2–3
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 125 J
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5 J
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
❶
❷
4–6
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 70 J
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 70 J
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10 J
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5 5
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 10
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2
A
B
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
O
O
O
18
❸
White Rice/Congee
1
⁄
2
❹
. . . . . . . . . . . . . . . . .5
❺
*
*
❻
White Rice/Congee
❼
❽
1
❶
Congee
❷
White Rice/Congee
❸
❹
20
❶
3
White Rice/Sushi
❷
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
1
⁄
2
❸
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 60 J
❹
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2
. . . . . . . . . . . . . . . . . . .4
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .90 mL
A
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2
B
❺
❻
2
30
1
4–6
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4
0.5
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 80 J
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 35 J
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2
1
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 40 J
. . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3 J
Sushi
2–3
400 mL
10
O
O
O
❶
❷
❸
❹
❺
20 mL
4–6
❶
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 200 J
❷
. . . . . . . . . . . 5
❸
. . . . . . . . . . . . . . . . . 100 J
. . . . . . . . . . . . . . . . . . 40 J
. . . . . . . . . . . . .
❹
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1
. . . . . . . . . . . . . . . . . .
1
⁄
2
❺
A
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1
❻
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
⁄
1
2
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1
1
⁄
2
O
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1
O
B
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
1
⁄
2
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
1
⁄
2
*
1.0L
1–3
1.8L
2–6
*
4
White Rice/Mixed
A
White Rice
3
❶ ❷
White Rice/Casserole
B
19