaçons
6
chocolat
au
sirop
de
table
à
c.
2
lit
du
ensuite
Pressez
.
Smoothie
sur
puis
POWER
donné.
l'ordre
glaçons
3
miel
de
table
à
c.
1
mûre
banane
petite
1
orange
onctueux)
dégustez.
et
verre
grand
un
dans
Versez
.
START/STOP
touche
la
touche
la
sur
Appuyez
couvercle.
le
Posez
dans
récipient,
le
dans
ingrédients
les
Placez
dégraissé
fortement
vanille
la
à
yogourt
de
tasse
d'orange
jus
de
tasse
portion
1
Donne
baies
aux
onctueux
Frappé
déguster.
pour
verre
grand
un
dans
Versez
.
START/STOP
touche
la
touche
la
sur
Appuyez
couvercle.
le
Posez
dans
récipient,
le
dans
ingrédients
les
Placez
grasses
matières
sans
café
au
yogourt
de
oz)
(8
tasse
écrémé
lait
de
tasse
portion
1
Donne
saut
le
pour
onctueuse
moka
Boisson
verre.
grand
très
un
dans
Servez
.
START/STOP
touche
la
touche
la
sur
Appuyez
couvercle.
le
Posez
dans
récipient,
le
dans
ingrédients
les
Placez
congelées
canneberges
de
tasse
framboises
aux
sorbet
de
tasse
d'orange
jus
de
tasse
portion
1
Donne
et
canneberges
onctueux
Frappé
(frappé
Smoothie
Programme
Recettes
23
3.
2.
1.
1/2
1
3.
2.
1.
1
1/2
3.
2.
1.
1/2
1/2
3/4
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