Precauzioni Importanti - Weider 9000 Bench Manuale D'istruzioni

PRECAUZIONI IMPORTANTI

AVVERTENZA:
informazioni e precauzioni importanti prima di utilizzare la panca pesi.
1. Leggere attentamente questo manuale
d'istruzioni prima di usare la panca pesi.
Utilizzare la panca pesi solo secondo le istru-
zioni di questo manuale.
2. Sará responsabilità del proprietario dell'at-
trezzatura di informare adeguatamente qual-
siasi persona che farà uso della panca pesi,
delle norme di sicurezza sopra elencate.
3. Questa panca pesi è stata realizzata solo per
uso privato. Non utilizzare questa panca in
ambienti commerciali, istituzionali o in affitto.
4. Usare la panca pesi solo su di una superficie
piana e livellata. Coprire il pavimento sotto-
stante la panca pesi per evitare possibili
danni.
5. Ispezionare ed assicurare tutte le parti ogni
volta che si usa la panca pesi. Cambiare
immediatamente qualsiasi parte logorata.
6. Tenere lontano dalla portata di bambini minori
di 12 anni e da animali domestici.
7. Tenere i piedi e le mani lontano da parti in
movimento.
8. Calzare sempre scarpe da ginnastica durante
l'uso.
9. Allontanare sempre la panca quando si ese-
guono esercizi squat. Staccare sempre la
barra lat dalla stazione puleggia alta quando
si esegue un esercizio che non la richiede.
AVVERTENZA:
cizio fisico. Questo é raccomandabile soprattutto per le persone oltre i 35 anni di età o persone con
problemi fisici preesistenti. ICON non assume nessuna responsabilità per lesioni di persona, o a
danni alla proprietà dovuti da o causati dall'uso di questo prodotto.
Per ridurre il rischio di gravi lesioni, leggere attentamente le seguenti
10. Collocare sempre entrambi i poggia pesi e
11. La panca pesi è stata disegnata per sostene-
12. Non mettere più di 136 kg, inclusi il bilancie-
13. Posizionare sempre la stessa quantità di pesi
14. Fermare sempre i pesi con i perni pesi quan-
15. Allenarsi sempre con un partner. Il vostro
16. Assicurarsi che i cavi siano sempre posizio-
17. In caso di giramenti di testa o dolori di qual-
Consultare un medico prima di iniziare qualsiasi programma di eser-
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spotter di sicurezza alla stessa altezza.
re un peso dello utente massimo di 115 kg.
re, sui poggia pesi. Non mettere più di 68 kg
sui trasporto pesi o leva gamba. Nota: La
panca pesi è stata disegnata per essere uti-
lizzata con un bilanciere olimpionico, e pesi
standard o olimpionici. Il bilanciere o i pesi
non sono inclusi con la panca pesi.
su ciascun lato del trasporto pesi o del bilan-
ciere.
do sono montati sul trasporto pesi.
compagno dovrebbe essere pronto ad affer-
rare il bilanciere se voi non riusciste a com-
pletare una ripetizione.
nati sulle pulegge. In caso i cavi non doves-
sero scorrere liberamente durante l'esercizio,
fermarsi immediatamente ed assicurarsi che
questi siano ben posizionati sulle pulegge.
siasi tipo durante l'allenamento; fermarsi
immediatamente e incominciare il raffredda-
mento.